Reizhusten

Reizhusten Es gibt einige hilfreiche Tipps aus dem Yoga, die gegen Reizhusten helfen.

Nutze hilfreiche Tipps aus dem Yoga gegen Reizhusten. Aber auch Lutschtabletten können Dir Linderung geben.

Reizhusten - hilft Yoga?

Reizhusten kommt manchmal zu Anfang einer Erkältung und manchmal ist Reizhusten das, was Tage oder auch 1-2 Wochen nach Abklingen der Erkältungssymptome kommt. Reizhusten ohne dass Schleim entsteht, ist eine Reizung in der Kehle und glücklicherweise kein Zeichen für Bronchitis oder Schwereres. Reizhusten ist mehr ein Zeichen, dass dort in dem Rachen etwas gestört ist. Vom Yogastandpunkt aus kannst du bei Reizhusten gurgeln mit Salzwasser. Zum Beispiel ein halbes Glas mit lauwarmem Wasser füllen. Dort ¼ TL Salz dazugeben, eine kleine Messerspitze Turmeric. Das Ganze umrühren. 3x/Tag gurgeln. Das kann helfen gegen Rachenentzündung. Auch die Zungenreinigung kann helfen. D. h. mit einem Zungenschaber oder auch mit einem Esslöffel 3x/Tag die Zunge sanft von hinten nach vorne schaben. So wird der Schleim, der oft voller Bakterien und Viren ist, herausgelöst und der Körper kann mit den verbleibenden Bakterien im Rachen besser umgehen.

Kurzes Vortragsvideo zum Thema Reizhusten - hilft Yoga?

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

FortfahrenAusblenden

Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Buchautor, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.

Siehe auch

Reizhusten gehört zu den Erkrankungen, Krankheiten. Insbesondere gehört Reizhusten zu den Erkrankungen des Atmungssystems.

Erkrankungen des Atmungssystems

• Asthma
• Atemprobleme
• Brustschmerzen
• Chronische Bronchitis
• Chronischer Nasenschleimhautentzündung
• COPD
• Echte Grippe
• Gähnen
• Grippe
• Halsschmerzen
• Heuschnupfen
• Husten
• Influenza
• Kurzatmigkeit
• Lungenembolie
• Lungenemphysem
• Lungenentzündung
• Lungenhochdruck
• Nasenbluten
• Nasennebenhöhlenentzündung
• Nasenscheidewandverkrümmung
• Niesen
• Pfeiffersches Drüsenfieber
• Pharyngitis
• Pneumonie
• Polypen
• Pulmonale Hypertonie
• Rachenentzündung
• Reizhusten
• Rhinitis
• Schlafapnoe
• Schlechter Atem
• Schluckauf
• Schnarchen
• Schnupfen
• Sinusitis
• Tiefe Nasenscheidewandverkrümmung

Seminare und Ausbildungen zu den Themen Yoga bei Beschwerden und Yogatherapie

Wenn du interessiert bist an Informationen zu Reizhusten und wie Yoga dabei helfen kann, bist du vielleicht auch interessiert an

• Yogatherapie Ausbildung
• Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung
• Yoga bei Beschwerden - Yogalehrer Weiterbildung
• Yogatherapie Seminare
• Alles zum Thema Yogatherapie

Seminare

Ayurveda

02.08.2024 - 04.08.2024 Ayurveda Wellness-Wochenende

Hast du Lust, die Ayurveda Massage kennen zu lernen, etwas über die Philosophie des Ayurveda zu erfahren und Massagen zu genießen? Dann bist du in diesem Seminar genau richtig. Lerne auf natürliche W…

Karsten Unger

02.08.2024 - 04.08.2024 Ayurveda Einführung

Lerne in einer Gruppe von Interessierten die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeigen. Du lernst d…

Kuldeep Kaur Wulsch

Gesundheit

02.08.2024 - 04.08.2024 Meditation und Qi Gong

Du erhältst eine Einführung in die zahlreichen Aspekte der yogischen Meditation verbunden mit den acht edlen Übungen aus dem Qi Gong. Diese Kombination ist ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer…

Michael Büchel

02.08.2024 - 04.08.2024 Schulter und Nacken glücklich machen

Verspannungen und Schmerzen im Nacken sind für viele Alltag. Die häufigsten Ursachen: einseitige Körperhaltung, muskuläres Ungleichgewicht und Stress- doch das muss nicht sein. Wirke dieser unguten E…

Brigitta Thommen-Kraus