Brückenhaltung mit Händen an den Füßen und Füße auseinander: Unterschied zwischen den Versionen

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* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[liegende Asanas]].
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* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach oben]], [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
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*Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]].
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* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Anahata Chakra]], [[Vishuddha Chakra]].
* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Anahata Chakra]], [[Vishuddha Chakra]].
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[populäre Asanas]], [[weniger populäre Asanas]]
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[populäre Asanas]]


==Siehe auch==
==Siehe auch==

Version vom 9. Januar 2022, 18:21 Uhr

Brückenhaltung mit Händen an den Füßen und Füße auseinander, Sanskrit Setu Bandhasana, ist eine Yoga Pose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Brückenhaltung mit Händen an den Füßen und Füße auseinander gilt als Variation von Brücke - Setu Bandhasana.

Brückenhaltung mit Händen an den Füßen und Füße auseinander
Brueckenhaltung mit Haenden an den Fuessen und Fuesse auseinander2.png

Brückenhaltung mit Händen an den Füßen und Füße auseinander Video

Hier eine Video Anleitung zur Yoga Stellung Brückenhaltung mit Händen an den Füßen und Füße auseinander.

Klassifikation von Brückenhaltung mit Händen an den Füßen und Füße auseinander

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Brücke Setu Bandhasana

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