Vitamin B15: Unterschied zwischen den Versionen
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Vitamin B15 ist eigentlich kein [[Vitamin]] sondern eine Säure, nämlich die Pangamsäure. Die Pangamsäure entsteht von selbst bei | Vitamin B15 ist eigentlich kein [[Vitamin]] sondern eine Säure, nämlich die Pangamsäure. Die Pangamsäure entsteht von selbst bei [[Stoffwechsel]]produkten, wenn Colin beteiligt ist. | ||
Das wird wiederum gebraucht um den Neurotransmitter Azetylcolin herzustellen. | Das wird wiederum gebraucht um den Neurotransmitter Azetylcolin herzustellen. | ||
Manchmal wird bei den [[ | Manchmal wird bei den [[Nahrungsergänzungsmittel]]n B15 angeboten und da heißt es, dass B15 zu einer besseren [[Sauerstoff]]verwertung verhelfen würde. | ||
Ob das sinnvoll ist, ist bis heute umstritten. | Ob das sinnvoll ist, ist bis heute umstritten. | ||
B15 findet man auch in [[vegan]]en [[Lebensmittel]]n z.B. in | B15 findet man auch in [[vegan]]en [[Lebensmittel]]n z.B. in [[Aprikose]]nkernen und [[Reis]]kleie. | ||
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Wenn er krank ist, kann man eine/n [[Arzt]]/Ärztin* oder [[Heilpraktiker]]/in* fragen, ob zusätzliches B15 hilfreich ist, z.B. bei Durch[[blut]]ungsstörungen, [[Asthma]], Angina Pectoris, [[Tinnitus]], [[Haut]]erkrankungen und Diabetes Mellitus. | Wenn er krank ist, kann man eine/n [[Arzt]]/Ärztin* oder [[Heilpraktiker]]/in* fragen, ob zusätzliches B15 hilfreich ist, z.B. bei Durch[[blut]]ungsstörungen, [[Asthma]], Angina Pectoris, [[Tinnitus]], [[Haut]]erkrankungen und [[Diabetes]] Mellitus. | ||
Manche gehen davon aus, gerade in der Orthomolekularen Medizin, dass B15 hilfreich sein könnte bei Erkrankungen, bei denen die Minderversorgung von [[Sauerstoff]] eine Nebenwirkung oder ein Hauptsymptom ist. | Manche gehen davon aus, gerade in der Orthomolekularen [[Medizin]], dass B15 hilfreich sein könnte bei [[Erkrankungen]], bei denen die Minderversorgung von [[Sauerstoff]] eine [[Nebenwirkung]] oder ein Hauptsymptom ist. | ||
Man weiß nicht, ob Überdosierungen von B15 Schwierigkeiten bringen und es gibt keine ausreichenden Belege, dass B15 tatsächlich notwendig oder hilfreich ist. | Man weiß nicht, ob Überdosierungen von B15 Schwierigkeiten bringen und es gibt keine ausreichenden Belege, dass B15 tatsächlich notwendig oder hilfreich ist. | ||
Noch ein paar weitere Quellen für B15 sind Hülsenfrüchte, Samen, Hefe, Kichererbsen, [[Soja]] Bohnen, Kürbiskerne. Erdnüsse und Mais. | Noch ein paar weitere Quellen für B15 sind [[Hülsenfrüchte]], Samen, [[Hefe]], Kichererbsen, [[Soja]] Bohnen, Kürbiskerne. [[Erdnüsse]] und [[Mais]]. | ||
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==Siehe auch== | ==Siehe auch== | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:27 Uhr
Vitamin B15 wird auch Pangamsäure genannt. Vitamin B15 ist nicht tatsächlich ein Vitamin im klassischen Sinn. Es wird deshalb auch gerne als Pseudovitamin bezeichnet. Vitamin B15 ist letztlich ein Zwischenprodukt.
Vitamine B15 aus der Yoga Sicht
Was ist Vitamin B15
Wenn der Körper Colin verwertet, dann entsteht B15 als Zwischenprodukt. Dieses Zwischenprodukt hat die Wirkung, die Sauerstoffverwertung in den Zellen zu verbessern. Manche sagen, dass Vitamin B15 als Nahrungsergänzungsmittel und Therapeutikum genommen werden kann, andere bezweifeln das. Vitamin B15 ist eigentlich kein Vitamin sondern eine Säure, nämlich die Pangamsäure. Die Pangamsäure entsteht von selbst bei Stoffwechselprodukten, wenn Colin beteiligt ist.
Das wird wiederum gebraucht um den Neurotransmitter Azetylcolin herzustellen. Manchmal wird bei den Nahrungsergänzungsmitteln B15 angeboten und da heißt es, dass B15 zu einer besseren Sauerstoffverwertung verhelfen würde. Ob das sinnvoll ist, ist bis heute umstritten.
B15 findet man auch in veganen Lebensmitteln z.B. in Aprikosenkernen und Reiskleie. Der Mensch braucht keine zusätzliche Gabe von Vitamin B15, wenn er gesund ist. Wenn er krank ist, kann man eine/n Arzt/Ärztin* oder Heilpraktiker/in* fragen, ob zusätzliches B15 hilfreich ist, z.B. bei Durchblutungsstörungen, Asthma, Angina Pectoris, Tinnitus, Hauterkrankungen und Diabetes Mellitus.
Manche gehen davon aus, gerade in der Orthomolekularen Medizin, dass B15 hilfreich sein könnte bei Erkrankungen, bei denen die Minderversorgung von Sauerstoff eine Nebenwirkung oder ein Hauptsymptom ist. Man weiß nicht, ob Überdosierungen von B15 Schwierigkeiten bringen und es gibt keine ausreichenden Belege, dass B15 tatsächlich notwendig oder hilfreich ist. Noch ein paar weitere Quellen für B15 sind Hülsenfrüchte, Samen, Hefe, Kichererbsen, Soja Bohnen, Kürbiskerne. Erdnüsse und Mais.
Vitamin B15 Video
In diesem Videovortrag findest du einige Infos zum Thema Vitamin B15:
Diese Video Abhandlung mit dem Inhalt Vitamin B15 soll dir Anstöße geben für einen gesünderen Lebensstil.
Seminare
Chakras
- 16.05.2025 - 18.05.2025 Chakra Mantra Balance
- Tanke Kraft und komme in deine Balance!
Lerne dein Energiesystem kennen und spüre in die einzelnen Energiezentren (Chakras) hinein. Verbinde dich mit den unterschiedlichen Qualitäten und Eigens… - Gopali Devi Dasi Daniela Reich
- 18.05.2025 - 25.05.2025 Klangtherapie Chakra Kur
- Klang und Klangschwingungen haben einen intensiven Bezug zu den Chakras, den Energiezentren. Im Yoga ist es daher eine alte Tradition, Chakras mit Klangschwingungen zu stärken, zu reinigen und zu har…
- Maik Hofmeister, Jeannine Hofmeister
Energiearbeit
- 09.05.2025 - 11.05.2025 Kundalini Yoga Einführung
- Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (Yoga Atemübungen), einfache Variationen von Bandha…
- Prashanti Grubert
- 09.05.2025 - 11.05.2025 ThetaHealing und die spirituelle Entwicklung
- Du entdeckst die transformative Kraft von ThetaHealing und wie sie deine spirituelle Entwicklung unterstützen kann. ThetaHealing ist eine tiefgreifende meditative Technik, die die Theta-Gehirnwellen…
- Ana Trancota
Kundalini Yoga
- 09.05.2025 - 11.05.2025 Kundalini Yoga Einführung
- Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (Yoga Atemübungen), einfache Variationen von Bandha…
- Prashanti Grubert
- 09.05.2025 - 11.05.2025 Kundalini Yoga Mittelstufe
- Intensives Kundalini Yoga Seminar zur Erweckung der inneren Kundalini Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Yoga Asanas: längeres Halten, spezielle Atem- und Kon…
Kochseminare und Ausbildungen
- 23.05.2025 - 25.05.2025 Vegan Kochen mit Manikaran
- Du bekommst einen Einblick in das Zusammenspiel der Gewürze sowie deren Wirkungen auf den Körper, mit bestimmten Gemüsearten und Linsengerichten. Wir werden gemeinsam leckere, gesunde vegane Menüs zu…
- Manikaran Goel, Annedore Kurzweil-Goel
- 01.06.2025 - 08.06.2025 Ayurveda Vegan Koch Ausbildung
- Steige ein in die Ayurveda Koch Ausbildung und somit in die Geheimnisse und Grundprinzipien der Ayurveda Küche! Bewährte Kombination aus Theorie und praktischen Koch Workshops unter fachkundiger Anle…
- Julia Lang
Ernährung
- 23.05.2025 - 25.05.2025 Vegan Kochen mit Manikaran
- Du bekommst einen Einblick in das Zusammenspiel der Gewürze sowie deren Wirkungen auf den Körper, mit bestimmten Gemüsearten und Linsengerichten. Wir werden gemeinsam leckere, gesunde vegane Menüs zu…
- Manikaran Goel, Annedore Kurzweil-Goel
- 08.06.2025 - 13.06.2025 Vegane 5-Elemente-Koch-Ausbildung
- Tauche ein in eine Ernährungslehre, die auf jahrtausendealter Erfahrung beruht. Unter fachkundiger Anleitung wirst du mit den Kochtechniken und Prinzipien der veganen 5-Elemente-Küche der Traditionel…
- Kuldeep Kaur Wulsch
Entspannung, Stress Management
- 09.05.2025 - 11.05.2025 Achtsamkeitsyoga & Gong
- Was ist Achtsamkeit und wie können wir lernen achtsam zu sein?
Sich in der Achtsamkeit zu üben, bedeutet, die Präsenz im Hier und Jetzt zu schulen. Während der Achtsamkeitsyogapraxis, l… - Sanja Müller-Hübenthal
- 13.05.2025 - 01.07.2025 Rücken Yoga Nidra Präventionskurs - Online Kurs Reihe
- Termine: 8 x Dienstag 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07.25
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Für Menschen mit Rückenbeschwerden, Bandscheiben-, Nacken-,… - Rudra Peter Fischer
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- 07.12.2025 - 12.12.2025 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
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- 11.05.2025 - 11.07.2025 Klangmassage, Klangyoga und Gong Ausbildung Gesamt Teil 1 + 2
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Die Klangmassage mit tibetischen Schalen, Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolle Heil- und Selbstheilmethode. Die obertonreiche… - Silke Hube
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Autogenes Training nach J.H. Schultz ist e… - Michael Büchel, Roswitha Breitkopf
Siehe auch
Themen im Sinnkontext von Vitamin B15
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Vitamin B15, sind zum Beispiel
Vitamin B15 gehört zu Themen wie Medizin, Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine Vegan.
Verwandte Begriffe und Stichwörter
Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Vitamin B15 in Verbindung stehen:
- Vitamin B13 : Vitamin B1, Vitamin A, Selenocystein, Selen, Vitamin B17, Vitamin B3, Vitamin B9, Vitamin K.
Hinweis Gesundheitsthemen
Dieser Artikel über Vitamin B15 enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.
Ergänzungen
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