Tanuka

Tanuka (Sanskrit: तनुक tanuka adj. und m.) bedeutet dünn, klein, schwach. Tanuka bezeichnet außerdem verschiedene Pflanzen: Woodfordia fruticosa (Dhataki), Ceylon-Zimtbaum (Tvach) sowie die Belerische Myrobalane (Bibhitaka). Letztere ist Bestandteil von Triphala, des wirkungsvollen ayurvedischen Kräuterheilmittels.

Tanuka - Foto: J.M.Garg

Inhaltsverzeichnis

Tanuka (Bibhitaka) lindert Störungen aller drei Doshas, insbesondere von Kapha und Pitta. Die Frucht von Tanuka wird gewöhnlich täglich verzehrt.

Tanuka ist neben Haritaki und Amalaki Teil der ayurvedischen Kräutermischung Triphala. Diese wird bei einer Vielzahl von Krankheiten angewandt, wie etwa: bei Asthma und Erkältungen, Diabetes, Verdauungsstörungen, Migräne, Arthrose, Schuppenflechte sowie Schlafstörungen.

deutscher Name: Belerische Myrobalane
englische Namen: beleric myrobalan, bastard myrobalan
lateinische Namen: Terminalia bellerica, Terminalia bellirica
Hindi: बहेड़ा baherā
Marathi: बेहडा behḍā
Nepali: बर्रो barro
Tamil: தான்றி tāṉṟi
Sanskrit: Tanuka, Bibhitaka, Bibhitaki, Vibhitaka, Vibhitaki, Vibhita, Karsha, Aksha, Tusha, Tailaphala

Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde von Dr. Vasant Lad
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Lad, Vasant und Frawley, David, Die Ayurveda Pflanzen-Heilkunde (2011)

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