Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel

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Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel, Sanskrit Vrikshasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel gehört zu den Variationen von Baum - Vrikshasana.

Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel

Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel - Beschreibung der Asana

Der Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel ist eine Variation, die z.B. im Business Yoga gemacht wird. Bei dieser Asana kannst Du deine Schuhe an behalten. Und du hast trotzdem eine Stellung, die dein Gleichgewicht trainiert.

Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Stellung Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel.

Klassifikation von Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel

Siehe auch

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