Heilung durch Nahrung: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
Keine Bearbeitungszusammenfassung
Keine Bearbeitungszusammenfassung
Zeile 4: Zeile 4:
== Grundprinzipien ==
== Grundprinzipien ==
Grundprinzipien für eine gesunde Ernährung sind gar nicht so schwierig. Grundsätzlich sollte man bei einem geschwächten Körper, auf leichte Kost umsteigen. Leichte Kost bedeutet, vitaminreiche, leicht zu verdauende Nahrung, die den Körper optimal mit Nährstoffen versorgt, ohne ihn zu belasten, damit der Selbstheilungsprozess des Körpers unterstützt wird.  
Grundprinzipien für eine gesunde Ernährung sind gar nicht so schwierig. Grundsätzlich sollte man bei einem geschwächten Körper, auf leichte Kost umsteigen. Leichte Kost bedeutet, vitaminreiche, leicht zu verdauende Nahrung, die den Körper optimal mit Nährstoffen versorgt, ohne ihn zu belasten, damit der Selbstheilungsprozess des Körpers unterstützt wird.  
Eine Vegetarische, Vegane Ernährung hat bei vielen Krankheiten eine deutliche Verbesserung gezeigt. Was man ausprobiert, und was schließlich den eigenen Heilungsprozess unterstützt muss jeder selbst für sich herausfinden. Ein paar Nahrungsmittel die jedoch immer wieder, wegen ihre belastenden Wirkung für den Körper, in diversen Studien  genannt werden sind beispielsweise Fleisch, Wurst- und Fleischwaren mit Nitriten, Zucker, Weißmehlprodukte, Alkohol, Softdrinks, Fertiggerichte und frittierte Nahrungsmittel. Nahrungsmittel die wegen ihrer positiven Wirkung auf den Körper immer wieder genannt werden sind besonders frisches Obst und Gemüse, grüner Blattsalat, Hülsenfrüchte,  
Eine Vegetarische, Vegane Ernährung hat bei vielen Krankheiten eine deutliche Verbesserung gezeigt. Was man ausprobiert, und was schließlich den eigenen Heilungsprozess unterstützt muss jeder selbst für sich herausfinden. Ein paar Nahrungsmittel die jedoch immer wieder, wegen ihre belastenden Wirkung für den Körper, in diversen Studien  genannt werden sind beispielsweise Fleisch, Wurst- und Fleischwaren mit Nitriten, Zucker, Weißmehlprodukte, Alkohol, Softdrinks, Fertiggerichte und frittierte Nahrungsmittel. Nahrungsmittel die wegen ihrer positiven Wirkung auf den Körper immer wieder genannt werden sind besonders frisches Obst und Gemüse, grüner Blattsalat, Hülsenfrüchte, verschiedenste Nüsse in Maßen, glutenfreie Vollwertgetreideprodukte, sowie verschiedenste Superfoods wie zum Beispiel Ingwer,Kurkuma,Weizengrass,Hanfsamen.
[[Datei:Salat Rohkost Vitamine Vegan Lecker.jpg|heilung durch Nahrung  - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus|thumb]]  
[[Datei:Salat Rohkost Vitamine Vegan Lecker.jpg|heilung durch Nahrung  - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus|thumb]]  
== Heilung durch Nahrung Video ==
== Heilung durch Nahrung Video ==

Version vom 19. Januar 2018, 21:28 Uhr

Heilung durch Nahrung ist ein Grundkonzept verschiedenster Medizinrichtungen. Alle traditionellen Medizinsysteme sind immer davon ausgegangen, dass Nahrung einen großen Einfluss auf die Gesundheit hat. Heilung durch Nahrung bedeutet, dass bestimmte Nahrungsmittel bei bestimmten Erkrankungen verwendet werden und den Heilungsprozess des Körpers zu unterstützen. Auch die moderne Schulmedizin hat in den letzten Jahren immer mehr die tragende Rolle der Nahrung erkannt, dass bestimmte Nahrungsmittel heilend oder auch schädigend auf den Organismus wirken können.

Heilung durch Nahrung - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Grundprinzipien

Grundprinzipien für eine gesunde Ernährung sind gar nicht so schwierig. Grundsätzlich sollte man bei einem geschwächten Körper, auf leichte Kost umsteigen. Leichte Kost bedeutet, vitaminreiche, leicht zu verdauende Nahrung, die den Körper optimal mit Nährstoffen versorgt, ohne ihn zu belasten, damit der Selbstheilungsprozess des Körpers unterstützt wird. Eine Vegetarische, Vegane Ernährung hat bei vielen Krankheiten eine deutliche Verbesserung gezeigt. Was man ausprobiert, und was schließlich den eigenen Heilungsprozess unterstützt muss jeder selbst für sich herausfinden. Ein paar Nahrungsmittel die jedoch immer wieder, wegen ihre belastenden Wirkung für den Körper, in diversen Studien genannt werden sind beispielsweise Fleisch, Wurst- und Fleischwaren mit Nitriten, Zucker, Weißmehlprodukte, Alkohol, Softdrinks, Fertiggerichte und frittierte Nahrungsmittel. Nahrungsmittel die wegen ihrer positiven Wirkung auf den Körper immer wieder genannt werden sind besonders frisches Obst und Gemüse, grüner Blattsalat, Hülsenfrüchte, verschiedenste Nüsse in Maßen, glutenfreie Vollwertgetreideprodukte, sowie verschiedenste Superfoods wie zum Beispiel Ingwer,Kurkuma,Weizengrass,Hanfsamen.

heilung durch Nahrung - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Heilung durch Nahrung Video

Lass dich inspirieren mit einem Videovortrag über Heilung durch Nahrung:

Diese Video Abhandlung über Heilung durch Nahrung soll dich zum Nachdenken anregen, dich zu einem gesunden Leben inspirieren.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Heilung durch Nahrung

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Heilung durch Nahrung, sind zum Beispiel

Heilung durch Nahrung gehört zu Themen wie Energiemedizin, Ernährung, Fasten, Diäten, Gesundheit, Prävention, Heilmittel, Heilung, Naturheilkunde, Yogatherapie.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Heilung durch Nahrung in Verbindung stehen:

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Heilung durch Nahrung enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

Ergänzungen

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Heilung durch Nahrung ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. Danke!