Zentrale öffentliche Logbücher

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• 12:08, 29. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:629-Hastasana05-27-14h19m11s920.png hoch (Hastasana, Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas auf den Händen, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]…)
• 12:06, 29. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:414-Dvi-HastasanaAsanalexikon.png hoch (Dvi Hastasana, Zweihandstand; eine Bezeichnung für eine Gruppe von Asanas, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Dv…)
• 12:05, 29. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:614-Hasta-Bhayankarasana.png hoch (Hastabhayankarasana, Furchterregende Stellung; Stellung der Furchtlosigkeit; die Schützen-Stellung, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Hasta…)
• 12:04, 29. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1596-Urdhva-Hasta-PadasanaVariante-1.png hoch (Urdhvahastapadasana, Obere Hand-Fuß-Stellung, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Urdhvahastapadasana ist eine…)
• 12:04, 29. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1596-Urdhva-Hasta-PadasanaVariante-2.png hoch (Urdhvahastapadasana, Obere Hand-Fuß-Stellung, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Urdhvahastapadasana ist…)
• 12:03, 29. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:613-Hasta-Baddha-Shira-Padasana.png hoch (Hastabaddhashirapadasana, Stellung gehört zu den Stehhaltungen und zu den Vorwärtsbeugen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstu…)
• 12:02, 29. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1407-Supta-Eka-Hasta-PadasanaVariante-12021.png hoch (Supta Eka Hasta Padasana, Liegende Hand-zum-Fuß-Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://ww…)
• 12:01, 29. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1405-Supta-Dvi-Hasta-Padasana.png hoch (Supta Dvi Hasta Padasana, Auf dem Rücken liegende Vorwärtsbeuge mit einem Bein, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Supta Dvi Hasta Padasana i…)
• 12:44, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1060-Parivritta-Supta-Hasta-Padasana.png hoch (Parivritta Supta Hasta Padasana, Eine liegende Drehung, bei der du mit einer Hand ans gegenüber liegende Bein fasst, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-v…)
• 12:43, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1055-Parivritta-Salamba-Hasta-Padasana.png hoch (Parivritta Salamba Hasta Padasana, Eine Vorwärtsbeuge, eine Gleichgewichtsübung und eine Drehübung, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga…)
• 12:42, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1407-Supta-Eka-Hasta-PadasanaVariante-22021.png hoch (Supta Eka Hasta Padasana, Liegende Hand-zum-Fuß-Stellung, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yo…)
• 12:40, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1405-Supta-Dvi-Hasta-Padasana-.png hoch (Supta Dvi Hasta Padasana, Auf dem Rücken liegende Vorwärtsbeuge mit einem Bein, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Supta Dvi Hasta Padasana ist eine Vorwärtsbeuge (Bein)…)
• 12:38, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1403-Supta-Ardha-Vira-Utthita-Hasta-Padasana1-.png hoch (Supta Ardha Vira Utthita Hasta Padasana, Nach hinten gelegte halbe Helden- ausgedehnte Hand-zum-Fuß-Stellung; eine Form der Vorwärtsbeuge, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-…)
• 12:36, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1407-Supta-Eka-Hasta-PadasanaVariante-3.png hoch (Supta Eka Hasta Padasana, Liegende Hand-zum-Fuß-Stellung, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga…)
• 12:33, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1407-Supta-Eka-Hasta-PadasanaVariante-4.png hoch (Supta Eka Hasta Padasana, Liegende Hand-zum-Fuß-Stellung, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-y…)
• 12:31, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:587-Harinasana.png hoch (Harinasana, Gazelle; das Reh; ein fortgeschrittenes Asana, das Gleichgewicht und Flexibilität kultiviert, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga…)
• 12:30, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:586-Hanumanasanain-Vrishchikasana.png hoch (Hanumanasana in Vrishchikasana, Skorpion im Spagat, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Hanumanasana in Vrishchika…)
• 12:28, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1269-Raja-HanumanasanaVariante-1.png hoch (Raja Hanumanasana, Königliche Affenstellung; die königliche Hanumanstellung; die Königsspagatstellung, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenen…)
• 12:26, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1269-Raja-HanumanasanaVariante-2.png hoch (Raja Hanumanasana, Königliche Affenstellung; die königliche Hanumanstellung; die Königsspagatstellung, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschritt…)
• 12:23, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1784-Viparita-Pada-Prasaranasana.png hoch (Viparitapadaprasaranasana, Bezeichnung für die sitzende Grätsche, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Vipa…)
• 12:21, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1401-Sundaranandar Asana.png hoch (Sundaranandarasana, Stellung des [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Meisters Sundaranandar; eine stehende Vorwärtsbeuge mit einem Bein in der Luft; eine stehende Spagatstellung, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asan…)
• 12:14, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:93-Ardha-Hanumanasana.png hoch (Ardha Hanumanasana, Halbe Hanumanstellung, halber Spagat, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-for…)
• 12:14, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:584-Hanumanasana.png hoch (Hanumanasana, Sitzender Spagat , eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Hanumanasana ist eine Rückbeuge oder Vorwärtsbeuge. Hanumanasana, Variat…)
• 12:13, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1819-Vistrita-Pada-Urdhva-Namaskarasana05-30-14h25m00s138.png hoch (Vistritapadordhvanamaskarasana, Seitspagat im Stehen mit erhobenen Händen, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene].…)
• 12:09, 28. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1690-Utthita-Janu-Shira-Samyuktasana.png hoch (Utthitajanushirasamyuktasana, Stehende Kopf-Knie-Stellung, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Utthitajanushirasamyuktasana ist eine Vorwärtsbeuge.…)
• 09:59, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1695-Utthita-Pada-PashchimottanasanaVariante-12021.png hoch (Utthitapadapashchimottanasana, Aufgerichtete (stehende) Vorwärtsbeuge, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Utthitapadapashchimottanasana ist eine Vorwärtsbeuge.…)
• 09:58, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:170-Ardha-Pashchimottanasana.png hoch (Ardhapashchimottanasana, Halbe Vorwärtsbeuge, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Ardhapas…)
• 09:57, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1963-Vama-Pada-Pashchimottanasana.png hoch (Vama Pada Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge mit dem linken ausgestrecken Bein, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Vama Pada Pashchimottanasana ist eine [[Vor…)
• 09:57, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1964-Prasarita-Pada-Pashchimottanasana.png hoch (Prasarita Pada Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge mit gespreizten Beinen, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.…)
• 09:56, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1965-Janu-Vakra-Pashchimottanasana.png hoch (Janu Vakra Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge mit gebeugten Knien, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…)
• 09:55, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1969-Kaurpara-Pashchimottanasana.png hoch (Kaurpara Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge stehend auf den Ellbogen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Kaurpara Pashchim…)
• 09:54, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1970-Baddha-Kaurpara-Pashchimottanasana.png hoch (Baddha Kaurpara Pashchimottanasana, Eine der fortgeschrittensten Variationen der Vorwärtsbeuge; Vorwärtsbeuge mit verschränkten Ellbogen, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/y…)
• 09:54, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1971-Hasta-Janu-Pashchimottanasana.png hoch (Hasta Janu Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge mit den Händen an den Knien, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Hasta Janu Pashchimottanasana ist…)
• 09:53, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1972-Pada-Hasta-Pashchimottanasana.png hoch (Padahahasta Pashchimottanasana, Grundstellung der Vorwärtsbeuge; die Vorwärtsbeuge mit den Händen an den Füßen, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihe…)
• 09:52, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1985-Bhu-Namaskara-Pashchimottanasana.png hoch (Bhunamasakar Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge in Ehrerbietung an Mutter Erde, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/y…)
• 09:51, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2028-Arambhasana.png hoch (Arambha Asana, Stellung der Vorwärtsbeuge als Ausgangsstellung für viele andere Übungen, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelst…)
• 09:51, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2041-Ardha-Pashchimatanasana.png hoch (Ardha Paschimatanasana, Halbe Vorwärtsbeuge, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Ardha Pasc…)
• 09:50, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:210-Baddha-Hasta-Pashchimottanasana.png hoch (Baddha Hasta Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen um die Füße, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/…)
• 09:49, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2208-Janu-Shirshakasana.png hoch (Janu Shirshakasana, Kopf-Knie-Stellung, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Janu Shirshakasana ist eine Vorwärtsbeuge. Janu Shirshakasana, Variat…)
• 09:49, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2231-Kandorakasana.png hoch (Kandorakasana, Eine Variation der Vorwärtsbeuge, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortges…)
• 09:47, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2316-Malakarasana.png hoch (Malakara Asana, Stellung des Girlandenmachers oder desjenigen, der Japamalas macht, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…)
• 09:47, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2402-Pashchimatana-Bandha-.png hoch (Paschimatana Bandha, Verschränkte intensive Dehnung des Rückens; Variation von Pashchimottanasana, die Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittel…)
• 09:46, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2454 Sangramasana 2 m2ts2021.png hoch (Sangramasana, Asana gehört zu den Hockhaltungen, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Sangramasana ist eine Vorwärtsbeuge. Sangramasana, Variation der [[Grun…)
• 09:25, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:50-Ardha-Baddha-Ardha-Hanumanasana.png hoch (Ardha Baddha Ardha Hanumanasana, Verschränkte Hanuman- oder Spagatstellung, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Ardha Baddha Ardha Hanumanasana ist eine [[Vorwärtsbe…)
• 09:21, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:192-Baddha-Hasta-Hanumanasana.png hoch (Baddha Hasta Hanumanasana, Spagat mit gefalteten Händen, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Baddha Hasta Hanumanasana ist eine Vorwärtsbeuge. Bad…)
• 09:15, 27. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1550-Urdhva-Hasta-Hanumanasana.png hoch (Urdhva Hasta Hanumanasana, Stellung von Hanuman; eine Bezeichnung des Spagats; eine Vorwärts- und gleichzeitig Rückbeuge, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortge…)
• 12:39, 26. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1036-Parivritta-Parshva-HanumanasanaVersion-1.png hoch (Parivritta Parshva Hanumanasana, Eine fortgeschrittene Variation des Spagates; der Drehspagat, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Parivritta Parshv…)
• 12:38, 26. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1019-Parivritta-Hanumanasana.png hoch (Parivritta Hanumanasana, Drehende Spagat, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Parivritta Hanumanasana…)
• 12:37, 26. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Vikatasana 1751 Variation 1.png hoch (Vikatasana, Weite Stellung; sitzender Spagat; Stellung der Weite, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Vika…)
• 12:36, 26. Aug. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Urdhva Eka Prasarita Padasana AL 2777.png hoch (Urdhva Eka Prasarita Padasana, Stehender Spagat, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Urdhva Eka Prasarita Padasana is…)