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== Der menschliche Organismus == | == Der menschliche Organismus == | ||
Der Mensch ist ein Organismus, der sich an die Herausforderungen der Umwelt anpasst. Der Mensch ist ein Organismus, der eigene Heilkraft hat und immer wieder versucht, sein Gleichgewicht zu bekommen. Der Mensch ist aber auch ein Organismus mit einem Verfallsdatum und irgendwann werden die | Der Mensch ist ein [[Organismus]], der sich an die Herausforderungen der [[Umwelt]] anpasst. Der Mensch ist ein [[Organismus]], der eigene [[Heilkraft]] hat und immer wieder versucht, sein [[Gleichgewicht]] zu bekommen. Der Mensch ist aber auch ein [[Organismus]] mit einem Verfallsdatum und irgendwann werden die [[Regeneration]]skräfte des menschlichen Körpers nicht mehr so gut sein. | ||
== Krankheit auf verschiedenen Ebenen == | == Krankheit auf verschiedenen Ebenen == | ||
Im Yoga sagen wir es gibt Krankheitsgründe auf der physischen, Energie-, emotionalen, intellektuellen Ebene und auf der Ebene des | Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] sagen wir es gibt Krankheitsgründe auf der physischen, [[Energie]]-, emotionalen, intellektuellen Ebene und auf der Ebene des [[Karma]]s. Auf der physischen Ebene gibt es wiederum verschiedene Krankheitsgründe. Man kann sagen falsche [[Ernährung]], ungenügende oder falsche [[Körperübung]]en. All das können Krankheitsgründe sein. Dann natürlich nicht nur [[Ernährung]], Stoffe die du aufnimmst wie alkoholische Getränke, [[Zigaretten]] und so weiter. All das können Krankheitsgründe sein. Oder auch Umweltgifte, Unfälle und so weiter. Und so gibt es zunächst einmal physische, körperliche Krankheitsgründe. Und natürlich kannst du umgekehrt Gesundheitsgründe haben. | ||
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Wenn du krank bist, übe gute | Wenn du [[krank]] bist, übe gute [[Körperübung]]en, mache eine [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Tiefenentspannung], mache eine gute [[Ernährung]], vielleicht Spezialdiäten oder [[Entschlackung]]skuren. Und das kann [[körperlich]] dich wieder gesünder machen. Übe besondere [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas] und [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayamas] und besondere [[Reinigung]]skuren, Panchakarma-Kriya-Fasten-Kuren. All das kann dir helfen körperlich [[gesund]] zu werden und die Krankheitsgründe zu eliminieren. Und natürlich kannst du [[Pflanzenheilkunde]] nehmen oder auch Pharmazie also [[Medikamente]] nehmen und andere ärztliche Behandlungen, die dich körperlich wieder [[gesund]] machen können. | ||
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'''Emotionale Krankheitsgründe''' | '''Emotionale Krankheitsgründe''' | ||
Es gibt emotionale Krankheitsgründe. Wenn du dich über irgendetwas ständig ärgerst, dann kann das Bluthochdruck erzeugen, | Es gibt emotionale Krankheitsgründe. Wenn du dich über irgendetwas ständig ärgerst, dann kann das [[Bluthochdruck]] erzeugen, [[Arteriosklerose]] und [[Herzinfarkt]]. Oder auch [[Magengeschwür]]e. Das kann mit dazu beitragen, dass du ein [[Reizdarm]]syndrom hast. Es kann auch Krankheitsgründe geben, dass du ständig [[Angst]] hast. Wer in eine [[Depression]] hineinrutscht hat auch eine erhöhte Gefahr für [[Herzinfarkt]] und [[Schlaganfall]]. Also emotional-psychische Krankheitsgründe. | ||
'''Sinnkrise''' | '''Sinnkrise''' | ||
Und dann gibt es auch noch Krankheitsgründe auf der Ebene von Vijnanamaya Kosha. Also letztlich den spirituellen Gründen oder Sinnkontexte. Jemand, der sein Leben als sinnlos erlebt, wird eher krank werden als andere. | Und dann gibt es auch noch Krankheitsgründe auf der Ebene von [[Vijnanamaya Kosha]]. Also letztlich den spirituellen Gründen oder Sinnkontexte. Jemand, der sein Leben als [[sinnlos]] erlebt, wird eher [[krank]] werden als andere. | ||
'''Karmische Gründe''' | '''Karmische Gründe''' | ||
Und als fünftes gibt es noch Krankheitsgründe - | Und als fünftes gibt es noch Krankheitsgründe - [[Yogi]]s würden sagen auf der [[Anandamaya Kosha]], [[Karana Sharira]] – karmische Gründe. Bestimmte Erfahrungen musst du machen. Und die manifestieren sich als [[Krankheit]]. Und da kannst du das [[Leben]] leben wie du willst, die müssen kommen. | ||
== Multikausale Betrachtung == | == Multikausale Betrachtung == | ||
Also, einige Krankheitsgründe hast du in der Hand, andere hast du nicht in der Hand. Und letztlich muss der Mensch auch irgendwann sterben und Gewebe zerfällt. Wenn du krank bist, wirst du oft feststellen, es gibt verschiedene Krankheitsgründe. Man spricht deshalb von multikausaler Betrachtung der Krankheit. Herzinfarkt hat nicht nur einen Grund, dort gibt es vorher Arteriosklerose, schlechte Blutfettwerte, Bluthochdruck und diese haben wieder verschiedene Krankheitsgründe. Ungenügende Bewegung, Mangel an Entspannung, Stress, Sinnlosigkeit, genetische Prädisposition, | Also, einige Krankheitsgründe hast du in der Hand, andere hast du nicht in der Hand. Und letztlich muss der Mensch auch irgendwann [[sterben]] und Gewebe zerfällt. Wenn du [[krank]] bist, wirst du oft feststellen, es gibt verschiedene Krankheitsgründe. Man spricht deshalb von multikausaler Betrachtung der [[Krankheit]]. [[Herzinfarkt]] hat nicht nur einen Grund, dort gibt es vorher [[Arteriosklerose]], schlechte [[Blutfettwerte]], [[Bluthochdruck]] und diese haben wieder verschiedene Krankheitsgründe. Ungenügende [[Bewegung]], Mangel an [[Entspannung]], [[Stress]], [[Sinnlosigkeit]], genetische Prädisposition, [[Yogi]]s würden sagen karmisch – all das kommt zusammen – und dann noch eine falsche [[Bewegung]] zu einem Zeitpunkt wo es sowieso [[schwierig]] war. Also multikausale Betrachtungsweise mit vielen verschiedenen Krankheitsgründen. | ||
'''Multimodale Betrachtung''' | '''Multimodale Betrachtung''' | ||
Umgekehrt ist es auch wichtig auch eine multimodale Behandlung von Krankheit zu haben. Wenn du zum Beispiel Bluthochdruck hattest, ist zum einen wichtig, die Ernährung umzustellen, gute | Umgekehrt ist es auch wichtig auch eine multimodale Behandlung von [[Krankheit]] zu haben. Wenn du zum Beispiel [[Bluthochdruck]] hattest, ist zum einen wichtig, die [[Ernährung]] umzustellen, gute [[Körperübung]]en zu machen, [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Tiefenentspannung] zu [[üben]], vielleicht [[Gewicht]] abzunehmen. Eventuell reicht das auch und dann brauchst du keine [[Blutdruck]]senker. Vielleicht reicht das nicht aus und dann kannst du schauen, gibt es pflanzliche Blutdrucksenker. Wenn das nicht ausreicht, musst du eben [[Medikamente]] nehmen aus der [[Apotheke]], die dir natürlich der [[Arzt]] verschreibt, dich berät und ausprobiert, welche [[Blutdruck]]senkerkombination vielleicht für dich am besten ist. | ||
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Also es gibt Krankheitsgründe auf verschiedenen Ebenen. Diese zu erkennen bei einer Krankheit kann helfen. Dann kannst du sie nämlich abstellen. Und dann gibt es verschiedene | Also es gibt Krankheitsgründe auf verschiedenen Ebenen. Diese zu erkennen bei einer [[Krankheit]] kann [[helfen]]. Dann kannst du sie nämlich abstellen. Und dann gibt es verschiedene [[Heilmethode]]n, multimodal, auf verschiedenen Ebenen und die kannst du auch miteinander kombinieren. Oft ist es gut [[Schulmedizin]] zu kombinieren mit [[Naturheilkunde]] in [[Verbindung]] mit gesundem [[Lebensstil]] und in [[Verbindung]] mit verschiedenen Methoden des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. All das kann dir [[helfen]], erheblich länger [[gesund]] zu bleiben, weniger [[krank]] zu werden und wenn [[Krankheit]]en kommen, sie besser zu behandeln, um danach länger wieder [[gesund]] zu bleiben. | ||
Mehr Informationen über Gesundheit und Krankheit vom Yogastandpunkt aus findest du auf unserer Internetseite [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya]. Dort findest du auch für die meisten der verbreiteten | Mehr Informationen über [[Gesundheit]] und [[Krankheit]] vom Yogastandpunkt aus findest du auf unserer Internetseite [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya]. Dort findest du auch für die meisten der verbreiteten [[Krankheit]]en Tipps vom Yogastandpunkt aus und auch vom Standpunkt von [[Naturheilkunde]] aus. | ||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:57 Uhr
Krankheitsgründe Es gibt so viele verschiedene Krankheitsgründe, Krankheitsursachen und es gibt so viele Gründe gesund zu werden.
Der menschliche Organismus
Der Mensch ist ein Organismus, der sich an die Herausforderungen der Umwelt anpasst. Der Mensch ist ein Organismus, der eigene Heilkraft hat und immer wieder versucht, sein Gleichgewicht zu bekommen. Der Mensch ist aber auch ein Organismus mit einem Verfallsdatum und irgendwann werden die Regenerationskräfte des menschlichen Körpers nicht mehr so gut sein.
Krankheit auf verschiedenen Ebenen
Im Yoga sagen wir es gibt Krankheitsgründe auf der physischen, Energie-, emotionalen, intellektuellen Ebene und auf der Ebene des Karmas. Auf der physischen Ebene gibt es wiederum verschiedene Krankheitsgründe. Man kann sagen falsche Ernährung, ungenügende oder falsche Körperübungen. All das können Krankheitsgründe sein. Dann natürlich nicht nur Ernährung, Stoffe die du aufnimmst wie alkoholische Getränke, Zigaretten und so weiter. All das können Krankheitsgründe sein. Oder auch Umweltgifte, Unfälle und so weiter. Und so gibt es zunächst einmal physische, körperliche Krankheitsgründe. Und natürlich kannst du umgekehrt Gesundheitsgründe haben.
Tipps zum gesund werden
Wenn du krank bist, übe gute Körperübungen, mache eine Tiefenentspannung, mache eine gute Ernährung, vielleicht Spezialdiäten oder Entschlackungskuren. Und das kann körperlich dich wieder gesünder machen. Übe besondere Asanas und Pranayamas und besondere Reinigungskuren, Panchakarma-Kriya-Fasten-Kuren. All das kann dir helfen körperlich gesund zu werden und die Krankheitsgründe zu eliminieren. Und natürlich kannst du Pflanzenheilkunde nehmen oder auch Pharmazie also Medikamente nehmen und andere ärztliche Behandlungen, die dich körperlich wieder gesund machen können.
Verschiedene Krankheitsgründe
Energetische Krankheitsgründe
Es gibt aber auch energetische Krankheitsgründe. Wenn du zum Beispiel nicht darauf achtest, dass du deine Energiebatterien immer wieder auflädst. Dann kann der Energiekörper durcheinander gebracht werden. Und wenn dann die Energie blockiert ist in bestimmten Energiekanälen (Nadis), wenn die Chakren sich schließen und dann nicht mehr genügend Prana da ist. Dann kann das auch krank machen. Also es gibt energetische Krankheitsgründe. Umgekehrt kannst du natürlich auch das Gegenteil machen. Es gibt energetische Heilmethoden. Du kannst dich selbst energetisch heilen über Asanas, Pranayamas, Mantras und so weiter, die auch auf der Energieebene wirken. Oder du kannst die Energiemedizin nutzen. Zum Beispiel Akupunktur, Ayurveda, Marmamassage, Homöopathie und andere.
Emotionale Krankheitsgründe
Es gibt emotionale Krankheitsgründe. Wenn du dich über irgendetwas ständig ärgerst, dann kann das Bluthochdruck erzeugen, Arteriosklerose und Herzinfarkt. Oder auch Magengeschwüre. Das kann mit dazu beitragen, dass du ein Reizdarmsyndrom hast. Es kann auch Krankheitsgründe geben, dass du ständig Angst hast. Wer in eine Depression hineinrutscht hat auch eine erhöhte Gefahr für Herzinfarkt und Schlaganfall. Also emotional-psychische Krankheitsgründe.
Sinnkrise
Und dann gibt es auch noch Krankheitsgründe auf der Ebene von Vijnanamaya Kosha. Also letztlich den spirituellen Gründen oder Sinnkontexte. Jemand, der sein Leben als sinnlos erlebt, wird eher krank werden als andere.
Karmische Gründe
Und als fünftes gibt es noch Krankheitsgründe - Yogis würden sagen auf der Anandamaya Kosha, Karana Sharira – karmische Gründe. Bestimmte Erfahrungen musst du machen. Und die manifestieren sich als Krankheit. Und da kannst du das Leben leben wie du willst, die müssen kommen.
Multikausale Betrachtung
Also, einige Krankheitsgründe hast du in der Hand, andere hast du nicht in der Hand. Und letztlich muss der Mensch auch irgendwann sterben und Gewebe zerfällt. Wenn du krank bist, wirst du oft feststellen, es gibt verschiedene Krankheitsgründe. Man spricht deshalb von multikausaler Betrachtung der Krankheit. Herzinfarkt hat nicht nur einen Grund, dort gibt es vorher Arteriosklerose, schlechte Blutfettwerte, Bluthochdruck und diese haben wieder verschiedene Krankheitsgründe. Ungenügende Bewegung, Mangel an Entspannung, Stress, Sinnlosigkeit, genetische Prädisposition, Yogis würden sagen karmisch – all das kommt zusammen – und dann noch eine falsche Bewegung zu einem Zeitpunkt wo es sowieso schwierig war. Also multikausale Betrachtungsweise mit vielen verschiedenen Krankheitsgründen.
Multimodale Betrachtung
Umgekehrt ist es auch wichtig auch eine multimodale Behandlung von Krankheit zu haben. Wenn du zum Beispiel Bluthochdruck hattest, ist zum einen wichtig, die Ernährung umzustellen, gute Körperübungen zu machen, Tiefenentspannung zu üben, vielleicht Gewicht abzunehmen. Eventuell reicht das auch und dann brauchst du keine Blutdrucksenker. Vielleicht reicht das nicht aus und dann kannst du schauen, gibt es pflanzliche Blutdrucksenker. Wenn das nicht ausreicht, musst du eben Medikamente nehmen aus der Apotheke, die dir natürlich der Arzt verschreibt, dich berät und ausprobiert, welche Blutdrucksenkerkombination vielleicht für dich am besten ist.
Heilmethoden kombinieren
Also es gibt Krankheitsgründe auf verschiedenen Ebenen. Diese zu erkennen bei einer Krankheit kann helfen. Dann kannst du sie nämlich abstellen. Und dann gibt es verschiedene Heilmethoden, multimodal, auf verschiedenen Ebenen und die kannst du auch miteinander kombinieren. Oft ist es gut Schulmedizin zu kombinieren mit Naturheilkunde in Verbindung mit gesundem Lebensstil und in Verbindung mit verschiedenen Methoden des Yoga. All das kann dir helfen, erheblich länger gesund zu bleiben, weniger krank zu werden und wenn Krankheiten kommen, sie besser zu behandeln, um danach länger wieder gesund zu bleiben.
Mehr Informationen über Gesundheit und Krankheit vom Yogastandpunkt aus findest du auf unserer Internetseite Yoga Vidya. Dort findest du auch für die meisten der verbreiteten Krankheiten Tipps vom Yogastandpunkt aus und auch vom Standpunkt von Naturheilkunde aus.
Video Krankheitsgründe
Hier findest du ein Vortragsvideo mit dem Thema Krankheitsgründe :
Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Seminarleiter zu Kundalini Yoga und Chakras.
Krankheitsgründe Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Krankheitsgründe :
Siehe auch
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