Scheu
Scheu : Was ist Scheu ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Scheu gut? Was sind ihre Grenzen? Wie kann man sie kultivieren? Was ist das Gegenteil von Scheu ? Scheu ist ein gewisses banges Gefühl, eine gewisse Ehrfurcht, Schüchternheit, Scham oder Ängstlichkeit. Es gibt Menschenscheue, man kann tierscheu sein. Scheu kann man auch empfinden, wenn man sich in einer göttlichen Gegenwart fühlt. Scheu kann auch Zurückhaltung sein, Achtung, Hochachtung und Respekt. Scheu empfinden zu können kann ein Zeichen sein von Einfühlungsvermögen und Ehrfurcht. Scheu kann aber auch Ausdruck sein einer Angst, die man überwinden sollte. Yoga und Meditation kann einem öfter das Gefühl göttlicher Gegenwart geben, die Fähigkeit zu Ehrfurcht, Staunen und einer spirituellen Scheu. Yoga und Meditation verhilft einem aber auch zu mehr Mut, Energie und Selbstvertrauen, um Dinge anzugehen, vor denen man sich bisher gescheut hat.
Scheu und andere Tugenden
In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und geistigen Eigenschaften beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Scheu in Beziehung zu anderen Tugenden und geistigen Eigenschaften sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
Ähnliche Eigenschaften wie Scheu
Ähnliche Eigenschaften wie Scheu, also Synonyme zu Scheu sind z.B. Pietät, Sorge, Zurückhaltung, Ehrfurcht, Respekt.
Ausgleichende Eigenschaften
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Scheu übertrieben kann ausarten z.B. in Ängstlichkeit, Verklemmtheit, Unentschlossenheit, Schüchternheit. Daher braucht Scheu als Gegenpol die Kultivierung von Mut, Tapferkeit, Selbstvertrauen, Vertrauen.
Gegenteil von Scheu
Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Scheu, Antonym zu Scheu :
- Positive Gegenteile von Scheu, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Mut, Tapferkeit, Selbstvertrauen, Vertrauen
- Negative Gegenteile von Scheu, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Rücksichtslosigkeit, Hemmungslosigkeit, Skrupellosigkeit, Rachedurst
Scheu im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten
- Scheu gehört zur Tugendgruppe 5 Höflichkeit, Respekt, Ehrerbietung. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Höflichkeit und Respekt
- Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Scheu zum Persönlichkeitsfaktor N1 Neurotizismus/Labilität hoch: emotional, verletzlich, ängstlich, auch E0 Extraversion niedrig: zurückhaltend, reserviert, introvertiert, auch O0 Offenheit niedrig: vorsichtig, bedachtsam, konservativ
- Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Scheu zur Grundverhaltenstendenz G - Gewissenhaftigkeit
- Im Ayurveda zählt man Abgeklärtheit zum Kapha Temperament bzw. Dosha.
Entwicklung von Scheu
Scheu kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Scheu in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:
- Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Scheu zu kultivieren. Du kannst nicht mehrere Tugenden auf einmal entwickeln. Aber es ist möglich, jede Woche eine Tugend, eine Eigenschaft, wachsen zu lassen.
- Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Scheu kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein scheuerer Mensch zu sein."
- Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Scheu ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
- Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Scheu ". Mehr Möglichkeiten zu Affirmationen findest du weiter unten
- Am Tag wiederhole immer wieder eine solche Affirmation:
- Ich bin scheu ".
Affirmationen zum Thema Scheu
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Affirmationen für mehr Scheu . Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr darüber.
Klassische Autosuggestion für Scheu
Hier die klassische Autosuggestion:
- Ich bin scheu
Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:
- Ich bin scheu. Om Om Om.
- Ich bin ein Scheuer, eine Scheue
Entwicklungsbezogene Affirmation für Scheu
Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin scheu " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:
- Ich entwickle Scheu
- Ich werde scheu
- Jeden Tag werde ich scheuer
- Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Scheu
Dankesaffirmation für Scheu :
- Ich danke dafür, dass ich jeden Tag scheuer werde.
Wunderaffirmationen Scheu
Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren, die Sukadev Volker Bretz als Wunderaffirmationen bezeichnet:
- Bis jetzt bin ich noch nicht sehr scheu. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Scheu entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
- Ich freue mich darauf, bald sehr scheu zu sein.
- Ich bin jemand, der scheu ist.
Gebet für Scheu
Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Scheu :
- Lieber Gott, bitte gib mir mehr Scheu
- Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein scheuer Mensch werde
- Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Scheu mehr und mehr zum Ausdruck bringe
Was müsste ich tun, um Scheu zu entwickeln?
Du kannst dich auch fragen:
- Was müsste ich tun, um Scheu zu entwickeln?
- Wie könnte ich scheu werden?
- Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Scheu
- Angenommen, ich will scheu sein, wie würde ich das tun?
- Angenommen, ich wäre scheu, wie würde sich das bemerkbar machen?
- Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Scheu kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als scheuer Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?
Siehe auch
Eigenschaften im Alphabet vor Scheu
Eigenschaften im Alphabet nach Scheu
Vortragsmitschnitt zu Scheu - Audio zum Anhören
Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Scheu, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. <mp3player> http://tugenden.podspot.de/files/Scheu-Lexikon-der-Tugenden-Yoga-Vidya.mp3 </mp3player>
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