Welches Chakra hat welchen Ton

Chakras und der menschliche Körper

In der yogischen Tradition, insbesondere im Kundalini Yoga und im Tantra, wird angenommen, dass jedem der sieben Hauptchakren spezifische Schwingungsfrequenzen oder Töne zugeordnet sind. Diese Töne werden als "Bija Mantras" bezeichnet, wobei "Bija" Samen oder Ursprung bedeutet. Diese Mantras repräsentieren die grundlegenden Energieschwingungen der Chakren. Es ist wichtig zu beachten, dass es unterschiedliche Traditionen und Variationen in der Zuordnung von Tönen zu den Chakren gibt. Die Verwendung von Tönen in der Chakra-Arbeit, sei es durch Meditation, Klangheilung oder Mantra-Rezitation, ist dazu gedacht, die Energie in den Chakren auszugleichen und zu harmonisieren.

Chakra - Töne

Muladhara Chakra

Swadhistana Chakra

Manipura Chakra

Anahata Chakra

Vishuddha Chakra

Ajna Chakra

Sahasrara Chakra

• Wurzelchakra (Muladhara):
  • Bija Mantra: Lam (लं)
  • Schwingungsfrequenz: Ungefähr 261,63 Hz

• Sakralchakra (Swadhisthana):
  • Bija Mantra: Vam (वं)
  • Schwingungsfrequenz: Ungefähr 293,66 Hz

• Solarplexuschakra (Manipura):
  • Bija Mantra: Ram (रं)
  • Schwingungsfrequenz: Ungefähr 329,63 Hz

• Herzchakra (Anahata):
  • Bija Mantra: Yam (यं)
  • Schwingungsfrequenz: Ungefähr 349,23 Hz

• Kehlchakra (Vishuddha):
  • Bija Mantra: Ham (हं)
  • Schwingungsfrequenz: Ungefähr 392,00 Hz

• Stirnchakra (Ajna):
  • Bija Mantra: Om (ॐ)
  • Schwingungsfrequenz: Ungefähr 440,00 Hz

• Kronenchakra (Sahasrara):
  • Bija Mantra: Sahasrara ist oft mit Stille oder dem Klang Aum (Om) assoziiert.
  • Schwingungsfrequenz: Variiert, da es oft mit der höchsten spirituellen Realität verbunden ist.

Es ist wichtig zu betonen, dass diese Schwingungsfrequenzen als Richtwerte betrachtet werden sollten. In der Praxis kann die genaue Frequenz je nach Quelle und Tradition variieren. Darüber hinaus wird oft betont, dass die innere Erfahrung und Meditation auf die Chakren wichtiger ist als die exakte Schwingungsfrequenz.
Menschen, die sich für die Anwendung von Klang in der Meditation interessieren, verwenden manchmal Klanginstrumente oder Meditationen, die auf diesen Tönen basieren, um die Energie in den Chakren auszugleichen und zu harmonisieren. Es ist ratsam, dies unter Anleitung eines erfahrenen Lehrers zu praktizieren, insbesondere wenn es um tiefe Meditation und Energiearbeit geht.

Bija Mantras

Im spirituellen Kontext bezieht sich der Begriff "Bija Mantras" auf kurze, kraftvolle Silben oder Klänge, die in verschiedenen yogischen Traditionen verwendet werden. "Bija" bedeutet "Samen" oder "Ursprung" auf Sanskrit, und diese Mantras repräsentieren grundlegende Schwingungen oder Energien. Die Verwendung von Bija Mantras in der Meditation und im Yoga soll dazu dienen, das Bewusstsein zu erwecken, Energien zu harmonisieren und spirituelles Wachstum zu fördern.

Merkmale der Bija Mantras

1. Kurze und Klangvolle: Bija Mantras sind in der Regel kurze Silben, die leicht ausgesprochen werden können. Diese Einfachheit soll die Konzentration fördern.
2. Verbindung zu Chakren: Jedes Bija Mantra ist oft einem bestimmten Chakra zugeordnet, einem Energiezentrum im Körper. Die Vorstellung ist, dass diese Klänge dazu beitragen, die Energie in diesen Zentren zu aktivieren und auszugleichen.
3. Energetische Bedeutung:Bija Mantras repräsentieren nicht nur Schall, sondern auch die energetischen Qualitäten, die den verschiedenen göttlichen Aspekten oder spirituellen Kräften zugeordnet sind.

Bija Mantras und ihre Chakren mit Schwingungsfrequenzen:

   Lam (लं):
       Chakra: Muladhara (Wurzelchakra)
       Schwingungsfrequenz: Ungefähr 261,63 Hz

   Vam (वं):
       Chakra: Swadhisthana (Sakralchakra)
       Schwingungsfrequenz: Ungefähr 293,66 Hz

   Ram (रं):
       Chakra: Manipura (Solarplexuschakra)
       Schwingungsfrequenz: Ungefähr 329,63 Hz

   Yam (यं):
       Chakra: Anahata (Herzchakra)
       Schwingungsfrequenz: Ungefähr 349,23 Hz

   Ham (हं):
       Chakra: Vishuddha (Kehlchakra)
       Schwingungsfrequenz: Ungefähr 392,00 Hz

   Om (ॐ):
       Chakra: Ajna (Stirnchakra)
       Schwingungsfrequenz: Ungefähr 440,00 Hz

   Sahasrara (Scheitelchakra):
       Chakra: Sahasrara ist oft mit Stille oder dem Klang Aum (Om) assoziiert. Es hat keine spezifische Frequenz, da es als das höchste spirituelle Zentrum betrachtet wird.

Spirituelle Bedeutung:

   Transformation und Reinigung:
       Bija Mantras werden als kraftvolle Werkzeuge betrachtet, um innere Transformation und Reinigung zu fördern.

   Verbindung zum Göttlichen:
       Durch das Rezitieren oder Meditieren mit Bija Mantras suchen Menschen eine tiefere Verbindung zu göttlichen Aspekten oder spirituellen Realitäten.

   Energetische Harmonisierung:
       Die Schwingungen der Bija Mantras sollen die Energiezentren im Körper ausgleichen und harmonisieren, was zu einem verbesserten allgemeinen Wohlbefinden führen kann.

   Klang und Bewusstsein:
       Im Yoga wird angenommen, dass Klang das Bewusstsein beeinflussen kann. Bija Mantras werden verwendet, um das Bewusstsein auf höhere Ebenen zu lenken.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Erfahrung mit Bija Mantras oft sehr persönlich ist. Einige praktizieren sie regelmäßig in Meditationen oder Yoga, während andere sie in rituellen Kontexten verwenden. Der Schlüssel liegt darin, die Praxis mit Achtsamkeit und Respekt zu nähern, und es kann hilfreich sein, dies unter Anleitung eines erfahrenen Lehrers zu tun.

Siehe auch

• 29 Chakras
• Sahasrara Chakra
• Ajna Chakra
• Vishuddhi Chakra
• Anahata Chakra
• Manipura Chakra
• Swadhisthana Chakra
• Muladhara Chakra
• Madhya Chakra
• Mahachakra
• Weisheit
• Indische Philosophiesysteme
• Wissen Wonne
• Chakras und ihre Bedeutung für uns

Literatur

• Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis
• Kalashatra Govinda: Chakra-Praxisbuch
• Swami Saradananada: Chakra Meditation. Discover Energy, Creativity, Focus, Love, Communication, Wisdom, and Spirit
• Swami Satyananda Saraswati: Kundalini Tantra
• Sukadev V. Bretz: Die Kundalini-Energie erwecken, Hugendubel, 2007
• Swami Sivananda: Kundalini Yoga
• Swami Vishnudevananda: Meditation und Mantras
• Swami Satyananda Saraswati: Asana Pranayama Mudra Bandha
• Swami Sivananda: Konzentration und Meditation
• Swami Vishnu-devananda: Meditation und Mantras, Sivananda Yoga Vedanta Zentrum

Weblinks

• Chakra Portal
• Chakras, Energie-Zentren
• Die yogische Chakraslehre – Weg zur ganzheitlichen Entwicklung der Persönlichkeit Teil 1
• Prana und die 7 Chakras
• Chakra Meditation
• Yoga und die Chakras
• Die sieben Chakras und ihre Entsprechungen
• Prana, Nadis und Chakras
• Depression: Chakra-spezifische Ursachen
• Die Vokal Atmung
• Kanda
• Kundalini-Erweckung
• Kundalini Yoga Portal
• Prana Portal
• 3 Körper und 5 Hüllen
• Yogatherapie Portal
• Ayurveda Portal

Seminare

Chakras

20.03.2026 - 22.03.2026 Energieschutz - Yogalehrer Weiterbildung

Du bist Yogalehrer und möchtest energiegeladen durch den Alltag gehen? Mit dieser Yogalehrer Weiterbildung liegst du genau richtig.
Menschen brauchen h…

Erkan Batmaz

20.03.2026 - 22.03.2026 Yoga Retreat - Yoga aus dem Herzen

In diesem Yoga Retreat kannst du in der Achtsamkeit mit dir selbst deinen Weg finden, nachdem du schon lange gesucht hast.
Durch die Yogaübungen (Asana…

Madhavi Veronika Broszinski

Energiearbeit

13.03.2026 - 15.03.2026 Kundalini Yoga Einführung

Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (…

13.03.2026 - 20.03.2026 Schamanische Energie Ausbildung

Du lernst, auf der energetischen Ebene wahrzunehmen, um so schwere bzw. stagnierende Energie zu transformieren und Blockaden zu lösen. Regelmäßig pra…

Jürgen König

Kundalini Yoga

13.03.2026 - 15.03.2026 Kundalini Yoga Einführung

Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (…

20.03.2026 - 22.03.2026 Schamanischer Weg zu deiner Kundalini

Du möchtest mehr mit deiner Kundalini in Kontakt treten und sie erfahren? In diesem Seminar nutzen wir die Kräfte in der Natur und eine schamanische R…

Satyadevi Bretz, Yogita Sari

Yoga Reisen

12.06.2026 - 23.06.2026 Schamanisches Frauenretreat in Assisi

Eine spirituelle Yogareise zum Heiligen Franziskus von Assisi nur für Frauen. Wandle auf den Spuren des hl. Franz von Assisi. Ein sehr spirituelles Yog…

Satyadevi Bretz, Yogita Sari

Spirituelles Retreat

27.03.2026 - 03.04.2026 Vipassana-Meditations-Schweigekurs

Vipassana ist die dem Buddha zugeschriebene Meditationsform. Intuitiv gewinnst du Einsicht in das Leben wie es wirklich ist. Du betrachtest einfach nur …

Jochen Kowalski

19.04.2026 - 24.04.2026 Schweigeretreat mit einer Reise durch die Bhagavad Gita

Lass dich ein auf 5 Tage Stille, mit geführten Meditationen mit Zitaten aus der Bhagavad Gita. Klassischer Satsang zweimal täglich, dreimal täglich M…

Vani Devi Beldzik

Die sieben Hauptchakren

• Muladhara - Swadhisthana - Manipura - Anahata - Vishuddhi/Vishuddha - Ajna - Sahasrara