Kranich mit Fuß hinter dem Kopf fortgeschrittenes Bakasana
Aus Yogawiki
Kranich mit Fuß hinter dem Kopf fortgeschrittenes Bakasana, Sanskrit Pada Shir Bakasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Kranich mit Fuß hinter dem Kopf fortgeschrittenes Bakasana gehört zu den Variationen von Fuß-zum-Kopf-Stellung - Ekapada Shirasana.
Kranich mit Fuß hinter dem Kopf fortgeschrittenes Bakasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Kranich mit Fuß hinter dem Kopf fortgeschrittenes Bakasana.
Klassifikation von Kranich mit Fuß hinter dem Kopf fortgeschrittenes Bakasana
- Dehnungsrichtung: Kranich mit Fuß hinter dem Kopf fortgeschrittenes Bakasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kranich mit Fuß hinter dem Kopf fortgeschrittenes Bakasana gehört zu den Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Sehr Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Anahata Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, selten geübte Asanas
Siehe auch
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
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