Einfache Steh-Haltung 2

Einfache Steh-Haltung, Sanskrit Tadasana, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Pose. Einfache Steh-Haltung gilt als Variation von Stehende Vorwärtsbeuge - Padahastasana.

Einfache Steh-Haltung

Einfache Steh-Haltung Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yogastellung Einfache Steh-Haltung.

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Klassifikation von Einfache Steh-Haltung

• Dehnungsrichtung: Einfache Steh-Haltung gehört zu den Vorwärtsbeugen
• Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Einfache Steh-Haltung gehört zu den Dehnübungen.
• Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
• Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
• Level: Anfänger, Mittelstufe.
• Angesprochene Chakras: Svadhishthana Chakra, Vishuddha Chakra, Sahasrara Chakra.
• Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen‏‎, 84 Hauptasanas, populäre Asanas

Siehe auch

• Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Stehende Vorwärtsbeuge Padahastasana

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• Stehende Vorwärtsbeuge mit entspanntem Nacken
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• Stehende Vorwärtsbeuge mit gebeugten Knien
• Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen hinter den Waden
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