Lavendel

Aus Yogawiki
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Lavendel ist eine Pflanzenart innerhalb der Lippenblütler. Lavendel ist eine Pflanze, die als Zierpflanze verwendet wird. Lavendel wird auch zur Gewinnung von Duftstoffen verwendet. Insbesondere der Echte Lavendel wird auch als Heilpflanze genutzt. Lavendel kann bis zu 60 cm hoch werden. Der Lavendel hat grau-grüne Blätter; diese sind behaart. Die Blüten sind lavendelfarben, also eine blau-lila Farbe. Lavendel hat einen wunderschönen Duft. Er wirkt beruhigend und erhebend. Wenn man dann über diese Lavendelfelder geht, kann man diesen wunderbaren Geruch genießen. Man kann Lavendel auf dem Balkon oder im Garten anpflanzen und dann den sanften Lavendelgeruch im Sommer genießen. In den Feldern sind typischerweise verschiedene Insekten, die sich an diesen Duftstoffen laben.

Lavendel - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Anwendungen von Lavendel

In den Feldern sind typischerweise verschiedene Insekten, die sich an diesen Duftstoffen laben. Lavendel kann man innerliche einnehmen, oder verdünnt auf die Haut auftragen. Lavendel wirkt als Arznei beruhigend und entblähend. Lavendel wird verwenden bei Befindungsstörungen, Unruhezuständen, Einschlafstörungen, auch bei Oberbauchbeschwerden zum Beispiel bei nervösem Reizmagen oder bei nervösen Darmbeschwerden.

Rezepte mit Lavendel

Lavendelöl wird auch gerne verwendet als Badezusatz, 20-100 g Lavendelblüten auf 20 Liter Wasser ergeben ein schönes Bad. Das kann sehr angenehm sein, in der Pflanze selbst zu baden, dies erhöht auch die harmonisierend und beruhigende Wirkung auf die Psyche. Lavendelöl kann aber auch als reines Duft Öl verwenden werden.

Eine weitere gute Art Lavendel einzunehmen ist als Tee. Man nehme hierfür 1-2 Teelöffel getrockneten Lavendelblüten oder 1-4 Tropfen Lavendelöl, in 250 ml heißes Wasser ein. Man kann auch Lavendelöl mit Ahorndicksaft oder etwas Anderem verwenden.

Lavendel Video

Hier kannst du einer kurzen Lesung zuhören rund um Lavendel:

Dieses Referat mit dem Gegenstand Lavendel soll dich zum Nachdenken anregen, dich zu einem gesunden Leben inspirieren.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Lavendel

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Lavendel, sind zum Beispiel

Lavendel gehört zu Themen wie Aromatherapie, Gewürze, Kräuter, Heilmittel, Heilpflanze, Pflanzenheilkunde, Heilung, Naturheilkunde.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Lavendel in Verbindung stehen:

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Lavendel enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

Ergänzungen

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