Yoga Sofa

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Sofa Asana, Sanskrit Eka Pada Shirasana, andere Bezeichnung Yoga Couch, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Pose. Sofa Asana ist eine der Variationen von Yoga Couch - Eka Pada Shirasana.

Sofa Asana

Sofa Asana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Hatha Yoga Übung Sofa Asana.

Klassifikation von Sofa Asana

Siehe auch

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