Schulterstand auf Kissen
Aus Yogawiki
Schulterstand auf Kissen, Sanskrit Sarvangasana, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga Asana. Schulterstand auf Kissen gehört zur Gruppe der Asanas rund um Schulterstand - Sarvangasana.
Schulterstand auf Kissen Video
Hier eine Video Anleitung zur Yogapose Schulterstand auf Kissen.
Klassifikation von Schulterstand auf Kissen
- Dehnungsrichtung: Schulterstand auf Kissen gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schulterstand auf Kissen gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas, Umkehrstellungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Anfänger.
- Angesprochene Chakras: Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen
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