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[[Hatha-Yoga]]-Übungen bieten bisweilen Gelegenheit, solche ''Akupressur'' mit zu [[praxis|praktizieren]]: [[Fußreflexzonen]]massage im [[Dreh]]sitz, in einer [[Tänzer]]-Variante... Du kannst in vielen Yoga Asanas Akupressur mit den Händen üben. | [[Hatha-Yoga]]-Übungen bieten bisweilen Gelegenheit, solche ''Akupressur'' mit zu [[praxis|praktizieren]]: [[Fußreflexzonen]]massage im [[Dreh]]sitz, in einer [[Tänzer]]-Variante... Du kannst in vielen Yoga Asanas Akupressur mit den Händen üben. | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:31 Uhr
Ähnlich wie Akupunktur ist Akupressur die Arbeit mit Energiepunkten am Körper. Die Energiepunkte werden mit den Fingern gedrückt, im Gegensatz zur Akupunktur, wo mit Nadeln gearbeitet wird. Akupressur kann jeder anwenden. Erfolge sind bei folgenden Krankheitsbildern zu verzeichnen:
Akupressur aus yogischer Sicht
Akupressur ist eine Fingerdruck Methode. Aku kommt eigentlich vom lateinischen Nagel. Akupunktur heißt, dass man mit Nadeln in die Haut eines Menschen sticht um damit die Energiebahnen zu aktivieren. Die sogenannten Meridiane. Aber anstatt dass man die Meridiane mit Nadeln aktiviert oder harmonisiert, kann man auch drücken. Und so bedeutet Akupressur das Drücken mit einem oder mehreren Fingern in einen Akupunkturpunkt. Akupressur zählt zur sogenannten Tuina-Massage, eine chinesische Massagetechnik. Akupressur wird auch in der japanischen Heilkunde verwendet. Dort spricht man von sogenannten Zubos. Akupressur und Akupunktur sind also Heilmethoden um Energiebahnen zu aktivieren um Prana oder auch Chi, die Lebensenergien, wieder fließen zu lassen.
- Angst
- Appetitlosigkeit
- Asthma
- Augenschmerzen
- Bandscheiben-Probleme
- Depressionen
- Durchfall
- Gesichtsneuralgie
- Halsschmerzen
- Heiserkeit
- Heuschnupfen
- Hexenschuss
- Hoher Blutdruck
- Husten
- Hämorrhoiden
- Ischias
- Konzentrationsschwäche
- Kopfschmerzen
- Kreuzschmerzen
- Menstruationsbeschwerden
- Müdigkeit
- Nackenschmerzen
- Nebenhöhlen-Entzündung
- Nervosität
- Nervöse Herzbeschwerden
- Nervöse Magenbeschwerden
- Niedriger Blutdruck
- Rückenschmerzen
- Schluckauf
- Schnupfen
- Tinnitus
- Übelkeit
- Verstopfung
- Wechseljahrsbeschwerden
- Zahnschmerzen
Akupressur Video
Hier findest du ein Video zu Akupressur mit einigen Informationen und Anregungen:
Audiovortrag zu Akupressur
Hier kannst du die Tonspur des Videos zu Akupressur anhören:
Akupressur - weitere Informationen
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Siehe auch
Akupressur gehört zu den Themengebieten Naturheilkunde, TCM - Traditionelle Chinesische Medizin, Akupunktur, Qiqong und mehr, Heilsysten, Heilverfahren, Medizinsystem, Heilmittel.
Begriffe im Alphabet vor und nach Akupressur
Hier einige Infos zu Begriffen im Alphabet vor und nach Akupressur:
Seminare und Ausbildungen
Hier ein paar Links zu Seminaren und Ausbildungen, nicht nur zum Thema Akupressur:
- 20.12.2024 - 22.12.2024 Klangmassage
- Lasse dich tragen von den Schwingungen der Gongs und Klangschalen. Erlerne verschiedene Spieltechniken, die Hintergründe der Schwingungstechniken und deren Wirkung. Sie führen dich zu tiefer Entspann…
- Pranava Heinz Pauly
- 20.12.2024 - 22.12.2024 Der Weg des Herzens
- Viele praktische Übungen zur Herzöffnung und Heilung aus Yoga, Buddhismus und energetischer Heilarbeit bilden das Kernstück dieses Seminars. Du lernst Achtsamkeit, Liebe, Mitgefühl, Freude und Gelass…
- Suryadev Christian Müller
Weitere Infos
Hier ein paar Infos, die vage etwas mit Akupressur zu tun haben:
- Podcast Kanal: Gopiji – Mantras and Kirtans
Gopiji is a Kirtanist an Yoga Teacher from Germany. Her Chanting elevates the Spirit and moves the Heart. Feel the Divine Presence in Gopiji’s Chanting and Music. These mp3s are recordings from Li…
- Sukadev Bretz - Joy and Peace through Kirtan 2019-10-20 18:26:11
- Hey Ma Durga mit Atmaram und Gopi
Atmaram und Gopi vom Yoga Vidya Center Mainz singen den Kirtan „Hey Ma Bansuri gesungen von Gopi
Gopi singt das Mantra Bansuri, das du im YogaYogastunde mit Mantrasingen – Mittelstufen-Niveau mit Atamaram, Gopiji, Tara und Aspen
Ein besonderes Erlebnis für deine Yoga-Praxis: Yogastunde mit Mantrasingen – Mittelstufen-Niveau.
Atmaram leitet dich zur Hatha-Yoga-Übungen bieten bisweilen Gelegenheit, solche Akupressur mit zu praktizieren: Fußreflexzonenmassage im Drehsitz, in einer Tänzer-Variante... Du kannst in vielen Yoga Asanas Akupressur mit den Händen üben.
