Tor-Pose - Yoga-Stellung Parighasana
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Tor-Pose - Yoga-Stellung Parighasana, Sanskrit Parighasana, auch genannt Querbalken, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Tor-Pose - Yoga-Stellung Parighasana ist eine Spielart von Dreieck - Trikonasana.
Tor-Pose - Yoga-Stellung Parighasana Video
Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Tor-Pose - Yoga-Stellung Parighasana.
Klassifikation von Tor-Pose - Yoga-Stellung Parighasana
- Dehnungsrichtung: Tor-Pose - Yoga-Stellung Parighasana gehört zu den Seitbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Tor-Pose - Yoga-Stellung Parighasana gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Knien.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas, selten geübte Asanas
Siehe auch
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