Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
| Zeile 14: | Zeile 14: | ||
==Klassifikation von Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose == | ==Klassifikation von Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose == | ||
* Dehnungsrichtung: Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose gehört zu den [[Vorwärtsbeugen | * Dehnungsrichtung: Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]. | ||
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Übungen für Muskelkraft]], [[Übungen für Gleichgewicht]]. | * Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Übungen für Muskelkraft]], [[Übungen für Gleichgewicht]]. | ||
* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Willenskraft]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]]. | * Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Willenskraft]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]]. | ||
Version vom 22. Februar 2022, 21:41 Uhr
Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose, Sanskrit Galavasana, andere Bezeichnung Galava-Stellung, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose ist eine der Varianten von Pfau - Mayurasana.
Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose Video
Hier eine Video Anleitung zu Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose.
Klassifikation von Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose
- Dehnungsrichtung: Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose gehört zu den Übungen für Flexibilität, Übungen für Muskeldehnung, Asanas für Dehnung und Stärkung, Übungen für Koordination, Übungen für Muskelkraft, Übungen für Gleichgewicht.
- Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: Übungen für Konzentration, Übungen für Achtsamkeit, Übungen für Willenskraft, Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit.
- Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.
- Gesundheitliche Wirkungen der Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Steigerung von Ausdauer, Kraft und Vitalität.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Sitzen, Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas.
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Übungen Liste von A-Z
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Pfau Mayurasana
- Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose
- Balzender Pfau
- Dreiviertel-Pfau
- Dreiviertel-Pfau Kissen am Fuß
- Dreiviertel-Pfau mit einem Bein in der Luft
- Dreiviertel-Pfau -Yoga Asana
- Faust-Pfau
- Frosch-Pfau
- Froschpfau Yoga-Stellung
- Gefiederte Pfau-Haltung (Pincha Mayurasana) - zwei Variationen
- Halbe Pfauenfeder
- Halbe Pfauenstellung
- Stellung der weißen Wildgans Hamsasana
- Halber Pfau
- Halber Pflug
- Kissenpfau
- Kissen-Pfau
- Kissen-Pfau
- Lotus-Pfau
- Nordsee-Pfau
- Pfau auf Fäusten
- Pfau mit gebeugten Knien
- Pfau mit Gurt
- Pfau mit Kissen zwischen Bauch und Ellbogen
- Pfau Yoga -Position mit geschlossenen Ellbogen
- Pfau Yoga-Stellung mit geöffneten Ellbogen
- Pfauenfeder Pincha Mayurasana
- Pfauenhaltung im Lotus
- Pfauenstellung
- Lotospfau
- Pose des Pfaus
- Haltung des Pfaus
- In den Pfau helfen helfen Yoga Vidya Bodywork Mayurasana
- Pfau-Haltung
- Stellung des Pfaus
- Schwan --Stellung der Wildgans - Schwanenpose - Hamsasana
- Viertel-Pfau
- Volle Pfauenfeder - Yoga-Haltung
- Voller Pfau
- Yoga Pfau
Vegane Ernährung Seminare
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/vegane-ernaehrung/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
