Haltung des Schmetterlings

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Haltung des Schmetterlings, Sanskrit Bhadrasana, auch bezeichnet als Schmetterling, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Yoga. Haltung des Schmetterlings gilt als eine der Variationen von Schmetterling - Bhadrasana.

Haltung des Schmetterlings
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Haltung des Schmetterlings Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Haltung des Schmetterlings.

Klassifikation von Haltung des Schmetterlings

Siehe auch

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