Purna Sarvanga Chakrasana
Purna Sarvanga Chakrasana, Sanskrit पूर्णसर्वाङ्गचक्रासन pūrṇa-sarvāṅga-cakrāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Yogaübung zum Aufwärmen die alle Teile des Körpers stärkt, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Purna Sarvanga Chakrasana gehört zu den Variationen von Chakrasana. Wortbedeutung: Purna - voll, vollständig, ganz; Sarva - all(es); Anga - Glied, Körper; Sarvanga - der ganze Körper, alle Körperteile; Chakra - Rad; Asana - Stellung.
Purna Sarvanga Chakrasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Purna Sarvanga Chakrasana:
Klassifikation von Purna Sarvanga Chakrasana
- Dehnungsrichtung: Purna Sarvanga Chakrasana gehört zu den Rückbeugen, Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Vierfüßlerstand.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Purna Sarvanga Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Chakrasana.
Quellen
Purna Sarvanga Chakrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Purna Sarvanga Chakrasana kann auch geschrieben werden पूर्णसर्वाङ्गचक्रासन, pūrṇa-sarvāṅga-cakrāsana, Purnasarvangachakrasana, purna-sarvanga-chakrasana, Purna Sarvanga Cakrasana, Purna Sarvanga Chakra Pitha, Purna Sarvanga Chakrasan.
Siehe auch
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Purna Sarvanga Chakrasana:
- Purna Chakrasana
- Purna Dhanurasana
- Purna Kurmasana
- Purna Pada Trikonasana
- Purna Shalabhasana
- Purna Titali Asana
- Purna Vishramasana
- Purvottanasana
- Raja Lilasana
Purna Sarvanga Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana:
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