Reizhusten

Reizhusten Es gibt einige hilfreiche Tipps aus dem Yoga, die gegen Reizhusten helfen.

Nutze hilfreiche Tipps aus dem Yoga gegen Reizhusten. Aber auch Lutschtabletten können Dir Linderung geben.

Reizhusten - hilft Yoga?

Reizhusten kommt manchmal zu Anfang einer Erkältung und manchmal ist Reizhusten das, was Tage oder auch 1-2 Wochen nach Abklingen der Erkältungssymptome kommt. Reizhusten ohne dass Schleim entsteht, ist eine Reizung in der Kehle und glücklicherweise kein Zeichen für Bronchitis oder Schwereres. Reizhusten ist mehr ein Zeichen, dass dort in dem Rachen etwas gestört ist. Vom Yogastandpunkt aus kannst du bei Reizhusten gurgeln mit Salzwasser. Zum Beispiel ein halbes Glas mit lauwarmem Wasser füllen. Dort ¼ TL Salz dazugeben, eine kleine Messerspitze Turmeric. Das Ganze umrühren. 3x/Tag gurgeln. Das kann helfen gegen Rachenentzündung. Auch die Zungenreinigung kann helfen. D. h. mit einem Zungenschaber oder auch mit einem Esslöffel 3x/Tag die Zunge sanft von hinten nach vorne schaben. So wird der Schleim, der oft voller Bakterien und Viren ist, herausgelöst und der Körper kann mit den verbleibenden Bakterien im Rachen besser umgehen.

Kurzes Vortragsvideo zum Thema Reizhusten - hilft Yoga?

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

Fortfahren Ausblenden

Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Buchautor, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.

Siehe auch

Reizhusten gehört zu den Erkrankungen, Krankheiten. Insbesondere gehört Reizhusten zu den Erkrankungen des Atmungssystems.

Erkrankungen des Atmungssystems

• Asthma
• Atemprobleme
• Brustschmerzen
• Chronische Bronchitis
• Chronischer Nasenschleimhautentzündung
• COPD
• Echte Grippe
• Gähnen
• Grippe
• Halsschmerzen
• Heuschnupfen
• Husten
• Influenza
• Kurzatmigkeit
• Lungenembolie
• Lungenemphysem
• Lungenentzündung
• Lungenhochdruck
• Nasenbluten
• Nasennebenhöhlenentzündung
• Nasenscheidewandverkrümmung
• Niesen
• Pfeiffersches Drüsenfieber
• Pharyngitis
• Pneumonie
• Polypen
• Pulmonale Hypertonie
• Rachenentzündung
• Reizhusten
• Rhinitis
• Schlafapnoe
• Schlechter Atem
• Schluckauf
• Schnarchen
• Schnupfen
• Sinusitis
• Tiefe Nasenscheidewandverkrümmung

Seminare und Ausbildungen zu den Themen Yoga bei Beschwerden und Yogatherapie

Wenn du interessiert bist an Informationen zu Reizhusten und wie Yoga dabei helfen kann, bist du vielleicht auch interessiert an

• Yogatherapie Ausbildung
• Anatomie und Physiologie, eine Yogalehrer Ausbildung
• Yoga bei Beschwerden - Yogalehrer Weiterbildung
• Yogatherapie Seminare
• Alles zum Thema Yogatherapie

Seminare

Ayurveda

26.06.2026 - 28.06.2026 Ayurveda Wellness-Wochenende

Hast du Lust, die Ayurveda Massage kennen zu lernen, etwas über die Philosophie des Ayurveda zu erfahren und Massagen zu genießen? Dann bist du in die…

Satyananda Wahl, Aziza Lena Alemi

29.06.2026 - 29.06.2026 Ayurveda Alumni Zirkel - monatliche Online-Treffen

Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr

Monatlicher Austausch im online-Treffen für Ayurveda-Seminar-Absolventen und Interessierte. In der Jahresgruppe bekommst Du…

Beret Ohlendorf

Gesundheit

26.06.2026 - 28.06.2026 Detox Yoga

Frischekick im Sommer: Entgiften und loslassen, entspannen im Sommerwald...
Detox bedeutet entgiften und loslassen lernen. Sich von Dingen, Menschen und…

Eric Vis Dieperink

10.07.2026 - 12.07.2026 Klangtherapie im Yogaunterricht - Schwerpunkt Rückenyoga - Yogalehrer Weiterbildung

Du möchtest Klangschalen, Gongs und andere Klanginstrumente im Rückenyogaunterricht einsetzen? Der kombinierte Einsatz von Körperübungen, Klangschwi…

Pranava Heinz Pauly