Bibhitaka: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 12. Mai 2014, 12:28 Uhr
Bibhitaka (Sanskrit: बिभीतक bibhītaka m. und n.) heißt wörtlich: „das, was dich von Krankheiten fernhält“. Bibhitaka ist ein Baum aus der Familie der Flügelsamengewächse (Combretaceae): Belerische Myrobalane (Terminalia bellerica) sowie die Frucht (Phala) dieses Baumes.
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Bibhitaka im Ayurveda
In der Charaka Samhita (Sutra Sthana 4.13, 16) gilt Bibhitaka im Rahmen der Aufzählung der 50 Mahakashayas als Virechanopaga und Jvarahara.
Die Frucht von Bibhitaka ist ein Bestandteil der ayurvedischen Medizin Triphala. Als Teil von Triphala wird Bibhitaka bei einer Vielzahl von Krankheiten angewandt, wie etwa: bei Fettleibigkeit, Asthma und Erkältungen, bei Diabetes, Verdauungsstörungen, Migräne, Arthrose, Schuppenflechte sowie Schlafstörungen.
Wie klinische Studien zeigen, ist Bibhitaka Phala Churna ein ausgezeichnetes Mittel gegen Husten. Es besitzt bronchodilatatorische, krampf- und schleimlösende sowie antiphlegmatische und beruhigende Wirkungen. Die Frucht von Bibhitaka wird gewöhnlich täglich verzehrt.
Innere Anwendung
Die unreife Frucht von Bibhitaka wirkt abführend, die reife Frucht wirkt zusammenziehend und dient als Antidiarrhoikum (gegen Durchfall).
Bibhitaka bringt die Verdauungsfunktionen wieder in Einklang und lindert Appetitlosigkeit, Blähungen, Durst, Brechreiz sowie Kapha- und Vata-Beschwerden. Die rohe Frucht wirkt blutstillend.
Bibhitaka wird gewöhnlich als Bestandteil von Hustensäften eingesetzt. Es lindert Husten, löst Trägheit (Phlegma) und entspannt Bronchospasmen. Außerdem unterstützt Bibhitaka den Tiefschlaf.
Als Teil des Triphala Churna beugt es der Alterung vor und verleiht längere Lebensdauer. Es stärkt das Immunsystem und verbessert die geistigen Fähigkeiten. Triphala wirkt heilsam auf alle 7 Dhatus.
Äußere Anwendung
Das Öl des Samens und die aus der Frucht hergestellte Paste werden äußerlich auf geschwollene, entzündete und schmerzende Stellen aufgetragen. Das Öl des Samens wird außerdem bei Hautkrankheiten und frühzeitigem Ergrauen der Haare angewandt. Atembeschwerden – die insbesondere durch eine Kapha-Störung verursacht wurden - sowie Husten, Erkältung, Heiserkeit und Asthma können gut mittels Kauen gebackener Früchte behandelt werden. Dies wirkt in hohem Maße schleimlösend. Aus der Frucht hergestelltes Pulver dient der Wundheilung. Die aus den Früchten hergestellte Paste wird außerdem auf die Augenlider aufgetragen, um eine Bindehautentzündung zu behandeln.
Ayurvedische Zubereitungen
Es gibt unter anderem folgende Zubereitungen:
- Triphala Churna
- Triphala Ghrita/ Kvatha
- Bibhitaka Ghrita/ Avaleha/ Churna
- Bibhitaka Kvatha
- Bibhitaka Taila
- Bibhitaka Sura
- Lavangadi Vati
- Balaguti
Bibhitaka
Bibhitaka ist ein großer Laubbaum, der in ganz Indien heimisch ist. Bibhitaka kann eine Höhe von bis zu 30 Metern erreichen. Die Samen der Früchte sind süß, wirken jedoch betäubend. Sie besitzen einen Ölgehalt von 40%.
Namen und Synonyme
- deutscher Name: Belerische Myrobalane
- englische Namen: beleric myrobalan, bastard myrobalan
- lateinische Namen: Terminalia bellerica, Terminalia bellirica
- Hindi: बहेड़ा baherā
- Marathi: बेहडा behḍā
- Nepali: बर्रो barro
- Tamil: தான்றி tāṉṟi
- Sanskrit: Bibhitaka, Vibhitaka, Bibhitaki, Vibhita, Vibhitaki, Karsha, Aksha, Tusha, Tanuka, Tailaphala
Siehe auch
- Amalaki
- Haritaki
- Triphala
- Ayurveda
- Ayurveda Ernährung
- Ayurveda Philosophie
- Ayurveda Konstitutionslehre
- Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)
- Ayurveda Therapie
- Wissenschaftliche Studien Ayurveda
Literatur
- Das neue große Ayurveda Praxis Handbuch von Rhyner
- Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde von Dr. Vasant Lad
- Lad, Vasant, Das große Ayurveda-Heilbuch (2011)
- Lad, Vasant und Frawley, David, Die Ayurveda Pflanzen-Heilkunde (2011)
Weblinks
- Umfangreiche Portalseite zum Ayurveda
- Ayurveda Community
- Ayurveda Blog
- Ayurveda Podcast
- Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya
Seminare
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