Liegender Spagat mit Handgelenken um den Fuß

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Liegender Spagat mit Handgelenken um den Fuß, Sanskrit Supta Mani Pada Hanumanasana, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Yoga. Liegender Spagat mit Handgelenken um den Fuß wird geübt als Variation von Lieender Spagat - Ekapada Shirasana.

Liegender Spagat mit Handgelenken um den Fuß

Liegender Spagat mit Handgelenken um den Fuß Video

Hier ein Video zur Yogapose Liegender Spagat mit Handgelenken um den Fuß.

Klassifikation von Liegender Spagat mit Handgelenken um den Fuß

Vorwärtsbeugen.

Siehe auch

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