Schlüsseltoxine

Aus Yogawiki
Wechseln zu: Navigation, Suche

Schlüsseltoxine : Anregungen, Info-Video, Tipps.

Schlüsseltoxine - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Schlüsseltoxine

Was sind Schlüsseltoxine?

Schlüsseltoxine sind Giftstoffe, die manchmal auch als Schlackenstoffe bezeichnet werden, welche an entscheidender Schaltstelle im Stoffwechsel sind. In der Alternativmedizin, der Naturheilkunde gibt es bestimmte Disziplinen, die davon ausgehen, dass Krankheiten oft durch Toxine verursacht werden, oder auch dauerhaft gemacht werden. Auch im Ayurveda spricht man von sogenannten „Amas“ und Ama ist das, was man als Schlackenstoffe oder Stoffwechselprodukte bezeichnen kann.

Dann gibt es bestimmte Schlüsseltoxine, welche akute und chronische Erkrankungen blockieren. Das heißt dort können sowohl alopathische als auch naturheilkundliche Medikamente wirkungslos sein, weil eben diese Schlüsseltoxine, die Krankheiten blockieren. Und manchmal sind deswegen Entgiftungstherapien sehr wichtig.

Gerade im Ayurveda spielen die Entgiftungsmethoden eine sehr wichtige Rolle. Zum Beispiel gibt es das Panchakarma. Da gibt es fünf Hauptentgiftungs- und Ausleitungsmethoden. Und auch im Hatha Yoga, gibt es die Kriyas, also Reinigungsübungen. Mit ihnen werden, insbesondere, die Schleimhäute und die Ausscheidungsorgane, in ihrer Funktion unterstützt und verbessert. Und so nimmt man an, dass dabei die verschiedenen Giftstoffe, unter anderem auch die Schlüsseltoxine, besser ausgeschieden werden.

Möglichkeiten, um Schlüsseltoxine ausgeschieden?

Schlüsseltoxine können, zum Beispiel, über den Darm ausgeschieden werden. Dort gibt es, zum Beispiel, verschiedene Abführmittel und -methoden, dass der Darm regeneriert werden kann und es gibt die Darmsanierung, wo man auch die Darmflora wieder aufbauen muss. Dann gibt es Schlüsseltoxine, die über die Nieren ausgeschieden werden, und damit über den Urin. So gibt es verschiedene Methoden, um auch die Nierenfunktion zu verbessern. Dann können Schlüsseltoxine auch über die Leber abgebaut werden, also braucht es bestimmte Methoden, um die Leber zu unterstützen.

Schlüsseltoxine können auch über die Haut ausgeschieden werden, zum Beispiel, über den Schweiß. So gibt es Methoden, damit die Haut besser ihrer Ausscheidungsfunktion gerecht werden kann. Manche Schlüsseltoxine werden auch über die Lungen und damit über die Ausatemluft ausgeschieden. Auch das kann man unterstützen. Der Mensch ist ganz hervorragend darauf ausgelegt, Stoffwechselprodukte auszuscheiden, und damit auch Toxine und Schlüsseltoxine.

Diese Ausscheidungsprozesse können auch gestört sein, aber man kann sie auch verbessern. Dazu gibt es verschiedene Methoden der Naturheilkunde, im Ayurveda, in der Traditionellen Chinesischen Medizin und natürlich auch im Yoga. Man kann auch sagen, das eine Fastenkur mit Yoga Kriyas und intensiver Yogapraxis hilft auch zur Entgiftung.

So gibt es in den Yoga Vidya Ashrams ,auch die Möglichkeit, einer einwöchigen Fastenkur, die hervorragend geeignet ist, alles zu nutzen um sich zu entschlacken. Und es gibt auch bei Yoga Vidya Bad Meinberg die kleine Ama-Kur und auch Panchakarma-Kuren, die auch helfen, dich zu regenerieren und zu entgiften. Es ist immer wichtig zu verstehen, das es der Körper selbst ist, der die Ausscheidung macht. Mit allen Maßnahmen die man macht, auch in der Naturheilkunde, wird man nur den menschlichen Organismus darin unterstützen, sich selbst zu heilen, zu regenerieren und letztlich auch Toxine und Schlüsseltoxine auszuscheiden.

Schlüsseltoxine Video

Hier einer kurzen Lesung zu Schlüsseltoxine:

Dieses Vortragsvideo zu Schlüsseltoxine soll dir Inspiration und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen Leben motivieren.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Schlüsseltoxine

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Schlüsseltoxine, sind zum Beispiel

Schlüsseltoxine gehört zu Themen wie Krankheitsgründe, Krankheitsursachen, Naturheilkunde, Krankheitsgründe, Krankheitsursachen, Naturheilkunde.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Schlüsseltoxine in Verbindung stehen:

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Schlüsseltoxine enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

Ergänzungen

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Schlüsseltoxine? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. Danke!

Seminare

Seminare zum Thema Naturheilkunde

Gesundheit

12.07.2019 - 14.07.2019 - Detox Yoga - entgiften, loslassen, entspannen
In der heutigen Zeit hat die Aufnahme von Schadstoffen in unseren Organismus viele Ursachen. Jedoch haben wir kaum Möglichkeiten, uns gänzlich vor schädigenden Einflüssen zu schützen. Schon vo…
Amyana Finkel,
12.07.2019 - 14.07.2019 - Weg mit der Brille - Yoga für die Augen
Lerne eine Vielzahl an Übungen aus dem Yoga und verwandten Gebieten für die Augen kennen. Du wirst staunen, wie rasch mit regelmäßigen Augenübungen positive Wirkungen zu erreichen sind. Der Se…
Susan Holze-Apell,