Schulterstand auf Yoga Block Viparita Karani Mudra: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 2. August 2022, 11:02 Uhr
Schulterstand auf Yoga Block Viparita Karani Mudra, Sanskrit Viparita Karani Sarvangasana, ist eine Yogaposition, ein Hatha Yoga Asana. Schulterstand auf Yoga Block Viparita Karani Mudra ist eine der Varianten von Schulterstand - Sarvangasana.
Schulterstand auf Yoga Block Viparita Karani Mudra Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Schulterstand auf Yoga Block Viparita Karani Mudra.
Klassifikation von Schulterstand auf Yoga Block Viparita Karani Mudra
- Dehnungsrichtung: Schulterstand auf Yoga Block Viparita Karani Mudra gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schulterstand auf Yoga Block Viparita Karani Mudra gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas, Umkehrstellungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Mitteltufe.
- Angesprochene Chakras: Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen
Siehe auch
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
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- Schulterstand mit gebeugten angezogenen Füßen
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- Schulterstand mit gestreckten Füßen
- Schulterstand mit großer Vajroli Mudra
- Schulterstand mit Hohlkreuz
- Schulterstand mit Jalandhara Bandha
- Schulterstand mit Antar Kumbhaka Luftanhalten mit vollen Lungen
- Schulterstand mit kleiner Khechari Mudra
- Schulterstand mit kleiner Vajroli Mudra
- Schulterstand mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana
- Schulterstand mit Armen am Boden
- Schulterstand mit Bahir Kumbhaka Luftanhalten mit leeren Lunge
- Schulterstand mit Lotos
- Schulterstand mit mittlerer Nabho Mudra
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- Schulterstand mit gefalteten Händen
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- Schulterstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra
- Schulterstand mit vorderer Nabho Mudra
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Depression Seminare
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