Pflug mit Stuhl: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 2. August 2022, 09:55 Uhr
Pflug mit Stuhl, Sanskrit Pitha Halasana, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Pflug mit Stuhl gehört zu den Variationen von Pflug - Halasana.
Pflug mit Stuhl Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Pflug mit Stuhl.
Klassifikation von Pflug mit Stuhl
- Dehnungsrichtung: Pflug mit Stuhl gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Pflug mit Stuhl gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas, Umkehrstellungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Anfänger.
- Angesprochene Chakras: Anahata Chakra, Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen
Siehe auch
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
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- Yoga Übungen Liste von A-Z
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- Seitlicher Stütz, Seitstütz
- Stellung des Pflugs
- Yoga Pflug
- Ohr-Druck-Haltung
- Ohr-Druck-Pose
- Ohr-Knie-Haltung
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Ayurveda Seminare
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