Schräge Bauchmuskeln stärken: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
K (Textersetzung - „Drehstellungen“ durch „Drehstellungen“) |
||
| Zeile 14: | Zeile 14: | ||
==Klassifikation von Schräge Bauchmuskeln stärken == | ==Klassifikation von Schräge Bauchmuskeln stärken == | ||
* Dehnungsrichtung: Schräge Bauchmuskeln stärken gehört zu den [[Drehstellungen]] | * Dehnungsrichtung: Schräge Bauchmuskeln stärken gehört zu den [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen|Drehstellungen]] | ||
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schräge Bauchmuskeln stärken gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]]. | * Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schräge Bauchmuskeln stärken gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]]. | ||
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[liegende Asanas]]. | * Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[liegende Asanas]]. | ||
Version vom 8. Juni 2022, 13:38 Uhr
Schräge Bauchmuskeln stärken, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga.
Schräge Bauchmuskeln stärken Video
Hier eine Video Anleitung zu Schräge Bauchmuskeln stärken.
Klassifikation von Schräge Bauchmuskeln stärken
- Dehnungsrichtung: Schräge Bauchmuskeln stärken gehört zu den Drehstellungen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schräge Bauchmuskeln stärken gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas.
Siehe auch
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Übungen Liste von A-Z
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Brücke Setu Bandhasana
- Lotus-Brücke
- Brücke
- Brücke mit Anjali Mudra
- Brücke mit Fingern außen, Daumen innen
- Brücke mit Fingern innen, Daumen außen
- Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden
- Brücke mit geschlossenen Beinen
- Brücke mit gespreizten Beinen
- Brücke mit gestreckten Beinen
- Brücke mit gestreckten Beinen
- Brücke mit Händen an den Füßen
- Brücke mit Handflächen auf dem Boden
- Brücke mit Knien auseinander
- Brücke mit Knien zusammen
- Brücke Yoga-Pose mit geschlossenen Füßen und Knien
- Brücke Yoga-Stellung mit einem Bein oben
- Brückenhaltung mit Händen an den Füßen und Füße auseinander
- Brückenhaltung, Brückenstellung, Brücke-Stellung, Brücke-Pose
- In die fortgeschrittene Brücke helfen Yoga Vidya Bodywork Setubandhasana
- Gestützte Schulterbrücke
- Haltung der Brücke
- Pose der Brücke
- Schräge Bauchmuskeln stärken
- Schulterbrücke (Setu Bandhasana)
- Schulterbrücke fortgeschritten mit Scheitel auf dem Boden
- Schulterbrücke in Namaste-Haltung
- Schulterbrücke mit allen Fingern und Daumen außen, Gewicht auf Handballen
- Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose
- Schulterpresse
- Setu Bandhasana, Chakrasana
- Stellung der Brücke
- Schulterbrücke auf Yoga Block
- Schulterbrücke mit Klotz unter Kreuzbein
- Tisch
- Tisch mit zwei Beinen (Setu Bandhasana)
- Tisch Yogastellung
- Unterstützte Brücke - Passive Brücke
- Von der Rückenlage in die Brücke kommen
- Yoga Brücke
- Yoga Brücke mit gebeugten Knien
Ausbildungen Seminare
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ausbildungen/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
