Viertel-Pfau

Viertel-Pfau, Sanskrit Ardha Mayurasana, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogapose. Viertel-Pfau gilt als eine der Variationen von Pfau - Mayurasana.

Viertel-Pfau

Viertel-Pfau Video

Hier eine Video Anleitung zu Viertel-Pfau.

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Klassifikation von Viertel-Pfau

• Dehnungsrichtung: Viertel-Pfau gehört zu den Vorwärtsbeugen
• Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Viertel-Pfau gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
• Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
• Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
• Level: Fortgeschritten, Sehr Fortgeschritten.
• Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra.
• Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas, exotische Asanas

Andere Bezeichnungen für Viertel-Pfau

Yoga Stellungen haben verschiedene Bezeichnungen. Viertel-Pfau wird auch genannt Viertel-Pfau-Stellung, Viertel-Pfau-Haltung, Viertel-Pfau-Pose, Viertel-Pfaustellung, Viertel-Pfauhaltung, Viertel-Pfaupose, Yoga Viertel-Pfau, Viertel-Pfau Yoga-Stellung, Viertel-Pfau Yoga-Pose, Viertel-Pfau Yoga-Haltung, Viertel-Pfau Yoga Asana, Viertel-Pfau Yoga Übung, Viertel-Pfau Position, Viertel-Pfau Yoga Position, Viertel-Pfau Yoga Figur.

Siehe auch

• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
• Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
• Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
• Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Pfau Mayurasana

• Haltung des Weisen Galava - Stellung des Galava - Galavasana Yoga-Pose
• Balzender Pfau
• Dreiviertel-Pfau
• Dreiviertel-Pfau Kissen am Fuß
• Dreiviertel-Pfau mit einem Bein in der Luft
• Dreiviertel-Pfau -Yoga Asana
• Faust-Pfau
• Frosch-Pfau
• Froschpfau Yoga-Stellung
• Gefiederte Pfau-Haltung (Pincha Mayurasana) - zwei Variationen
• Halbe Pfauenfeder
• Halbe Pfauenstellung
• Stellung der weißen Wildgans Hamsasana
• Halber Pfau
• Halber Pflug
• Kissenpfau
• Kissen-Pfau
• Kissen-Pfau
• Lotus-Pfau
• Nordsee-Pfau
• Pfau auf Fäusten
• Pfau mit gebeugten Knien
• Pfau mit Gurt
• Pfau mit Kissen zwischen Bauch und Ellbogen
• Pfau Yoga -Position mit geschlossenen Ellbogen
• Pfau Yoga-Stellung mit geöffneten Ellbogen
• Pfauenfeder Pincha Mayurasana
• Pfauenhaltung im Lotus
• Pfauenstellung
• Lotospfau
• Pose des Pfaus
• Haltung des Pfaus
• In den Pfau helfen helfen Yoga Vidya Bodywork Mayurasana
• Pfau-Haltung
• Stellung des Pfaus
• Schwan --Stellung der Wildgans - Schwanenpose - Hamsasana
• Viertel-Pfau
• Volle Pfauenfeder - Yoga-Haltung
• Voller Pfau
• Yoga Pfau

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