Volle sitzende Grätsche mit Beinen in einer geraden Linie

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Volle sitzende Grätsche mit Beinen in einer geraden Linie, Sanskrit Prasaranapada, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Volle sitzende Grätsche mit Beinen in einer geraden Linie wird geübt als Variation von Grätsche - Samakonasana.

Volle sitzende Grätsche mit Beinen in einer geraden Linie

Volle sitzende Grätsche mit Beinen in einer geraden Linie Video

Hier ein Video zur Yogastellung Volle sitzende Grätsche mit Beinen in einer geraden Linie.

Volle sitzende Grätsche mit Beinen in einer geraden Linie - Beschreibung der Asana

Klassifikation von Volle sitzende Grätsche mit Beinen in einer geraden Linie

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