Halbmond mit Vayu Mudra

Aus Yogawiki

Halbmond mit Vayu Mudra, Sanskrit Vayu Mudra Chandrasana, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Halbmond mit Vayu Mudra gilt als Variation von Halbmond - Anjaneyasana.

Halbmond mit Vayu Mudra

Halbmond mit Vayu Mudra - Beschreibung der Asana

Eine besonders schöne Handhaltungsvariation in Anjaneyasana, im Halbmond ist Vayu Mudra. Vayu Mudra besteht daraus das du im Anjaneyasna die Hände faltest und die Finger aus streckst. Das ist gleichzeitig eine gebundene meditative Handhaltung, die Hände gefaltet und eine öffnende und ausstrahlende Handhaltung, eben die Zeigefinger aus gestreckt. Zeigefinger sind in Hasta Mudrika, also der Wissenschaft der Hände die Vata-, bzw die Vayufinger, also die Windfinger, die Luftfinger. Luft steht für Ausdehung. Luft steht für Ausstrahlung.

Alle Variationen und weitere Informationen zum Halbmond findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Halbmond mit Vayu Mudra Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Pose Halbmond mit Vayu Mudra.

Klassifikation von Halbmond mit Vayu Mudra

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Halbmond Anjaneyasana

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