Guggulu

Guggul

Guggulu (Sanskrit: गुग्गुलु guggulu m. und n.) ist das im Ayurveda verwendete Harz (Bedolachharz) der Indischen Myrrhe (Commiphora wightii), eines Baumes aus der Familie der Balsambaumgewächse (Burseraceae); eine rotblühende Varietät des Meerettichbaumes (Shigru).

Guggulu wirkt stark reinigend, entzündungshemmend sowie entgiftend und findet deshalb im Ayurveda schon seit tausenden von Jahren Anwendung.

Guggulu im Ayurveda

Ayurveda - die Kunst, in Harmonie zu leben

Guggulu bedeutet wörtlich "Schützer vor Krankheit". Guggulu ist im Ayurveda eines der am stärksten reinigenden Heilmittel. Guggulu wird schon seit tausenden von Jahren dazu verwendet, die Nasennebenhöhlen von Schleim und anderen Ablagerungen zu befreien, Übergewicht zu behandeln sowie Gelenkentzündungen und chronische Haut krankheiten zu lindern.

Guggulu besitzt die Fähigkeit, tief in die Körpergewebe (Dhatus) einzudringen, weshalb es als Trägerstoff verwendet und mit verschiedenen Kräutern gemischt wird. So können die Wirkstoffe die Zellen besser erreichen. Diese Kräutersubstanzen verringern überschüssiges Gewebe und scheiden angesammelte Abfallstoffe (Ama) aus dem Körper aus. Der Atharvaveda und die Sushruta Samhita, klassische ayurvedische Schriften, erläutern die Vorzüge von Guggulu.

Guggulu wird durch Einschneiden des Baumstammes gewonnen.

Anwendungsgebiete von Guggulu

Ayurvedische Gesichtsmassage

Guggulu wirkt entzündungshemmend, entgiftend, blutverdünnend und senkt somit den Cholesterinspiegel. Guggulu wirkt auch verjüngend (Rasayana). Weitere Einsatzgebiete sind:

Arthritis
Rheuma
Fettstoffwechselstörungen
Übergewicht
Übersäuerung
Gelenk- und Knochenentzündungen
myofaszialen Schmerzsyndrome
Fibromyalgie
Beschwerden der Nebenhöhlen
Gicht
Diabetes
Nervöse Störungen
Gingivitis (Zahnfleisch entzündung)
Mundgeschwüre
Hautleiden, Abzesse, Akne, Fisteln
Hämorrhoiden, Ulzera (z. Bsp. Magengeschwüre)
Zystitis und Endometritis
Menstruationsbeschwerden
Guggulu vermehrt die weißen Blutkörperchen.
Guggulu reinigt die Lungen.
Guggulu dient der Geweberegeneration, insbesondere der Regeneration des Nervengewebes.

Guggulu hilft insbesondere dabei, Vata- und Kapha-Störungen zu beseitigen, ohne dabei Pitta zu erhöhen.

Achtung! Guggulu sollte nur in Absprache mit einem Ayurveda Therapeuten angewandt werden. Menschen, die blutverdünnende Mittel einnehmen, sollten Guggulu nicht verwenden, da es die Plättchenklebrigkeit verringert. Auch Schwangere und stillende Mütter sollten Guggulu nicht einnehmen.

Eigenschaften von Guggulu

Guggulu besitzt folgende Geschmacksrichtungen:

bitter
scharf
zusammenziehend (herb)
süß

Namen und Synonyme

deutsche Namen: Indische Myrrhe, Mukul-Myrrhe, Balsambaum; das Harz: Bedolachharz, Bdelliumharz, Bdellium, Bdellion, Falsche Myrrhe, Loban, Guggul

englische Namen: Indian bdellium, mukul myrrh tree, guggul tree, guggal tree, guggul tree; das Harz: bdellium, bdellion

lateinische Namen: Commiphora wightii, Commiphora roxburghii, Commiphora mukul, Balsamodendron mukul, Balsamea mukul

Hindi: गुग्गुल guggul, गुग्गल guggal

Panjabi: ਗੁੱਗਲ guṅgal

Malayalam: ഗുൽഗുലു gulgulu

Tamil: குங்கிலியம் kuṅgiliyam

Sanskrit: Guggulu; Das Harz der Indischen Myrrhe heißt: Guggulu, Gulgulu, Guggula, Palankasha, Rasna, Mahishaksha, Mahishakshaka, Kaushika, Suvarnakana, Suvarna, Kanaka, Granthika, Pura, Surabhi, Vara, Yavanadvishta, Bhavabhishta, Nishataka, Jatala, Kalaniryasa, Bhutahara, Shiva, Kaushika, Shambhava, Durga, Yatughna, Deveshta, Marudeshya, Rakshohan, Rukshagandhaka, Divya, Usha

Eine Liste mit Sanskrit-Synonymen findet sich in Raja Nighantu 12.102-103.

Bilder

Das Harz der Indischen Myrrhe wird Bdellium genannt.

mehr Bilder zur Indischen Myrrhe

Siehe auch

Literatur

Das neue große Ayurveda Praxis Handbuch von Rhyner
Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde von Dr. Vasant Lad
Lad, Vasant, Das große Ayurveda-Heilbuch (2011)
Lad, Vasant und Frawley, David, Die Ayurveda Pflanzen-Heilkunde (2011)
Ranade, Subhash, Ayurveda - Wesen und Methodik (2004)
Stapelfeldt, Elmar und Gupta , Shive Narain, Praxis Ayurveda-Medizin: kaya-cikitsa. Therapiekonzepte für Innere Erkrankungen (2013)

Weblinks

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