Vibhita
.jpg)
Vibhita (Sanskrit: विभीत vibhīta m., n. und विभीता vibhītā f.) bezeichnet die Belerische Myrobalane (Bibhitaka) und ihre Frucht (Phala). Diese ist Bestandteil von Triphala, des wirkungsvollen ayurvedischen Kräuterheilmittels.
Vibhita im Ayurveda
In der Charaka Samhita (Sutra Sthana 4.13, 16) gilt Vibhita (Bibhitaka) im Rahmen der Aufzählung der 50 Mahakashayas als Virechanopaga und Jvarahara.
Vibhita lindert Störungen aller drei Doshas, insbesondere von Kapha und Pitta. Die Frucht von Vibhita wird gewöhnlich täglich verzehrt.
Vibhita ist neben Haritaki und Amalaki Teil der ayurvedischen Kräutermischung Triphala. Diese wird bei einer Vielzahl von Krankheiten angewandt, wie etwa: bei Asthma und Erkältungen, Diabetes, Verdauungsstörungen, Migräne, Arthrose, Schuppenflechte sowie Schlafstörungen.
{{#ev:youtube|2Ryq8e5OaIU}
Siehe auch
- Triphala
- Bibhitaka
- Haritaki
- Amalaki
- Ayurveda
- Ayurveda Ernährung
- Ayurveda Konstitutionslehre
- Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)
- Wissenschaftliche Studien Ayurveda
Literatur
- Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde von Dr. Vasant Lad
- Lad, Vasant, Das große Ayurveda-Heilbuch (2011)
- Lad, Vasant und Frawley, David, Die Ayurveda Pflanzen-Heilkunde (2011)
Weblinks
- Umfangreiche Portalseite zum Ayurveda
- Ayurveda Community
- Ayurveda Blog
- Ayurveda Podcast
- Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya
Seminare
Ayurveda
- 29.05.2026 - 31.05.2026 Stressfrei mit Ayurveda und Spiritualität
Das Gefühl in immer kürzerer Zeit immer mehr leisten zu müssen, ist symptomatisch für unsere schnelllebige Zeit geworden. Fühlst du dich auch oft v…- Galit Zairi
- 29.05.2026 - 31.05.2026 Gesichtsyoga und Ayurveda-Tipps
Du willst dein Aussehen deutlich sichtbar verbessern – übe Gesichtsyoga! Du lernst die komplexe Muskulatur des menschlichen Gesichts kennen. Durch ge…- Barbara Christine Diewald
Ayurveda Ausbildung
- 31.05.2026 - 07.06.2026 Ayurvedische Marma Massage Ausbildung
Lerne in dieser Ayurveda Ausbildung, die ayurvedische Marma Massage professionell anzuwenden. In den Marma Punkten, bestimmten Energiepunkten, treffen B…- Galit Zairi
- 14.06.2026 - 21.06.2026 Ayurveda Vegan Koch Ausbildung
Steige ein in die Ayurveda Koch Ausbildung und somit in die Geheimnisse und Grundprinzipien der Ayurveda Küche! Bewährte Kombination aus Theorie und p…- Julia Lang
Ayurvedische Ernährung]]
