Die Überwindung des Egos

Aus Yogawiki

Kommentar und Übersetzung eines Vortrags von Swami Chidananda veröffentlicht in dem Buch „Lead us from darkness unto Light“.

Das Wissen in den spirituellen Schriften

Die Überwindung des Egos

Swami Chidananda sagte: Jetzt wollen wir zur Wurzel unseres Wissens der spirituellen Schriften kommen. Es geht um die Überwindung des Egos.

  • Was ist Jnana Yoga? - Überwindung des Egos durch Wissen.
  • Was ist Bhakti Yoga? - Überwindung des Egos durch Hingabe an Gott.
  • Was ist Karma Yoga? - Überwindung des Egos durch uneigennütziges Dienen.
  • Was ist Raja Yoga? - Überwindung des Egos durch Transzendierung der Gedanken.

Deine wahre Natur ist Sat-Chid-Ananda

Die Wurzel und die gesamte Frage der spirituellen Verwirklichung und der Befreiung sind in der Theorie der Unwissenheit. Die Unwissenheit ist die Wurzel von allem. Wie manifestiert sich Unwissenheit im Individuum? Sie manifestiert sich durch Ahamkara, durch Egoismus.

Die Wurzel des gesamten Problems, allen Leidens in dieser Welt, ist das Ego. Wenn einmal das Ego überwunden ist, dann strahlt das Höchste Selbst, dann strahlt das Göttliche im Menschen und durch den Menschen in großem Glanz. Deine wahre Natur ist Sat-Chid-Ananda, Sein-Wissen-Glückseligkeit. Im Yoga geht es geht um die Beseitigung des Egos. Dann kann ich frei sein. Wenn das Ego aufhört zu existieren. Wenn der Ego-Sinn aufgehört hat zu existieren, wenn es vollkommene Überwindung der Ichheit und der Meinheit gibt, dann erreicht Jiva, die Seele, die Befreiung. Die Seele erreicht atmisches Bewusstsein, das Bewusstsein der Einheit. Kaivalya – Befreiung, Moksha – Befreiung ist dann da, wenn das Ego vollständig aufgelöst ist. Dann bist du befreit.

Das Ego manifestiert sich als Unwissenheit

Mehr braucht es nicht – nur die Überwindung des Egos. Wenn du das höchste Wissen haben willst, Atma Jnana, das Wissen um das höchste Selbst, dann brauchst du nur das Ego zu überwinden. Das Ego manifestiert sich als Unwissenheit. Das Ego hängt am Körper. Das Ego sagt: „Ich bin der Körper. Ich bin der Geist. Ich bin die Sinne.“ Das wird Adhyasa genannt. Das ist die fälschliche Identifizierung des vollkommenen Selbst mit Körper, Geist, Prana usw. Überwinde Adhyasa, die Identifikation indem du dich identifizierst mit dem Höchsten allumfassenden Wesen, mit der allumfassenden Wahrheit. Wieder und wieder hämmere diese Vorstellung in deinen Geist. „Ich bin der Atman. Ich bin das unsterbliche Selbst.“ Darum geht es im Vedanta. Überwinde das Ego. Dieses manifestiert sich als Adhyasa, als falsche Identifikation. Als Emotion verhaftet sich das Ego. Um diese Manifestation des Ego als Verhaftung zu überwinden heißt es: Verhafte dich an Gott. Das ist Prema Marga, der Weg der Liebe zu Gott.

  • Twam Eva Mata – Du Gott allein, bist meine Mutter.
  • Cha Pita Tvam Eva – Oh Gott, du allein bist mein Vater.
  • Tvam Eva Bandhush Cha - Oh du Gott allein, bist mein Verwandter und alle meine Verwandten.
  • Sakha Tvam Eva - Oh Gott, du allein bist alle meine Freunde. Du allein bist Freund für mich.
  • Tvam Eva Vidya - Du bist all mein Wissen.
  • ravinam Tvam Eva - Du bist all mein Wohlstand.
  • Tvam Eva Sarvam - Du bist alles.
  • Mama Deva Deva - Oh, Gott der Götter, mein Gott. Du allein bist alles für mich. Mein Geist ist vollständig mit dir verbunden. Du bist mein Liebster, mein Nächster.

Wenn du so dein Ego auf Gott beziehst, und du in Verhaftung zu Gott bringst, wird das reine Liebe und führt dich zur Befreiung. Das Ego gibt es auch noch weiter. Das Ego ist Identifikation. Ego ist Verhaftung. Ego ist aber auch Stolz, Abhimana. „Ich habe dieses getan. Ich habe jenes getan. Ich weiß so viel. Ich bin klug. Andere sollten mich anerkennen. Ich bin besser.“ Oder du hast das Gefühl, du besitzt etwas, du weißt etwas, du hast es gemacht. Überwinde Abhimana. Sage dir: „Ich habe nichts. Ich tue nichts. Alles wird durch Gott getan.“ Gott ist Kartha, der Handelnde.

Überwinde den Geist

Sei dir bewusst, dass alles über die Macht Gottes getan wird. Du bist nur ein Instrument. Handle ohne die Vorstellung etwas zu tun und ohne die Vorstellung, dass etwas dir gehört. Gib dich vollständig Gott hin und sage: „Ich mache nichts. Du machst alles. Ich bin nur ein Instrument. Alles wird durch dich getan.“ So wirke in der Welt. Das ist Karma Yoga. Karma Yoga heißt handeln ohne Stolz.

  • Jnana Yoga beseitigt die Identifikation des Egos als Adhyasa, als falsche Identifikation.
  • Bhakti Yoga sublimiert das Ego und als Emotion und Verhaftung.
  • Karma Yoga überwindet das Ego als Abhimana, als Stolz.
  • Was macht Raja Yoga? Raja Yoga sagt, dass alle Manifestationen des Egos auf dem Geist beruhen.

Daher überwinde den Geist. Überwindung des Geistes führt zu Überwindung des Egos. Was ist die erste Manifestation des Geistes auf der Oberfläche? Der unterbewusste Geist ist voller latenter Samskaras. Da wirst du nicht hinkommen können. Aber was ist der Aspekt des Geistes, der sich an der Oberfläche manifestiert? Das sind die Vrittis, die Gedankenwellen. Die Eindrücke im Unterbewusstsein manifestieren sich als Vorstellungen und als Ideen. Vasanas werden zu Gedanken. So wie du Gedanken hast, kannst du sie sofort wieder zur Ruhe bringen. „Smash it“, sagt Swami Chidananda. Zerstöre sie, überwinde sie, löse sie einfach auf.

Yogas chitta vritti nirodhah – Yoga ist der Zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist. Immer wieder bringe die Vorstellungen und Ideen deines Geistes zur Ruhe. Das machst du in tiefer Meditation, in tiefer Konzentration. Viele Gedanken kommen immer wieder an Oberfläche des Geistes. Je mehr du in der Lage bist diese Gedanken zur Ruhe zu bringen, umso weniger Vasanas wirst du haben, umso schwächer werden die Vasanas. Schließlich verschwinden alle mit den Vasanas, den Wünschen verbundene Identifikationen.

Raja Yoga ist also die Technik den Geist vollständig in seinen verschiedenen Manifestationen zu überwinden, zur Ruhe zu bringen und letztlich sogar auszulöschen. Im Geist gibt es Adhyasa mamata, das gehört mir. Es gibt Abhimana, Stolz. Wenn du diese Manifestationen zur Ruhe bringst, dann verschwindet auch das Ego. Das ist Raja Yoga. Die anderen Aspekte des Raja Yoga, wie Asana und Pranayama sind nur Vorbereitungen damit du besser meditieren kannst.

Der größte Feind ist das Ego

Was sagt all das? Sei dir bewusst, dass der größte Feind des Menschen das Ego ist. Der größte Feind von dir ist die Vorstellung von Ich mit all seinen unendlichen Verzweigungen. Alles hält dich in der Unwissenheit, was dich mit dem Ego zusammenhält. Samsara, der Kreislauf der Widergeburt, ist letztlich nichts anderes als Ahankara, das Ich-Bewusstsein. Alle Zweige des Yoga, alle Aspekte des Yoga wollen Ahankara überwinden. Ahankara, das Ego überwinden. Ahankara kann auch durch Satsang, durch Gemeinschaft mit Heiligen und Weisen ausgelöscht werden. Regelmäßiger Satsang ist eine wunderbare Technik die Wurzel der Unwissenheit zu überwinden. Indem du in den Satsang gehst verschwinden die Einflüsse der negativen Persönlichkeit. Der Einfluss der höheren Persönlichkeit wird mehr. Verstehe die Wichtigkeit des Satsangs. Er hilft dir auch das Ego zu überwinden.

Yoga heißt also die vollständige Entwurzelung des Egos in all seinen Aspekten. Wenn ein Aspirant zu einem Heiligen geht, was wird dieser machen? Er wird sich darum bemühen, dass du dieses Ego überwindest. Er wird alles tun, damit du dein Ego überwinden kannst. Daher arbeite an deinem Ego. Überwinde dein Ego. Überwinde Identifikation. Überwinde Verhaftung. Überwinde Stolz, die Vorstellung selbst etwas zu tun. Sei dir bewusst, dass hinter allem die höchste göttliche Wirklichkeit ist.

Soweit die Zusammenfassung eines Vortrags von Swami Chidananda über die Überwindung des Ego aus dem Buch „Lead us from darkness unto the Light“. Mein Name Sukadev von www.yoga-vidya.de.

Siehe auch

Weitere Artikel von Swami Chidananda im Yoga Vidya Wiki

Literatur von Swami Chidananda

  • Light Fountain (Quelle des Lichts)
  • Ponder these Truths (Nachsinnen über Wahrheit)
  • A Call to Liberation (Aufruf zur Befreiung)
  • Seek the Beyond (Suche das Jenseits)
  • Early Morning Talks (Vorträge am frühen Morgen)

Weblinks

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