Aromatherapie

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Aromatherapie - Möglichkeiten und Grenzen. Was bewirkt Aromatherapie? Wie kann man sie einsetzen für Stimmungsveränderung, für Entspannung, Gesundheit, neue Energie und Lebensfreude? Welche Aromen gibt es? Wie kann man Aromatherapie verbinden mit Yoga und Meditation?

Aromatherapie - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Aromatherapie

Aromatherapie ist eine Therapie mit der man Ätherische Öle nutzt um Krankheiten zu lindern oder das Wohlbefinden zu steigern. Aromatherapie ist ein Form der Therapie bei der man mit Düften arbeitet. Insbesondere nutzt man dabei die Duftöle aus der Blüte oder auch aus anderen Pflanzenteilen. Aromatherapie gibt es in der Kosmetik. Aromatherapie kann man auch nutzen um den psychischen Zustand zu verbessern und Aromatherapie kann man auch nutzen für Heilzwecke. Bekannt ist zum Beispiel die heilenden Wirkung von Eukalyptusöl wie auch von Pfefferminzöl bei Erkältungen oder auch Lavendelöl um sich wohl zu fühlen und zu entspannen. Und so gibt es in der Aromatherapie einige Düfte, die aktivierend wirken, andere die harmonisierend wirken und andere die spirituell erhebend wirken.

Aromatherapie Video

Hier findest du ein Video zu Aromatherapie mit einigen Informationen und Anregungen:

Audiovortrag zu Aromatherapie

Hier kannst du die Tonspur des Videos zu Aromatherapie anhören:

Aromatherapie Ergänzungen

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Siehe auch

Seminare und Ausbildungen

Hier ein paar Links zu Seminaren und Ausbildungen, nicht nur zum Thema Aromatherapie:

Faszien-Yoga Seminare

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30. Sep 2018 - 05. Okt 2018 - Yin Yoga
Yin Yoga bereichert seit einiger Zeit die Welt des Yoga. Yin Yoga ist ein Yoga Stil, der immer populärer wird. Im Yin Yoga steht mehr das sanfte statische Dehnen in bestimmten Yin Yoga Positionen…
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Radhika Siegenbruk,Maik Piorek,

Zusammenfassung

Aromatherapie gehört zu den Themengebieten Naturheilkunde, Heilpflanze und Pflanzenheilkunde, Heilsystem, Heilverfahren, Medizinsystem.