Haltung des Rades: Unterschied zwischen den Versionen

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* [[Rückbeuge aus der Rückenlage]]
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* [[In das Rad helfen Yoga Vidya Bodywork Chakrasana]]
* [[In das Rad helfen Yoga Vidya Bodywork Chakrasana]]

Version vom 24. April 2022, 13:58 Uhr

Haltung des Rades, Sanskrit Chakrasana, auch genannt Rad, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Haltung des Rades gilt als Variation von Rad - Chakrasana.

Haltung des Rades

Haltung des Rades Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Haltung des Rades.

Klassifikation von Haltung des Rades

Siehe auch

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