Zahnfluoridierung
Zahnfluoridierung bedeutet das man die Zähne mit dem Spurenelement Flour anreichert. Das macht man zur Vorbeugung gegen Karies. Zahnfluoridierung kann eben helfen Karies zum Stillstand zu bringen, bzw. Karies erst gar nicht ausbrechen zu lassen.

Zahnfluoridierung aus der yogischen Sicht
Fluoride sind letztlich die Salze der Fluorwasserstoffsäure. Bei der Karies Prophylaxe nutzt man Zahnfluoridierung. Insbesonder sind dort drei Fluoride von Wichtigkeit. Das ist Zinkfluorid, Aminfluorid und Natriummonofluorphosphat . Natriummonofluorphosphat wird gerade in Zahncremes besonders gerne eingesetzt.
Fluoridierung dient also insbesondere der Karies Prophylaxe. Es gibt verschiedene Formen der Fluoridierung. Eine Fluoridierung geschieht über die Zahnpasta. Das ist eine örtliche Fluoridierung. Man benutzt regelmäßig Zahnpasta mit Fluor.
Als zweites gibt es Fluoridlacke, Fluoridgele und Lösungen. Z. Bsp. kann ein Zahnarzt, bei Patienten, die anfällig sind für Karies Flouridlacke auftragen. Es gibt auch Fluoridgele, die man z. Bsp. dann selbst auftragen kann. Da gibt es zum Teil auch spezielle Aplikatoren mit denen man diese auf den Zähnen halten kann und es gibt dann auch Fluoridlösungen, mit denen man spülen kann.
Es gibt zusätzlich die so genannte systemische Fluoridierung. Zum einen kann Fluor in das Trinkwasser gegeben werden. Das wurde z. Bsp. in der Schweiz gemacht. Bekannter ist Fluoridierung der Zähne durch Speisesalz.
Systemische Fluoridierung bedeutet letztlich der Mensch nimmt Flour zu sich. Das geht in den ganzen Körper und dann wird gehofft das das auch in die Zähne geht. In dem Fluoridierten Speisesalz ist das eben enthalten. Man nimmt an das dieses fluoridierte Speisesalz helfen kann um die Zähne gesund zu halten.
Unterschiedliche Meinungen zur Zahn Fluoridierung
Es gibt auf der einen Seite große Studien, die zeigen das die Zahnfluoridierung tatsächlich Karies reduziert.
Allerdings gibt es auch Alternativen dazu. Man könnte nämlich seine Zähne systematischer pflegen und insbesondere könnte man auch auf Zucker verzichten. Angenommen man würde seine Zähne regelmäßig putzen aber nicht zu viel, man würde auch dafür sorgen das die Kiefermuskeln ausreichend entspannt sind das man nachts nicht knirscht und man würde auch darauf hinweisen das man weniger Zucker und süße Sachen zu sich nimmt dann hat man sowieso geringere Zahngefahren.
Dann wäre auch die Zahnfluoridierung vielleicht nicht so notwendig. Es gibt nämlich auch einige Nebenwirkungen. Fluorid in einer gewissen Dosierung gilt als Prophylaxe gegen Karies. Es gibt allerdings auch Zahnflourose, die dazu führen kann das die Zahnoberfläche kreideweiß wird oder auch braune Verfärbungen bekommt. Das ist allerdings nur dann wenn man zu viel Fluorid aufnimmt.
Wenn man z. Bsp. in Regionen lebt wo das Trinkwasser fluoridiert ist wenn man dort mehrere Liter Wasser trinkt dann kann das schon langsam zu einer zu hohen Fluoraufnahme führen. Oder auch wenn man Zahnpasta in einem gewissen Maße auch schluckt kann ebenso mehr Fluor auf genommen werden.
Es gibt verschiedene chronische Schädigungen, die auch durch zu viel Fluor Aufnahmen geschehen können. Es gibt Erkrankungen des Nervensystems. Es gibt Erkrankungen des Verdauungstraktes. Es gibt auch Störungen des Knochensystems und noch einiges Andere.
Meistens wird gesagt das die Aufnahme durch Fluor-Speisesalz und auch durch Zahncreme nicht zu Problemen führt. Aber es gibt auch Andere, die sagen das schon die übliche Zahnfluoridierung durch Zahnpasta und durch fluoridiertes Speisesalz zu Problemen führt.
So ist die Zahnfluoridierung nicht unumstritten. Man sollte genau überlegen will man eine Fluorzahnpasta nehmen oder auch nicht? Will man Fluorspeisesalz oder auch nicht? Und man muss Risiko und Nutzen abwägen.
Zahnfluoridierung Video
Lass dich anregen durch die Ausführungen zum Thema Zahnfluoridierung:
Dieses Vortragsvideo zum Thema Zahnfluoridierung kann dich vielleicht dazu motivieren, deine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen.
Seminare
Chakras
- 05.04.2026 - 08.04.2026 TSA LUNG - tibetische Yogaübungen zur Aktivierung des feinstofflichen Körpers
In diesem Workshop erlernen und praktizieren wir eine Serie von fünf energetisierenden Übungen, die mit Körper, Aufmerksamkeit und Atmung arbeiten.
D…- Dr phil Oliver Hahn
- 12.04.2026 - 17.04.2026 Mit Yin Yoga durch die Chakren
In diesem Seminar lernst du, wie du durch gezielte Yin-Yoga-Praxis, bewusste Atemlenkung und Achtsamkeit deine sieben Hauptchakren aktivieren und harmon…- Dorothee Sievers
Energiearbeit
- 03.04.2026 - 06.04.2026 Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Kundalini Yoga Seminar zur Erweckung der inneren Kundalini Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Yoga A…- Ananta Heussler
- 03.04.2026 - 05.04.2026 Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (…- Shivapriya Grubert, Prashanti Grubert
Kundalini Yoga
- 03.04.2026 - 06.04.2026 Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Kundalini Yoga Seminar zur Erweckung der inneren Kundalini Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Yoga A…- Ananta Heussler
- 03.04.2026 - 05.04.2026 Kundalini Yoga Einführung
Gründliche Einführung in die Theorie und Praxis des Kundalini Yoga, Yoga der Energie. Die praktischen Übungen des Kundalini Yoga umfassen Pranayama (…- Shivapriya Grubert, Prashanti Grubert
Kochseminare und Ausbildungen
- 05.04.2026 - 12.04.2026 Vegane Kochausbildung
Spielerisch und genussvoll lernst du die vielfältigen Möglichkeiten einer yogisch-pflanzlichen Ernährung kennen – von deftig bis Rohkost. Steige ei…- Julia Lang
- 29.05.2026 - 31.05.2026 Ayurvedisch vegan kochen
Lerne die Geheimnisse der ayurvedischen Küche kennen. Wie kannst du dich und deine Lieben gesund, lecker, typgerecht ernähren? Mit Infos zur ayurvedis…- Manikaran Goel, Annedore Kurzweil-Goel
Ernährung
- 05.04.2026 - 12.04.2026 Vegane Kochausbildung
Spielerisch und genussvoll lernst du die vielfältigen Möglichkeiten einer yogisch-pflanzlichen Ernährung kennen – von deftig bis Rohkost. Steige ei…- Julia Lang
- 05.04.2026 - 10.04.2026 Wandern, Wildkräuter und Yoga
Erlebe die Ursprünglichkeit der Natur auf den Wanderungen im Westerwald. Entdecke die verschiedenen Kräuter an Gewässern, im Wald und auf der Wiese. …- Michael Josef Denis, Gaurangi Hadlich
Entspannung, Stress Management
- 03.04.2026 - 06.04.2026 Energie, Bewusstsein und Gesundheit
Gelassen im Alltag, kraftvoll durch Krisenzeiten und glücklich in Beziehungen: Die Kraft des Bewusstseins macht es möglich.
Bewusstheit lässt uns a…- Beate Menkarski
- 03.04.2026 - 06.04.2026 Thai Yoga Massage-Workshop
Sanfte Thai Yoga Sequenzen bereiten dich auf die Thai Yoga Massage vor. Du lernst verschiedene Griffe aus der Thai Yoga Massage kennen, die Akupressurpu…- Cornelia Surya Haag
Entspannungskursleiter Weiterbildung
- 16.08.2026 - 21.08.2026 Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
Klangreise und Klangmeditation Ausbildung
In dieser Ausbildung lernst du, Klangreisen und Klangmeditationen professionell anzuleiten.
Klangreisen und …- Jeannine Hofmeister, Maik Hofmeister
Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein
- 03.04.2026 - 10.04.2026 Yoga Nidra - Yogalehrer Weiterbildung
Yoga Nidra, der "psychische und dynamische Schlaf"stammt aus dem Tantra. Für die Unterrichtspraxis schulst du dein Bewusstsein durch Übungen und Gespr…- Dr Nalini Sahay
- 12.04.2026 - 17.04.2026 Entspannungskursleiter Ausbildung
Schluss mit Stress! ?! Jaaa, bitte! Aber wie? Mit einer Entspannungskursleiter Ausbildung.
Die Ausbildung, Yoga und Kurse in Entspannung helfen Stress …- Michael Josef Denis
Siehe auch
Themen im Sinnkontext von Zahnfluoridierung
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Zahnfluoridierung, sind zum Beispiel
Zahnfluoridierung gehört zu Themen wie Heilmittel, Heilung, Krankheitsgründe, Krankheitsursachen, Medizin.
Verwandte Begriffe und Stichwörter
Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Zahnfluoridierung in Verbindung stehen:
Hinweis Gesundheitsthemen
Dieser Artikel über Zahnfluoridierung enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.
Ergänzungen
Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Zahnfluoridierung ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. Danke!