Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose
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Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose, Sanskrit Kandharasana, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose ist eine Variation von Brücke - Setu Bandhasana.
Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose Video
Hier eine Video Anleitung zur Yoga Pose Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose.
Klassifikation von Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose
- Dehnungsrichtung: Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Umkehrstellungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas.
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