Schräge Bauchmuskeln stärken: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. Juni 2022, 11:41 Uhr
Schräge Bauchmuskeln stärken, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga.
Schräge Bauchmuskeln stärken Video
Hier eine Video Anleitung zu Schräge Bauchmuskeln stärken.
Klassifikation von Schräge Bauchmuskeln stärken
- Dehnungsrichtung: Schräge Bauchmuskeln stärken gehört zu den Drehstellungen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schräge Bauchmuskeln stärken gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas.
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