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Grundsatz, auch als [[Prinzip]] oder Grundlage bezeichnet, ist ein wesentliches Konzept in vielen Disziplinen, einschließlich der [ | Grundsatz, auch als [[Prinzip]] oder Grundlage bezeichnet, ist ein wesentliches Konzept in vielen [[Disziplin|Disziplinen]], einschließlich der [https://www.yoga-vidya.de/yoga/yogaphilosophie-und-spiritualitaet/ Yogaphilosophie]. In der [[Yoga Tradition|Yogatradition]] werden Grundsätze als fundamentale Ideen betrachtet, die auf einer tiefen [[Spirituelle Weisheiten|spirituellen]] Wahrheit beruhen und als Leitlinien für ein [[Erfüllung|erfülltes]] Leben [[Dienen|dienen]], siehe auch die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-wissen/yoga-leben-yamas/ Yamas] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-wissen/yoga-leben-niyamas/ Niyamas]. | ||
[[Datei:Lotus-0906-4-kl.jpg|thumb|Ahimsa ist eine große [[Tugend]] im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].]] | [[Datei:Lotus-0906-4-kl.jpg|thumb|Ahimsa ist eine große [[Tugend]] im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].]] | ||
==Grundsatz - Im Yoga== | ==Grundsatz - Im Yoga== | ||
Die fünf [[Yamas]] sind Ahimsa (Gewaltlosigkeit), Satya (Wahrhaftigkeit), Asteya (Nicht-Stehlen), Brahmacharya (Keuschheit) und [[Aparigraha]] (Nicht-Anhaftung). Die fünf [[Niyamas]] sind Saucha (Reinheit), Santosha (Zufriedenheit), Tapas (Disziplin), Svadhyaya (Selbststudium) und Ishvara Pranidhana (Hingabe an Gott). | Die Grundsätze der [[Yamas_Niyama_in_der_Hatha_Yoga_Pradipika|Yamas]] sind das ethische Fundament der Yoga Praxis. Die fünf [[Yamas]] sind Ahimsa (Gewaltlosigkeit), Satya (Wahrhaftigkeit), Asteya (Nicht-Stehlen), Brahmacharya (Keuschheit) und [[Aparigraha]] (Nicht-Anhaftung). Die fünf [[Niyamas]] sind Saucha (Reinheit), Santosha (Zufriedenheit), Tapas (Disziplin), Svadhyaya (Selbststudium) und Ishvara Pranidhana (Hingabe an Gott). | ||
===Grundsatz - Ahimsa=== | ===Grundsatz - Ahimsa=== | ||
Einer der wichtigsten Grundsätze in der Yogaphilosophie ist [[Ahimsa]], was Gewaltlosigkeit bedeutet. Ahimsa umfasst nicht nur körperliche Gewaltlosigkeit, sondern auch [[Gewaltlosigkeit]] in Gedanken und Worten. Es bedeutet, kein Leid zu verursachen, weder für sich selbst noch für andere. Ahimsa ist die Grundlage für die Praxis von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und stellt sicher, dass die Praktizierenden ihren [[Spiritueller Weg|spirituellen Weg]] auf eine ethische und moralische Weise verfolgen. | Einer der wichtigsten Grundsätze in der Yogaphilosophie ist [[Ahimsa]], was Gewaltlosigkeit bedeutet. Ahimsa umfasst nicht nur körperliche Gewaltlosigkeit, sondern auch [[Gewaltlosigkeit]] in Gedanken und Worten. Es bedeutet, kein Leid zu verursachen, weder für sich [[selbst]] noch für andere. Ahimsa ist die Grundlage für die Praxis von [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und stellt sicher, dass die Praktizierenden ihren [[Spiritueller Weg|spirituellen Weg]] auf eine ethische und [[Moral Grundlagen|moralische]] Weise verfolgen. | ||
===Grundsatz - Satya=== | ===Grundsatz - Satya=== | ||
Ein weiterer wichtiger Grundsatz ist [[Satya]], was Wahrhaftigkeit bedeutet. Satya ist die Fähigkeit, die Wahrheit zu sagen und aufrichtig zu sein, nicht nur gegenüber anderen, sondern auch gegenüber sich selbst. Durch die Einhaltung von Satya können wir uns von unseren negativen Emotionen und Gedanken befreien und [[Innerer Frieden|inneren Frieden]] finden. | Ein weiterer wichtiger Grundsatz ist [[Satya]], was Wahrhaftigkeit bedeutet. Satya ist die Fähigkeit, die [[Wahrheit]] zu sagen und aufrichtig zu sein, nicht nur gegenüber anderen, sondern auch gegenüber sich selbst. Durch die Einhaltung von Satya können wir uns von unseren [[Negative Gedanken|negativen]] Emotionen und Gedanken befreien und [[Innerer Frieden|inneren Frieden]] finden. | ||
[[Datei:Vishuddha-sharada.jpg|thumb|Vishuddha [[Chakra]], Zentrum der Sprache]] | [[Datei:Vishuddha-sharada.jpg|thumb|Vishuddha [[Chakra]], Zentrum der Sprache]] | ||
===Grundsatz - Asteya=== | ===Grundsatz - Asteya=== | ||
[[Asteya]] ist ein weiterer wichtiger Grundsatz, der oft als Nicht-Stehlen übersetzt wird. Asteya bedeutet, dass wir uns von der Gier nach materiellen Dingen befreien und uns auf das Wesentliche konzentrieren sollen. Es bedeutet auch, dass wir uns nicht die Ideen oder Arbeiten anderer aneignen sollten, sondern unseren eigenen kreativen Weg gehen sollten. | [[Asteya]] ist ein weiterer wichtiger Grundsatz, der oft als Nicht-Stehlen übersetzt wird. Asteya bedeutet, dass wir uns von der [[Gier]] nach materiellen Dingen [[Befreie dein Potenzial|befreien]] und uns auf das Wesentliche [[Konzentrieren|konzentrieren]] sollen. Es bedeutet auch, dass wir uns nicht die Ideen oder Arbeiten anderer aneignen sollten, sondern unseren eigenen [[Kreativität|kreativen]] Weg gehen sollten. | ||
===Grundsatz - Brahmacharya === | ===Grundsatz - Brahmacharya === | ||
[[Brahmacharya]] ist ein weiterer Grundsatz, der oft mit sexueller Enthaltsamkeit assoziiert wird. In Wahrheit bedeutet Brahmacharya | [[Brahmacharya]] ist ein weiterer Grundsatz, der oft ausschließlich mit [[Sexuelle Enthaltsamkeit|sexueller Enthaltsamkeit]] assoziiert wird. In Wahrheit bedeutet Brahmacharya jedochweitaus mehr: dass wir unsere [[Energie Erfahrungen beim Meditieren|Energie]] kontrollieren und unser Leben in [[Einklang]] mit unserer spirituellen [[Wesensnatur|Natur]] führen sollten. Es geht darum, ein Leben der [[Mäßigung]] und [[Selbstdisziplin]] zu führen und unsere Gedanken und [[Handlung|Handlungen]] bewusst zu lenken. | ||
===Grundsatz - Aparigraha=== | ===Grundsatz - Aparigraha=== | ||
Aparigraha ist ein Begriff aus dem [[Sanskrit]] und bedeutet wörtlich "Nicht-[[Anhaftung|Anhaften]]" oder "Nicht-Besitzergreifen". Es ist eine der fünf Yamas, die [[Moral Grundlagen|moralischen]] Grundsätze im Yoga, und bezieht sich darauf, sich von [[Materialismus|materiellen]] Dingen und [[Wünsche|Wünschen]] zu lösen und nicht gierig nach [[Besitzlosigkeit|Besitz]] oder [[Macht]] zu streben. | |||
Diese und viele andere Grundsätze spielen eine wichtige Rolle in der yogischen [[Praxis]] und helfen uns, ein erfülltes Leben zu führen, das auf Wahrheit, Gewaltlosigkeit und [[Spirituelle Entwicklung|spiritueller Entwicklung]] beruht. Indem wir uns auf diese Grundsätze konzentrieren und sie in unser tägliches [[Lebensaufgabe|Leben]] integrieren, können wir einen tieferen [[Sinn des Lebens|Sinn]] und Zweck in unserem [[Leben]] finden und uns auf den Weg zu einem spirituellen [[Erwachen der Kundalini|Erwachen]] machen. | |||
[[Datei:Swami Sivananda geöffnete Arme.jpg|thumb|Swami [[Sivananda]] - Wir integrieren im [[Yoga - Hilfe zur Selbsthilfe|Yoga]] das, was gut ist]] | |||
[[Datei:Swami Sivananda geöffnete Arme.jpg|thumb|Swami Sivananda - Wir integrieren im Yoga das, was gut ist]] | |||
==Siehe auch== | ==Siehe auch== | ||
* [[Yamas_Niyama_in_der_Hatha_Yoga_Pradipika|Yamas Niyama in der Hatha Yoga Pradipika]] | |||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:49 Uhr
Grundsatz, auch als Prinzip oder Grundlage bezeichnet, ist ein wesentliches Konzept in vielen Disziplinen, einschließlich der Yogaphilosophie. In der Yogatradition werden Grundsätze als fundamentale Ideen betrachtet, die auf einer tiefen spirituellen Wahrheit beruhen und als Leitlinien für ein erfülltes Leben dienen, siehe auch die Yamas und Niyamas.
Grundsatz - Im Yoga
Die Grundsätze der Yamas sind das ethische Fundament der Yoga Praxis. Die fünf Yamas sind Ahimsa (Gewaltlosigkeit), Satya (Wahrhaftigkeit), Asteya (Nicht-Stehlen), Brahmacharya (Keuschheit) und Aparigraha (Nicht-Anhaftung). Die fünf Niyamas sind Saucha (Reinheit), Santosha (Zufriedenheit), Tapas (Disziplin), Svadhyaya (Selbststudium) und Ishvara Pranidhana (Hingabe an Gott).
Grundsatz - Ahimsa
Einer der wichtigsten Grundsätze in der Yogaphilosophie ist Ahimsa, was Gewaltlosigkeit bedeutet. Ahimsa umfasst nicht nur körperliche Gewaltlosigkeit, sondern auch Gewaltlosigkeit in Gedanken und Worten. Es bedeutet, kein Leid zu verursachen, weder für sich selbst noch für andere. Ahimsa ist die Grundlage für die Praxis von Yoga und Meditation und stellt sicher, dass die Praktizierenden ihren spirituellen Weg auf eine ethische und moralische Weise verfolgen.
Grundsatz - Satya
Ein weiterer wichtiger Grundsatz ist Satya, was Wahrhaftigkeit bedeutet. Satya ist die Fähigkeit, die Wahrheit zu sagen und aufrichtig zu sein, nicht nur gegenüber anderen, sondern auch gegenüber sich selbst. Durch die Einhaltung von Satya können wir uns von unseren negativen Emotionen und Gedanken befreien und inneren Frieden finden.
Grundsatz - Asteya
Asteya ist ein weiterer wichtiger Grundsatz, der oft als Nicht-Stehlen übersetzt wird. Asteya bedeutet, dass wir uns von der Gier nach materiellen Dingen befreien und uns auf das Wesentliche konzentrieren sollen. Es bedeutet auch, dass wir uns nicht die Ideen oder Arbeiten anderer aneignen sollten, sondern unseren eigenen kreativen Weg gehen sollten.
Grundsatz - Brahmacharya
Brahmacharya ist ein weiterer Grundsatz, der oft ausschließlich mit sexueller Enthaltsamkeit assoziiert wird. In Wahrheit bedeutet Brahmacharya jedochweitaus mehr: dass wir unsere Energie kontrollieren und unser Leben in Einklang mit unserer spirituellen Natur führen sollten. Es geht darum, ein Leben der Mäßigung und Selbstdisziplin zu führen und unsere Gedanken und Handlungen bewusst zu lenken.
Grundsatz - Aparigraha
Aparigraha ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bedeutet wörtlich "Nicht-Anhaften" oder "Nicht-Besitzergreifen". Es ist eine der fünf Yamas, die moralischen Grundsätze im Yoga, und bezieht sich darauf, sich von materiellen Dingen und Wünschen zu lösen und nicht gierig nach Besitz oder Macht zu streben.
Diese und viele andere Grundsätze spielen eine wichtige Rolle in der yogischen Praxis und helfen uns, ein erfülltes Leben zu führen, das auf Wahrheit, Gewaltlosigkeit und spiritueller Entwicklung beruht. Indem wir uns auf diese Grundsätze konzentrieren und sie in unser tägliches Leben integrieren, können wir einen tieferen Sinn und Zweck in unserem Leben finden und uns auf den Weg zu einem spirituellen Erwachen machen.
Siehe auch
- Yamas Niyama in der Hatha Yoga Pradipika
- Wahrhaftigkeit
- Ahimsa
- Prinzip
- Ethik
- Moral
- Grundlage
- Grundlage des spirituellen Lebens
Seminare
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Selbsterfahrung, Psychotherapie, Psychologie
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- Julia Lang
- yamas: ahimsa - satya - asteya - brahmacharya - aparigraha
niyamas: shaucha - santosha - tapas - swadhyaya - ishwara pranidhana
