Zahnfluoridierung
Zahnfluoridierung bedeutet das man die Zähne mit dem Spurenelement Flour anreichert. Das macht man zur Vorbeugung gegen Karies. Zahnfluoridierung kann eben helfen Karies zum Stillstand zu bringen, bzw. Karies erst gar nicht ausbrechen zu lassen.
Zahnfluoridierung aus der yogischen Sicht
Fluoride sind letztlich die Salze der Fluorwasserstoffsäure. Bei der Karies Prophylaxe nutzt man Zahnfluoridierung. Insbesonder sind dort drei Fluoride von Wichtigkeit. Das ist Zinkfluorid, Aminfluorid und Natriummonofluorphosphat . Natriummonofluorphosphat wird gerade in Zahncremes besonders gerne eingesetzt.
Fluoridierung dient also insbesondere der Karies Prophylaxe. Es gibt verschiedene Formen der Fluoridierung. Eine Fluoridierung geschieht über die Zahnpasta. Das ist eine örtliche Fluoridierung. Man benutzt regelmäßig Zahnpasta mit Fluor.
Als zweites gibt es Fluoridlacke, Fluoridgele und Lösungen. Z. Bsp. kann ein Zahnarzt, bei Patienten, die anfällig sind für Karies Flouridlacke auftragen. Es gibt auch Fluoridgele, die man z. Bsp. dann selbst auftragen kann. Da gibt es zum Teil auch spezielle Aplikatoren mit denen man diese auf den Zähnen halten kann und es gibt dann auch Fluoridlösungen, mit denen man spülen kann.
Es gibt zusätzlich die so genannte systemische Fluoridierung. Zum einen kann Fluor in das Trinkwasser gegeben werden. Das wurde z. Bsp. in der Schweiz gemacht. Bekannter ist Fluoridierung der Zähne durch Speisesalz.
Systemische Fluoridierung bedeutet letztlich der Mensch nimmt Flour zu sich. Das geht in den ganzen Körper und dann wird gehofft das das auch in die Zähne geht. In dem Fluoridierten Speisesalz ist das eben enthalten. Man nimmt an das dieses fluoridierte Speisesalz helfen kann um die Zähne gesund zu halten.
Unterschiedliche Meinungen zur Zahn Fluoridierung
Es gibt auf der einen Seite große Studien, die zeigen das die Zahnfluoridierung tatsächlich Karies reduziert.
Allerdings gibt es auch Alternativen dazu. Man könnte nämlich seine Zähne systematischer pflegen und insbesondere könnte man auch auf Zucker verzichten. Angenommen man würde seine Zähne regelmäßig putzen aber nicht zu viel, man würde auch dafür sorgen das die Kiefermuskeln ausreichend entspannt sind das man nachts nicht knirscht und man würde auch darauf hinweisen das man weniger Zucker und süße Sachen zu sich nimmt dann hat man sowieso geringere Zahngefahren.
Dann wäre auch die Zahnfluoridierung vielleicht nicht so notwendig. Es gibt nämlich auch einige Nebenwirkungen. Fluorid in einer gewissen Dosierung gilt als Prophylaxe gegen Karies. Es gibt allerdings auch Zahnflourose, die dazu führen kann das die Zahnoberfläche kreideweiß wird oder auch braune Verfärbungen bekommt. Das ist allerdings nur dann wenn man zu viel Fluorid aufnimmt.
Wenn man z. Bsp. in Regionen lebt wo das Trinkwasser fluoridiert ist wenn man dort mehrere Liter Wasser trinkt dann kann das schon langsam zu einer zu hohen Fluoraufnahme führen. Oder auch wenn man Zahnpasta in einem gewissen Maße auch schluckt kann ebenso mehr Fluor auf genommen werden.
Es gibt verschiedene chronische Schädigungen, die auch durch zu viel Fluor Aufnahmen geschehen können. Es gibt Erkrankungen des Nervensystems. Es gibt Erkrankungen des Verdauungstraktes. Es gibt auch Störungen des Knochensystems und noch einiges Andere.
Meistens wird gesagt das die Aufnahme durch Fluor-Speisesalz und auch durch Zahncreme nicht zu Problemen führt. Aber es gibt auch Andere, die sagen das schon die übliche Zahnfluoridierung durch Zahnpasta und durch fluoridiertes Speisesalz zu Problemen führt.
So ist die Zahnfluoridierung nicht unumstritten. Man sollte genau überlegen will man eine Fluorzahnpasta nehmen oder auch nicht? Will man Fluorspeisesalz oder auch nicht? Und man muss Risiko und Nutzen abwägen.
Zahnfluoridierung Video
Lass dich anregen durch die Ausführungen zum Thema Zahnfluoridierung:
Dieses Vortragsvideo zum Thema Zahnfluoridierung kann dich vielleicht dazu motivieren, deine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen.
Seminare
Chakras
- 28.08.2026 - 30.08.2026 Chakra-Yoga - Schwerpunkt Anahata und Vishuddha
Lerne alles über das vierte und fünfte Chakra: Anahata- und Vishuddha-Chakra und ihr gemeinsames Element. Sie stehen in Verbindung mit: Herzlichkeit, …- Beate Menkarski
- 06.10.2026 - 15.12.2026 Yoga für Brustkorböffnung, Haltung und Herz Chakra - Online-Kurs
Termine: 5 x Dienstag: 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02.2025
Uhrzeit 18:00 -19:30 Uhr
Übungen aus dem Faszienyoga abgestimmt mit lang gehaltene…- Annette Essig
Energiearbeit
- 28.08.2026 - 30.08.2026 Chakra-Yoga - Schwerpunkt Anahata und Vishuddha
Lerne alles über das vierte und fünfte Chakra: Anahata- und Vishuddha-Chakra und ihr gemeinsames Element. Sie stehen in Verbindung mit: Herzlichkeit, …- Beate Menkarski
- 04.09.2026 - 06.09.2026 Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (…
Kundalini Yoga
- 28.08.2026 - 30.08.2026 Chakra-Yoga - Schwerpunkt Anahata und Vishuddha
Lerne alles über das vierte und fünfte Chakra: Anahata- und Vishuddha-Chakra und ihr gemeinsames Element. Sie stehen in Verbindung mit: Herzlichkeit, …- Beate Menkarski
- 04.09.2026 - 06.09.2026 Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (…
Kochseminare und Ausbildungen
- 11.09.2026 - 13.09.2026 Indisch-vegan Koch Workshop mit Mani
Traditionelle indische Gewürzmischungen und deren Zubereitung stehen im Mittelpunkt dieses abenteuerlichen Workshops.
Du bekommst Einblick in das Zusa…- Manikaran Goel, Annedore Kurzweil-Goel
- 20.09.2026 - 27.09.2026 Vegane Kochausbildung
Spielerisch und genussvoll lernst du die vielfältigen Möglichkeiten einer yogisch-pflanzlichen Ernährung kennen – von deftig bis Rohkost. Steige ei…- Julia Lang
Ernährung
- 28.08.2026 - 30.08.2026 Wildkräuter und Ayurveda im Sommer
Heimische Wildkräuter in der Natur entdecken, anwenden und ayurvedisch verstehen.
Wie fühlen sie sich an, wie schmecken sie, welche ätherischen Öle …- Madhuka Kuhnle
- 04.09.2026 - 11.09.2026 Yoga fürs Herz nach Dr. Dean Ornish
Yogatherapie bei Herzkrankheiten und Arteriosklerose. Du lernst, gezielt Herzkranke zu unterrichten und ihnen die Grundzüge des erfolgreichen, wissensc…- Ravi Persche, Claudia Persche
Entspannung, Stress Management
- 28.08.2026 - 30.08.2026 Finde deine Balance: besser schlafen-besser leben
Verschiedene Entspannungsmethoden, vorwiegend aus dem Bereich des Yogas, der Meditation und aus Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen, bieten dir neben…- Amyana Finkel
- 28.08.2026 - 30.08.2026 Waldbaden - Shinrin Yoku Achtsamkeitstage
Einladung zum Waldbaden – Achtsame Tagezum Entschleunigen.
Shinrin Yoku: Waldbaden bedeutet „die Waldatmosphäre einatmen“.
Lass uns schlendern…- Kuldeep Kaur Wulsch
Entspannungskursleiter Weiterbildung
- 21.02.2027 - 26.02.2027 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.
Klangreisen und …- Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister
- 12.12.2027 - 17.12.2027 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.
Klangreisen und …- Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister
Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein
- 13.09.2026 - 18.09.2026 Entspannungskursleiter Ausbildung
Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung.
Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress …- Suniti Jacob
- 27.09.2026 - 04.10.2026 Ayurvedische Marma Massage Ausbildung
Lerne in dieser Ayurveda Ausbildung, die ayurvedische Marma Massage professionell anzuwenden. In den Marma Punkten, bestimmten Energiepunkten, treffen B…- Sabine Vallabha Steenbuck
Siehe auch
Themen im Sinnkontext von Zahnfluoridierung
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zahnfluoridierung, sind zum Beispiel
Zahnfluoridierung gehört zu Themen wie Heilmittel, Heilung, Krankheitsgründe, Krankheitsursachen, Medizin.
Verwandte Begriffe und Stichwörter
Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zahnfluoridierung in Verbindung stehen:
Hinweis Gesundheitsthemen
Dieser Artikel über Zahnfluoridierung enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.
Ergänzungen
Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zahnfluoridierung ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. Danke!
