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- 09:28, 20. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Padma Shankhasana AL 2376 Preparation .png hoch (Padma Shankhasana, Lotus-Muschel, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Padma Shankhasana ist eine [[Vorwärtsbeug…)
- 09:27, 20. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Pankajasana 2387 Variation 1.png hoch (Pankajasana, Lotus-Stellung, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Pankajasana ist eine [[Yoga Übung]…)
- 09:25, 20. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Ratnasana AL 2428 Variation 2.png hoch (Ratnasana, Mit Juwelen verzierter Sitz; der besonders wertvolle Lotussitz, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://w…)
- 09:24, 20. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Samputita padma Pankajasana AL 2447 Nahaufnahme.png hoch (Samputita Padma Pankajasana, Lotussitz mit den Handflächen übereinander, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Samputita…)
- 09:22, 20. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Siddhi Haratali Asana AL 2483.png hoch (Siddhi Haratali Asana, Stellung des vollkommenen Haratali, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Siddhi Haratali Asana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Siddhi Haratali As…)
- 09:11, 20. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Vishramasana AL 2641 Preparation.png hoch (Vishrama Asana, Stellung der Erholung; Stellung der Ruhe, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Vishrama Asana ist eine Vorwärtsbeuge. Vishrama Asana, V…)
- 09:11, 20. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1117-Parshva-PadmasanaVariation-32021.png hoch (Parshva Padmasana, Seitliche Beugung aus dem Lotussitz, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fort…)
- 09:11, 20. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1487-Tolangulasana1b-.png hoch (Tolangulasana, Balance-Stellung auf den Fingern; die Stellung der Balance auf den Fingern; die Stellung der Waage, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/…)
- 09:10, 20. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:157-Ardha-Baddha-Padma-Ardha-Baddha-Padmasana.png hoch (Ardhabaddhapadma, Eine allgemeine Bezeichnung für eine Handhaltung, bei der du mit einer Hand an den Fuß fasst, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebun…)
- 09:09, 20. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:203-Baddha-Hasta-PadmasanaAsanalexikon.png hoch (Baddha Hasta Padmasana, Lotussitz mit gefalteten Händen, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yo…)
- 13:44, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2483-Siddhi Haratali Asana7.png hoch (Siddhi Haratali Asana, Stellung des vollkommenen Haratali, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Siddhi Haratali Asana ist eine Yoga Übung mit…)
- 13:43, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2511-Shuddha-Padmasana06-06-17h14m06s246.png hoch (Shuddha Padmasana, Reiner Lotussitz; eines der 4 Arten von Padmasana, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-v…)
- 13:43, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2515-Sudridhasana06-06-17h19m47s071.png hoch (Sudridhasana, Sehr feste Stellung, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/3…)
- 13:43, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2716-Parivritta-Namaskara-Padmasana06-07-14h07m53s435.png hoch (Parivritta Namaskara Padmasana, Drehende Lotusstellung mit Händen in Namaskarhaltung, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mitt…)
- 13:41, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:937-Padma-Janu-Baddha-Utthitasana05-29-13h35m41s122.png hoch (Padmajanubaddhotthitasana, Eine andere Bezeichnung für Padma Kakasana (die Lotuskrähe), eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Padmajanubaddhotthitasana…)
- 13:41, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:943-Padmasana05-29-13h43m42s410.png hoch (Padmasana, Lotussitz, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschritte…)
- 13:41, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:949-Padma-ShirasanaAsanalexikon.png hoch (Padmashirasana, Lotus im Kopfstand, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Padmashirasana ist eine Gleichgewichtsübung. Padmashirasana, Variation…)
- 13:40, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:9-Adho-Mukha-Supta-PadmasanaAsanalexikon.png hoch (Adho Mukha Supta Padmasana, Nach unten schauender liegender Lotus, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yo…)
- 13:38, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Achalanathasana 1990 Variation 1 mit Yoni Mudra Nahaufnahme .png hoch (Achalanatha Asana, Stellung des Meisters der Unbeweglichkeit, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/3969…)
- 13:37, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Agni Kundasana 1998 Preparation 1.png hoch (Agni Kundasana, Stellung des Feuerplatzes, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Agni Kundasana ist eine Vorwärtsbeuge. Agni Kundasana, Variation…)
- 13:37, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Ambujasana AL 2016 Preparation .png hoch (Ambujasana, Stellung des Lotus, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/3…)
- 13:36, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Ardha Baddha Padmasana AL 2030.png hoch (Ardha Baddha Padmasana, Halb-gebundener Lotus, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga…)
- 13:35, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Bhu Namaskara Yogamudrasana 1984 Preparation .png hoch (Bhunamaskar Yogamudrasana, Eine Stellung, um sich sehr mit der Erde zu verbinden, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/y…)
- 13:35, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Goraksha Kamalasana AL 2184 Nahaufnahme.png hoch (Goraksa Kamalasana, Lotussitz von Goraksha, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Goraksa Kamalasana ist eine [[Yoga…)
- 13:24, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Lilasana 2291 Variation 1 Preparation.png hoch (Lilasana, Stellung des Spiels; die Sitzhaltung des Spiels; eine Bezeichnung für eine spezielle Form der halb gebundenen Lotusstellung, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe…)
- 13:24, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:Lolangulasana 2295 Preparation 1.png hoch (Lolangulasana, Balance auf den Fingern; die Waage auf den Fingern, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Lolangu…)
- 13:23, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1117-Parshva-PadmasanaVariation-22021.png hoch (Parshva Padmasana, Seitliche Beugung aus dem Lotussitz, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-…)
- 13:23, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1380-Sthiti-ParvatasanaVariante-22021.png hoch (Sthiti Parvatasana, Festgehaltener ruhiger Berg; Stellung der Berge; die Berghaltung, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Sthiti Parvatasana ist eine aufwärts…)
- 13:23, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1487-Tolangulasana1a-.png hoch (Tolangulasana, Balance-Stellung auf den Fingern; die Stellung der Balance auf den Fingern; die Stellung der Waage, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ For…)
- 13:22, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:157-Ardha-Baddha-Padma-.png hoch (Ardhabaddhapadma, Eine allgemeine Bezeichnung für eine Handhaltung, bei der du mit einer Hand an den Fuß fasst, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] u…)
- 13:22, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1616-Uttamangasana2021.png hoch (Uttamangasana, Stellung des höchsten Teiles; Lotus auf zwei Armen, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Uttamangasana ist eine [[Vorwärtsbeuge]…)
- 13:20, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:1992-Achali-Asana-.png hoch (Achali Asana, Stellung des Weisen Achali; eine Sitzhaltung für die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]; eine Variation von Padmasana, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fort…)
- 13:19, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2030-Ardha-Baddha-Padmasana05-30-22h09m58s370.png hoch (Ardha Baddha Padmasana, Halb-gebundener Lotus, eine Yoga Position für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgesch…)
- 13:18, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:203-Baddha-Hasta-Padmasana2021.png hoch (Baddha Hasta Padmasana, Lotussitz mit gefalteten Händen, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fo…)
- 13:12, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2245-Kara-Samputaka-Padmasana06-06-13h04m54s037.png hoch (Kara Samputaka Padmasana, Eine Sitzhaltung, um Energie zu aktivieren; 'Handschachtel-Haltung' (siehe Abb. bei Gharote), ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-ueb…)
- 13:12, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2295-Lolangulasana05-27-14h04m07s311.png hoch (Lolangulasana, Balance auf den Fingern; die Waage auf den Fingern, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Lol…)
- 13:11, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2376-Padma-Shankhasana05-28-10h32m37s748.png hoch (Padma Shankhasana, Lotus-Muschel, [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yogasana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Padma Shankhasana ist eine [[Vorwärtsbeug…)
- 13:11, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2387-Pankajasana06-06-13h36m07s593.png hoch (Pankajasana, Lotus-Stellung, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Pankajasana ist eine [[Yoga Übung]…)
- 13:10, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2428-Ratnasana2-06-06-14h14m28s058.png hoch (Ratnasana, Mit Juwelen verzierter Sitz; der besonders wertvolle Lotussitz, eine Stellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https…)
- 13:09, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2483-Siddhi Haratali Asana1.png hoch (Siddhi Haratali Asana, Stellung des vollkommenen Haratali, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Siddhi Haratali Asana ist eine Yoga Übung mit g…)
- 13:08, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:248-Baddha-Padmasana05-08-10h31m41s063.png hoch (Baddha Padmasana, Gebundener Lotus, eine Körperstellung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Baddha Padmasana ist eine…)
- 13:08, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2511-Shuddha-Padmasana06-06-17h13m51s069.png hoch (Shuddha Padmasana, Reiner Lotussitz; eines der 4 Arten von Padmasana, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yo…)
- 13:07, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2515-Sudridhasana06-06-17h19m37s431.png hoch (Sudridhasana, Sehr feste Stellung, eine Yoga Pose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fo…)
- 13:07, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:267-Baddha-PadmasanaAsanalexikon.png hoch (Baddhapadmasana, Gebundener Lotus, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs/ Fortgeschrittene]. Baddhapadmasana ist eine Vorwärtsbeuge oder Seitbeuge. Baddhapadmas…)
- 13:06, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2716-Parivritta-Namaskara-Padmasana06-07-14h05m22s859.png hoch (Parivritta Namaskara Padmasana, Drehende Lotusstellung mit Händen in Namaskarhaltung, eine Yoga Haltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…)
- 13:06, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2719-Parivritta-Padmasana06-07-14h12m35s177.png hoch (Parivritta Padmasana, Drehender Lotus; dier Drehung im Lotus, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698…)
- 13:06, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2787-Uttana-Parivritta-Namaskara-Padmasana06-07-15h18m05s346.png hoch (Uttana Parivritta Namaskara Padmasana, Drehende Lotushaltung mit Händen in Gebetshaltung mit leichter Vorwärtsbeuge, eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und […)
- 10:24, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:2882-Viparita-Namaskara-Parivitta-Padmasana04-30-14h16m00s252.png hoch (Viparita Namaskara Parivritta Padmasana, Drehung aus dem Lotus-Sitz mit Handflächen zusammen hinter dem Rücken, eine Yogaposition für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittels…)
- 10:24, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:702-Khagasana05-27-15h18m40s265.png hoch (Khagasana, Himmel-Stellung oder die Vogel-Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für Alle Stufen. Khagasana ist eine Vorwärtsbeuge. Khagasana, Variation der Grundstellung [https://www.yoga-vidya.de/y…)
- 10:23, 19. Sep. 2021 Karma Yogi Diskussion Beiträge lud Datei:919-Pada-Padmasana05-29-13h20m37s379.png hoch (Padapadmasana, Haltung mit den Füßen im Lotus (während man andere Übungen macht), ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mitte…)