Schulterstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra
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Schulterstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra, Sanskrit Vishuddha Chakra Sarvangasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Schulterstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra ist eine der Variationen von Schulterstand - Sarvangasana.
Schulterstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Schulterstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra.
Klassifikation von Schulterstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra
- Dehnungsrichtung: Schulterstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schulterstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas, Umkehrstellungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen
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