Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden''', Sanskrit [[Baddha Hasta Setu Bandhasana]], ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bruecke-29/ Brücke - Setu Bandhasana]. | '''Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden''', Sanskrit [[Baddha Hasta Setu Bandhasana]], ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bruecke-29/ Brücke - Setu Bandhasana]. | ||
[[datei:Bruecke_mit_gefalteten_Haenden_auf_dem_Boden.jpg|thumb|Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden]] | [[datei:Bruecke_mit_gefalteten_Haenden_auf_dem_Boden.jpg|thumb|Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden]] | ||
==Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden - Beschreibung der Asana== | |||
== Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden Video== | == Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden Video== | ||
Version vom 28. August 2022, 08:26 Uhr
Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden, Sanskrit Baddha Hasta Setu Bandhasana, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden ist eine Spielart von Brücke - Setu Bandhasana.
Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden - Beschreibung der Asana
Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden.
Klassifikation von Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden
- Dehnungsrichtung: Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben, Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Anahata Chakra, Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas
Siehe auch
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Brücke Setu Bandhasana
- Lotus-Brücke
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- Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden
- Brücke mit geschlossenen Beinen
- Brücke mit gespreizten Beinen
- Brücke mit gestreckten Beinen
- Brücke mit gestreckten Beinen
- Brücke mit Händen an den Füßen
- Brücke mit Handflächen auf dem Boden
- Brücke mit Knien auseinander
- Brücke mit Knien zusammen
- Brücke Yoga-Pose mit geschlossenen Füßen und Knien
- Brücke Yoga-Stellung mit einem Bein oben
- Brückenhaltung mit Händen an den Füßen und Füße auseinander
- Brückenhaltung, Brückenstellung, Brücke-Stellung, Brücke-Pose
- In die fortgeschrittene Brücke helfen Yoga Vidya Bodywork Setubandhasana
- Gestützte Schulterbrücke
- Haltung der Brücke
- Pose der Brücke
- Schräge Bauchmuskeln stärken
- Schulterbrücke (Setu Bandhasana)
- Schulterbrücke fortgeschritten mit Scheitel auf dem Boden
- Schulterbrücke in Namaste-Haltung
- Schulterbrücke mit allen Fingern und Daumen außen, Gewicht auf Handballen
- Schulterhaltung (Kandharasana - Kandha = Hals), Schulterstellung, Schulter-Pose
- Schulterpresse
- Setu Bandhasana, Chakrasana
- Stellung der Brücke
- Schulterbrücke auf Yoga Block
- Schulterbrücke mit Klotz unter Kreuzbein
- Tisch
- Tisch mit zwei Beinen (Setu Bandhasana)
- Tisch Yogastellung
- Unterstützte Brücke - Passive Brücke
- Von der Rückenlage in die Brücke kommen
- Yoga Brücke
- Yoga Brücke mit gebeugten Knien
Atem-Praxis Seminare
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