Acerola

Acerola : Video, Anregungen, Tipps.

Acerola aus Yoga Sicht

Acerola

Acerola ist die Bezeichnung einer Frucht aus Südamerika, die in den letzten Jahren in Europa populärer geworden ist. Acerola ist ein Baum oder ein strauchartiger Baum, der bis zu 5m hoch wächst, meistens geerntet wird bei 1-5m Höhe. Der Acerola-Baum, Acerola-Strauch, ist also in den tropischen Regionen Südamerikas beheimatet. Die Frucht ähnelt der europäischen Kirsche und ist die reichste Quelle für natürlichste Vitamin C. Das Vitamin C hat eine mächtige antioxidantische Wirkung, insbesondere wenn es in natürlicher Weise zu sich genommen wird. 100g Acerola-Kirsche enthält 2g Vitamin C und damit 10 mal so viel Vitamin C wie Paprika oder 30 mal so viel Vitamin C wie Orangen. Die Acerola-Kirsche enthält noch viele andere lebenswichtige Vitalstoffe, dazu gehören auch Provitamin A, auch B1, B2, B5 auch Magnesium, Kalium und Kalzium gehören dazu und gerade weil die Acerola-Kirsche auch verschiedenste Bioflavonoide hat, ist die antioxidative Wirkung der Acerola-Kirsche besonders stark. Man sagt, dass die Acerola-Kirsche besonders wirksam ist für Heilung von bestimmten Erkrankungen, aber vor allem zur Stärkung der Abwehrkraft wie es so heißt und auch allgemein für Gesundheit. Acerola-Kirsche kann man nutzen als in verschiedener Form. In Naturkostläden gibt es einige Produkte mit der Acerola-Kirsche.

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Diese Abhandlung zum Thema Acerola kann dir vielleicht Kraft geben, so zu leben, dass Krankheit nicht so schnell kommt: Richtige Ernährung, Yoga Übungen, Tiefenentspannung, all das trägt zu guter Gesundheit bei.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Acerola

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Acerola, sind zum Beispiel

• Mahatma
• Yogatherapie Weiterbildung
• Ayurveda Therapie Ausbildung

Acerola gehört zu Themen wie Bäume, Heilbäume, Ernährung, Fasten, Diäten, Heilmittel, Heilpflanze, Pflanzenheilkunde, Nahrungsergänzungsmittel, Naturheilkunde, Vitamine Vegan, Mineralien, Spurenelemente.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Acerola in Verbindung stehen:

• Heilbäume Acerola, Acai-Beere, Wacholder, Flieder, Fichte, Baumheilkunde, Drachenbaum, Linde, Fichte.
• Ernährungskunde : Acerola, Acai-Beere, Haaranalyse, Heilwasser, Heilung durch Nahrung, Aloe barbadensis Miller, Aphrodisiakum, Kümmel, Melisse.
• Pflanzenheilkunde : Acerola, Acai-Beere, Chlorella pyrenoidosa, Tonisierung, Tonikum, Zitrusfrüchte, Bioflavonoide, Bitterorange, Chlorophyll.
• Nahrungsergänzungsmittel
• Acerola : Chlorella pyrenoidosa, Heilpflanzen, Antioxidantien, Antioxidationsmittel, Bioflavonoide, Blasentang, Goji, Beinwellwurzel.

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Acerola enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

Ergänzungen

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