Kollath-Frühstück

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Kollath-Frühstück : Infos, Video, Tipps.

Kollath-Frühstück aus Yoga Sicht

Kollath-Frühstück

Kollath-Frühstück ist eine sehr gesunde Weise seinen Tag zu beginnen. Natürlich zuerst sollte man meditieren und Yogaübungen machen, und dann kann man ein kleines Frühstück zu sich nehmen, das voller Prana, Lebensenergie ist. Und Kollerth empfahl, dass man morgens einen Getreidebrei zu sich nimmt, ein kleines, aber feines Frühstück, das geht so:

Am Abend mahlt man pro Person drei Eßlöffel Getreidekörner, und zwar sehr grob – das vermischt man mit der gleichen Menge Wasser, läßt das über Nacht stehen. Dann kann man diesen Brei am nächsten Morgen mit etwas Obstsaft und Früchten anreichern und eventuell auch etwas Sojamilch oder Sojayoghurt. Indem man diesen Frischkornbrei mit etwas Obst zu sich nimmt, kann das neue Vitalität geben und es ist eine leichte Weise und eine energetisierende Weise den Tag zu beginnen.

Kollath-Frühstück Video

Hier ein kurzes Video mit einem Vortrag zu Kollath-Frühstück:

Diese Abhandlung über Kollath-Frühstück kann dir vielleicht Kraft geben, so zu leben, dass Krankheit nicht so schnell kommt: Richtige Ernährung, Yoga Übungen, Tiefenentspannung, all das trägt zu guter Gesundheit bei.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Kollath-Frühstück

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Kollath-Frühstück, sind zum Beispiel

Kollath-Frühstück gehört zu Themen wie Ernährung, Fasten, Diäten, Gesundheit, Prävention, Heilmittel, Heilung, Naturheilkunde.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Kollath-Frühstück in Verbindung stehen:

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Kollath-Frühstück enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

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