Tannine

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Tannine sind sogenannte Gerbstoffe

Tannine aus der Yoga sicht

Tannine aus yogischer Sicht

Tannine gehören zu den sekundären Pflanzenstoffen. Tannine gibt es in den verschiedenen Stauden, Sträuchern, Baumblättern und anderen Pflanzenteilen. Tannine gibt es besonders bei Pflanzen die in den Tropen und Subtropen wachsen. Tannine sind sogenannte Polyhydroxyphenole.

Tannine sind wichtig in Bäumen. Eichen haben eine hohe Anzahl von Tanninen. Tannine sind auch im schwarzen und im grünen Tee, was zu dem herben Geschmack des Tees führt. Tannine werden erst nach einer gewissen Ziehzeit freigesetzt.

Tannine haben positive und negative Wirkungen. Meistens legt man mehr Wert auf die negative Wirkung. Tannine können blähen und stopfen. Tannine können auch die Resorption bestimmter Arzneistoffe durch die Darmschleimhaut behindern. Tannine können auch die Eisenresorption behindern und die Resorption von Calcium behindern. So sollte man sich bewusst sein, dass wenn man viel Tannine zu sich nimmt, dass es zu Mangelerscheinungen führen kann.

Es gibt manchmal Tannine als Nahrungsergänzungsmittel. Sie werden auch zur Lebensmittelkonservierung eingesetzt, denn Tannine wirken antiviral und antibakteriell.

In der Medizin gibt es Tannine als Hämostatikum und als Septikum. Sie werden auch zur Behandlung von übermäßigem Speichelfluss verwendet.

Die Volksmedizin nutzt Tannine auch wegen ihrer auswurffördernden Wirkung. Z.B. hat man Eichenrinde in Europa für Bäder verwendet. In Afrika hat man die Rinde des Gummi Arabicum Baumes verwendet.

Tannine sind bei manchen Heilmitteln in der Naturmedizin wichtig. Tannine sind wichtig in manchen Pflanzenheilstoffen aber auch Pflanzenmittel haben Nebenwirkungen, auf die man immer wieder achten muss.


Tannine Video

Lass dich inspirieren durch die Ausführungen zum Thema Tannine:

Dieses Referat zu Tannine soll dich zum Nachdenken anregen, dich zu einem gesunden Leben inspirieren.

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Themen im Sinnkontext von Tannine

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Tannine gehört zu Themen wie Gewürze, Kräuter, Heilmittel, Heilpflanze, Pflanzenheilkunde, Heilung, Medikamente, Arzneimittel, Nahrungsergänzungsmittel, Naturheilkunde.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Tannine in Verbindung stehen:

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