Magen-Darm-Grippe
Magen-Darm-Grippe Als Magen Darm Grippe bezeichnet man eine Infektion des Verdauungssystems, oft verbunden mit Erbrechen und mit Durchfall. Eine gute Hilfe aus dem Yoga ist das lange Halten der Vorwärtsbeuge.
Magen-Darm-Grippe - Yoga hilft
Bei Magen Darm Grippe gibt es verschiedene Formen. Es gibt solche, die mit Fieber verbunden sind, mit Kopfweh und so weiter, und natürlich solltest Du dafür einen Arzt aufsuchen, um erstmal eine Diagnose zu bekommen und zu schauen, ob da etwas ist, das auf medizinische Weise effektiv behandelt werden kann. Natürlich gibt es die Hausmittel – Kamillentee trinken, Bettruhe und Zwieback zu sich nehmen. Statt Zwieback könnte man auch Vollkornreis essen oder auch Knäckebrot. Was man nicht machen sollte bei Magen Darm Grippe ist fasten. Der Organismus braucht etwas Substanz, um das was krankmachend ist, durch das Verdauungssystem hindurchzugeben. Wenn Du gerade absolute Übelkeit hast und sobald Du etwas isst, Dich sofort übergibst, dann wirst Du natürlich gerade nichts essen können. Aber ein Fasten ist bei Magen Darm Grippe zunächst einmal nicht angezeigt. Also ich empfehle etwas zu tun, was die Bakterien, Viren, oder was es sonst sein könnte, bindet. Das kann eben Knäckebrot oder Vollkornreis sein. Dann gibt es noch Heilerde oder Kohletabletten, die viele als hilfreich empfinden und zusätzlich zu alldem ist auch langes Halten der Vorwärtsbeuge hilfreich. Du kannst in die Vorwärtsbeuge hineingehen und diese eine halbe bis zwei Stunden lang halten. Das hilft zur Harmonisierung des Bauchtraktes.
Kurzes Vortragsvideo zum Thema Magen-Darm-Grippe - Yoga hilft
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Buchautor, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Siehe auch
Magen-Darm-Grippe gehört zu den Erkrankungen, Krankheiten. Insbesondere gehört Magen-Darm-Grippe zu den Erkrankungen des Verdauungssystems, Infektionskrankheiten.
Erkrankungen des Verdauungssystems
- Aufstoßen
- Blähungen
- Brechreiz
- Chronische Darmentzündung
- Colitis Ulcerosa
- Darminkontinenz
- Diarrhoe
- Durchfall
- Erbrechen
- Gastritis
- Gastroenteritis
- Gestörte Darmflora
- Hämorrhoiden
- Hepatitis
- Laktoseintoleranz
- Lebererkrankungen
- Leistenbruch
- Magen-Darm-Grippe
- Magengeschwüre
- Magenschleimhautentzündung
- Obstipation
- Refluxkrankheit
- Reisedurchfall
- Reizdarmsyndrom
- Reizdarm-Syndrom
- Saures Aufstoßen
- Schluckauf
- Stuhlverstopfung
- Übelkeit
- Vergiftung
- Verstopfung
- Zwölffingerdarm
- Zwölffingerdarmbeschwerden
- Zwölffingerdarmgeschwür
Seminare und Ausbildungen zu den Themen Yoga bei Beschwerden und Yogatherapie
Wenn du interessiert bist an Informationen zu Magen-Darm-Grippe und wie Yoga dabei helfen kann, bist du vielleicht auch interessiert an
- Yogatherapie Ausbildung
- Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung
- Yoga bei Beschwerden - Yogalehrer Weiterbildung
- Yogatherapie Seminare
- Alles zum Thema Yogatherapie
Seminare
Asana als besonderer Schwerpunkt
- 26.01.2025 - 31.01.2025 Inner Flow Vinyasa - Asanas in sanfter fließender Bewegung
- "Vinyasa" bedeutet u.a. "Bewegung". Die intensiven Stunden sind wie ein ruhiger kraftvoller Fluss. Du tauchst ein und erlebst durch die meditative Annäherung an deine individuellen Leistungsgrenzen…
- Simone Burster
- 26.01.2025 - 31.01.2025 DANA® AERIAL YOGA
- Eine ganz neue Art Yoga zu erleben! Du hängst mittels eines großen Tuches in der Luft, wodurch du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Beim DANA® AERIAL YOGA geht es um einen spielerischen Umgan…
- Dhanya Daniela Meggers
