Pfauenstellung: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Pfauenstellung''', Sanskrit [[Mayurasana]], auch genannt [[Pfau]], ist eine [[Yogastellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Pfauenstellung ist eine Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pfau-20/ Pfau - Mayurasana].
[[datei:Pfauenstellung_1_Vorbereitung.png|thumb|Pfauenstellung]]
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== Pfauenstellung Video==
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Pfauenstellung.
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==Klassifikation von Pfauenstellung ==
* Dehnungsrichtung: Pfauenstellung gehört zu den [[Asanas mit geradem Rücken]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Pfauenstellung gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[liegende Asanas]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach unten]], [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
*Level: [[Mittelstufe]], [[Fortgeschritten]].
* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Svadhishthana Chakra]], [[Manipura Chakra]].
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[84 Hauptasanas]], [[weniger populäre Asanas]]
==Siehe auch==
* [https://blog.yoga-vidya.de/ Yoga Blog] - Immer auf dem neuesten Stand
* [https://shop.yoga-vidya.de/ Yoga Shop] - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
* [https://www.yoga-vidya.de/akademie/ Yoga Akademie] - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
* [https://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos] - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
===Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Pfau Mayurasana ===
* [[Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose]]
* [[Balzender Pfau]]
* [[Dreiviertel-Pfau]]
* [[Dreiviertel-Pfau Kissen am Fuß]]
* [[Dreiviertel-Pfau mit einem Bein in der Luft]]
* [[Dreiviertel-Pfau -Yoga Asana]]
* [[Faust-Pfau]]
* [[Frosch-Pfau]]
* [[Froschpfau Yoga-Stellung]]
* [[Gefiederte Pfau-Haltung (Pincha Mayurasana) - zwei Variationen]]
* [[Halbe Pfauenfeder]]
* [[Halbe Pfauenstellung]]
* [[Stellung der weißen Wildgans Hamsasana]]
* [[Halber Pfau]]
* [[Halber Pflug]]
* [[Kissenpfau]]
* [[Kissen-Pfau]]
* [[Kissen-Pfau]]
* [[Lotus-Pfau]]
* [[Nordsee-Pfau]]
* [[Pfau auf Fäusten]]
* [[Pfau mit gebeugten Knien]]
* [[Pfau mit Gurt]]
* [[Pfau mit Kissen zwischen Bauch und Ellbogen]]
* [[Pfau Yoga -Position mit geschlossenen Ellbogen]]
* [[Pfau Yoga-Stellung mit geöffneten Ellbogen]]
* [[Pfauenfeder Pincha Mayurasana]]
* [[Pfauenhaltung im Lotus]]
* [[Pfauenstellung]]
* [[Lotospfau]]
* [[Pose des Pfaus]]
* [[Haltung des Pfaus]]
* [[In den Pfau helfen helfen Yoga Vidya Bodywork Mayurasana]]
* [[Pfau-Haltung]]
* [[Stellung des Pfaus]]
* [[Schwan --Stellung der Wildgans - Schwanenpose - Hamsasana]]
* [[Viertel-Pfau]]
* [[Volle Pfauenfeder - Yoga-Haltung]]
* [[Voller Pfau]]
* [[Yoga Pfau]]
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ausbildung Yoga Ausbildung Seminare]===
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===Ausbildungen===
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/ganzkoerpermassage-ausbildung/ Ganzkörpermassage Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/gedaechtnis-training-kursleiterin/ Gedächtnis Training Kursleiter Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/gesichtsmassage-ausbildung/ Gesichtsmassage Ausbildung]
[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit deutscher Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Asana mit geradem Rücken]]
[[Kategorie:Asana im Liegen]]
[[Kategorie:Asana mit Blickrichtung nach unten]]
[[Kategorie:Asana mit Blickrichtung nach vorne]]
[[Kategorie:84 Hauptasanas]]
[[Kategorie:weniger populäre Asanas]]
[[Kategorie:Mayurasana]]

Version vom 14. Februar 2022, 09:57 Uhr

Weiterleitung nach:

Pfauenstellung, Sanskrit Mayurasana, auch genannt Pfau, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Pfauenstellung ist eine Variation von Pfau - Mayurasana.

Pfauenstellung
Pfauenstellung 2 In die Stellung kommen.png
Pfauenstellung 3 In die Stellung kommen.png
Pfauenstellung 4 In die Stellung kommen.png
Pfauenstellung 5 Endstellung.png

Pfauenstellung Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Pfauenstellung.

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Klassifikation von Pfauenstellung

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Pfau Mayurasana

Yoga Ausbildung Seminare

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Ausbildungen

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