Leichtigkeit

Leichtigkeit : Was versteht man unter Leichtigkeit? Woher stammt dieser Begriff? Wozu ist Leichtigkeit gut? Was sind Begriffe mit ähnlicher Bedeutung, was Begriffe mit entgegengesetzter Bedeutung zu Leichtigkeit? Die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, des eigenen Charakters, gehört zu den wichtigen Aufgaben eines Menschen. Dazu will auch dieser Artikel dich animieren. Leichtigkeit ist das Gegenteil von Schwere. Leichtigkeit bedeutet geringes Gewicht, aber auch Mühelosigkeit und Unbekümmertheit. Es gibt Menschen, die haben große Leichtigkeit, nehmen die Höhen und Tiefen des Lebens einfach hin und freuen sich immer wieder. Andere haben eine große Schwere, Melancholie, und gehen den Dingen tiefer auf den Grund. Leichtigkeit und Schwere sind beide wichtig. Übertriebene Schwere und Ernst werden zu Schwersinn. Übertriebene Leichtigkeit kann in Leichtsinn und Katastrophen münden. Ein Yogi lernt beides: Die Tiefe des Lebens und die Leichtigkeit des Alltags.

Leichtigkeit - Antonyme und Synonyme

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Leichtigkeit in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Leichtigkeit - Synonyme

Ähnliche Eigenschaften wie Leichtigkeit, also Synonyme zu Leichtigkeit sind z.B. Mühelosigkeit, geringes Gewicht, Eigenschaft, leicht zu sein, Kleinigkeit, Einfachheit.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Leichtigkeit übertrieben kann ausarten z.B. in Luftikus, Bruder Leichtfuß, [[]]. Daher braucht Leichtigkeit als Gegenpol die Kultivierung von Verwurzelung, Erdgebundenheit, Bodenständigkeit.

Gegenteil von Leichtigkeit - Antonyme

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Leichtigkeit, Antonyme zu Leichtigkeit :

• Positive Gegenteile von Leichtigkeit, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Verwurzelung, Erdgebundenheit, Bodenständigkeit
• Negative Gegenteile von Leichtigkeit, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Schwierigkeit, Schwere, Kompliziertheit, Problemhaftigkeit, Trägheit

Leichtigkeit Antonyme auf einen Blick

Antonyme Leichtigkeit, also Gegenteile, sind Verwurzelung, Erdgebundenheit, Bodenständigkeit, Schwierigkeit, Schwere, Kompliziertheit, Problemhaftigkeit, Trägheit.

Leichtigkeit in Bezug auf Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

• Leichtigkeit gehört zur Tugendgruppe 9 Individualität, Originalität, Selbstbewusstsein. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Individualität, Authentizität und Selbstbewusstsein
• Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Leichtigkeit zum Persönlichkeitsfaktor O1 Offenheit hoch: neugierig, erfinderisch, experimentierfreudig, auch E1 Extraversion hoch: gesellig, außenorientiert, gesprächig
• Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Leichtigkeit zur Grundverhaltenstendenz I - Initiative, Extravertiertheit, Enthusiasmus
• Im Ayurveda zählt man Leichtigkeit zum Vata Temperament bzw. Dosha.

Bewusste Entwicklung von Leichtigkeit

Leichtigkeit kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Leichtigkeit in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:

• Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Leichtigkeit zu kultivieren.
• Nimm dir vor: "Während der nächsten Woche will ich die Eigenschaft, Leichtigkeit ganz besonders kultivieren. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein leichterer Mensch zu sein."
• Nimm dir vor, jeden Tag mindestens etwas zu tun, was Leichtigkeit ausdrückt. Tue jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt.
• Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Leichtigkeit ".
• Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin leicht ".

Affirmationen zum Thema Leichtigkeit

Hier einige Affirmationen für mehr Leichtigkeit. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen. Klassische Autosuggestion für Leichtigkeit Hier die klassische Autosuggestion:

• Ich bin leicht

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

• Ich bin leicht. Om Om Om.
• Ich bin ein Leichter, eine Leichte OM.

Entwicklungsbezogene Affirmation für Leichtigkeit Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin leicht " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

• Ich entwickle Leichtigkeit
• Ich werde leicht
• Jeden Tag werde ich leichter
• Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Leichtigkeit

Dankesaffirmation für Leichtigkeit :

• Ich danke dafür, dass ich jeden Tag leichter werde.

Wunderaffirmationen Leichtigkeit Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:

• Bis jetzt bin ich noch nicht sehr leicht. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Leichtigkeit entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
• Ich freue mich darauf, bald sehr leicht zu sein.
• Ich bin jemand, der leicht ist.

Gebet für Leichtigkeit

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Leichtigkeit :

• Lieber Gott, bitte gib mir mehr Leichtigkeit.
• Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein leichter Mensch werde.
• Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Leichtigkeit mehr und mehr zum Ausdruck bringe.

Frage dich: Was müsste ich tun, um Leichtigkeit zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

• Was müsste ich tun, um Leichtigkeit zu entwickeln?
• Wie könnte ich leicht werden?
• Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Leichtigkeit
• Angenommen, ich will leicht sein, wie würde ich das tun?
• Angenommen, ich wäre leicht, wie würde sich das bemerkbar machen?
• Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Leichtigkeit kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als leichter Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

• Tugend
• Raja Yoga
• Yoga Psychologie

Eigenschaften im Alphabet vor Leichtigkeit

• Langsamkeit
• Lebenserfahrung
• Lebenskraft
• Legalität

Eigenschaften im Alphabet nach Leichtigkeit

• Liebreiz
• Lob
• Logik
• Losgelassenheit

Vortragsmitschnitt zu Leichtigkeit - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Leichtigkeit, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. Dieses Audio wird später eingefügt. Wir bitten um Verständnis

Wege aus der Depression Yoga Vidya Seminare

Seminare zum Thema Depression und ihre Überwindung: Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS

Weitere Informationen zu Yoga und Meditation

• Meditation - Viele Infos und praktische Anleitungen
• Yoga Übungen
• Yogaschulen und Yoga Zentren