Spontanität

Spontanität : Was bedeutet das Wort Spontanität? Was will man mit diesem Wort sagen? Wozu ist Spontanität hilfreich - oder auch nicht hilfreich? Was sind Synonyme, was sind Antonyme von Spontanität? Du findest hier einen umfangreichen Artikel, Videovortrag und Audiovortrag. Lass dich inspirieren! Spontanität bedeutet etwas ohne Vorbereitung, aus dem Moment heraus, etwas zu tun. Das Wort Spontanität leitet sich vom Lateinischen „spontaneus“ ab, freiwillig, frei, vom Substantiv spons, freier Wille, Antrieb. Spontan bedeutet also aus eigenem Antrieb, frei. Spontanität ist daher Freiwilligkeit, Selbsttätigkeit, Plötzlichkeit, Natürlichkeit und Direktheit. Heute ist Spontanität meist die Bezeichnung für etwas, was man ohne vorher daran zu denken, tut. Spontanität beinhaltet plötzliche Entscheidungen und plötzliche Reaktion auf Aussagen anderer, auf Stimmungen, auf neu entstehende Ereignisse. Spontanität ist die heute oft übliche Form des grammatikalisch korrekteren Spontaneität.

Spontanität - Antonyme und Synonyme

Persönlichkeitsmerkmale und Tugenden versteht man am besten in ihrer Beziehung zueinander. Hier einige Hinweise, wie man Spontanität in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Spontanität - Synonyme

Ähnliche Eigenschaften wie Spontanität, also Synonyme zu Spontanität sind z.B. Schnelligkeit, Offenheit, Extravertiertheit, Zugewandtheit, Einfallsreichtum.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Spontanität übertrieben kann ausarten z.B. in Oberflächlichkeit, Unzuverlässigkeit, Planlosigkeit. Daher braucht Spontanität als Gegenpol die Kultivierung von Verlässlichkeit, Beständigkeit, Introvertiertheit, Zurückgezogenheit, Konsequenz, Strenge.

Gegenteil von Spontanität - Antonyme

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Spontanität, Antonyme zu Spontanität :

• Positive Gegenteile von Spontanität, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Verlässlichkeit, Beständigkeit, Introvertiertheit, Zurückgezogenheit, Konsequenz, Strenge
• Negative Gegenteile von Spontanität, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Verkrampftheit, Verbissenheit, Verspannung, Stress, Gestresstheit, Verspanntheit, Borniertheit, Scheuklappenblick

Spontanität Antonyme auf einen Blick

Direktheit Antonyme (Gegenteile) auf einen Blick:

• Spontanität sind Verlässlichkeit, Beständigkeit, Introvertiertheit, Zurückgezogenheit, Konsequenz, Strenge, Verkrampftheit, Verbissenheit, Verspannung, Stress, Gestresstheit, Verspanntheit, Borniertheit, Scheuklappenblick.

Spontanität im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

• Spontanität gehört zur Tugendgruppe 1 Freude. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Freude und Genuss
• Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Spontanität zum Persönlichkeitsfaktor O1 Offenheit hoch: neugierig, erfinderisch, experimentierfreudig
• Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Spontanität zur Grundverhaltenstendenz ‘‘‘I - Initiative, Extravertiertheit, Enthusiasmus’’’
• Im Ayurveda zählt man Spontanität zum Vata Temperament bzw. Dosha.

Kultivierung von Spontanität

Spontanität kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Spontanität mehr zu leben, mehr im Alltag anzuwenden. Hierzu einige Tipps:

• Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Spontanität zu kultivieren. Vielleicht kannst du nicht alle guten Eigenschaften auf einmal kultivieren. Aber es ist möglich, innerhalb einer Woche oder innerhalb eines Monats eine Tugend, eine Eigenschaft, stark werden zu lassen.
• Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Spontanität bewusst kultivieren. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein spontanerer Mensch zu sein."
• Nimm dir vor, jeden Tag mindestens etwas zu tun, was Spontanität ausdrückt. Mache jeden Tag einiges oder mindestens etwas, was du sonst nicht tun würdest, und was diese Eigenschaft zum Ausdruck bringt.
• Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Spontanität ".
• Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin spontan ".

Affirmationen zum Thema Spontanität

Hier einige Affirmationen für mehr Spontanität. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen. Klassische Autosuggestion für Spontanität Hier die klassische Autosuggestion:

• Ich bin spontan

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

• Ich bin spontan. Om Om Om.
• Ich bin ein Spontaner, eine Spontane OM.

Entwicklungsbezogene Affirmation für Spontanität Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin spontan " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

• Ich entwickle Spontanität
• Ich werde spontan
• Jeden Tag werde ich spontaner
• Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Spontanität

Dankesaffirmation für Spontanität :

• Ich danke dafür, dass ich jeden Tag spontaner werde.

Wunderaffirmationen Spontanität Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:

• Bis jetzt bin ich noch nicht sehr spontan. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Spontanität entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
• Ich freue mich darauf, bald sehr spontan zu sein.
• Ich bin jemand, der spontan ist.

Gebet für Spontanität

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Spontanität :

• Lieber Gott, bitte gib mir mehr Spontanität.
• Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein spontaner Mensch werde.
• Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Spontanität mehr und mehr zum Ausdruck bringe.

Frage dich: Was müsste ich tun, um Spontanität zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

• Was müsste ich tun, um Spontanität zu entwickeln?
• Wie könnte ich spontan werden?
• Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Spontanität
• Angenommen, ich will spontan sein, wie würde ich das tun?
• Angenommen, ich wäre spontan, wie würde sich das bemerkbar machen?
• Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Spontanität kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als spontaner Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

• Tugend
• Raja Yoga
• Yoga Psychologie

Eigenschaften im Alphabet vor Spontanität

• Selbstzufriedenheit
• Sorgfältigkeit
• Souveränität
• Spielfreude

Eigenschaften im Alphabet nach Spontanität

• Strategisches Denken
• Strebertum
• Sturheit
• Teamfähigkeit

Vortragsmitschnitt zu Spontanität - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Spontanität, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. Dieses Audio wird später eingefügt. Wir bitten um Verständnis

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