Amalaki
Amalaki (Sanskrit: आमलकी āmalakī f.) ein Baum aus der Familie der Phyllanthaceae: Myrobalanenbaum (Phyllanthus emblica).
Amalaki im Ayurveda
In der Charaka Samhita (Sutra Sthana 4.11, 13, 16, 18) gilt Amalaki (Amalaka, Dhatri, Shiva) im Rahmen der Aufzählung der 50 Mahakashayas als Kushthaghna, Virechanopaga, Kasahara, Jvarahara, Prajasthapana und Vayahsthapana.
Die Frucht des Myrobalanenbaums ist Teil der Triphala genannten ayurvedischen Medizin.
Namen und Synonyme
- deutsche Namen: Myrobalanenbaum, Amlabaum, Myrobalan, Indische Stachelbeere
- englische Namen: Indian gooseberry, amla
- lateinische Namen: Phyllanthus emblica, Emblica officinalis
- Hindi: आमला āmlā, आँवला āṃvlā
- Marathi: आवळा āvḻā, भुईआंवळी bhuīāṁvaḻī
- Gujarati: આમળાં āmlāṃ
- Nepali: अमला amlā
- Sanskrit: Amalaki, Amalaka, Amala, Ananta, Dhatri, Tamaka, Kayastha, Vayahstha, Amritaphala, Amrita, Shiva, Sudha; die Frucht: Amalaka, Amalakiphala, Dhatriphala
1. Amla (Sanskrit: अम्ल amla adj., m. u. n.) sauer, eine der sechs Geschmacksrichtungen (Rasa) im Ayurveda; der saure Geschmack, Säure; Sauerklee; Sauerampfer; Essig; (saures) Aufstoßen; Sauermilch.
2. Amla (Hindi: आमला āmlā) Myrobalanenbaum (Phyllanthus emblica), auch Dhatri genannt. Letzteres bedeutet "Amme", da die Heilkräfte dieser Pflanze einer Amme oder Mutter gleichkommen. Die Amlafrucht ist besonders reich an Vitamin C und ist eines der stärksten Verjüngungsmittel in der Ayurveda Ayurveda Medizin.
Amla im Ayurveda
Amla ist im Ayurveda hoch geschätzt. Amla ist ein Bestandteil von Triphala, Chyavanprash und vielen anderen Ayurveda Heilmitteln.
Amalaki baut neues Gewebe auf und vermehrt die roten Blutkörperchen, ist mundreinigend, fördert Haar- und Nagelwachstum, die Sehkraft wird verbessert.
Die Amla-Frucht gilt im Ayurveda als das stärkste Rasayana, sie harmonisiert alle drei Doshas und gehört zu den Nahrungsmitteln, die man laut den ayurvedischen Schriften täglich zu sich nehmen sollte.
Wirkung auf die Doshas
Senkt Pitta und Vata, erhöht Kapha, kann auch Ama erhöhen, wenn es im Übermaß verwendet wird.
Anwendungsgebiete
Bei allen Arten von Blutungen (Hämorrhoiden, Anämie usw.), bei div. Entündungen (Hepatitis, Gastritits), Anämie, Diabtetes, Gicht.
Namen und Synonyme
- deutsche Namen: Myrobalanenbaum, Amlabaum, Myrobalan, Indische Stachelbeere
- lateinische Namen: Phyllanthus emblica, Emblica officinalis
- englische Namen: Indian gooseberry, amla
- Hindi: आमला āmlā, आँवला āṃvlā
- Marathi: आवळा āvḻā, भुईआंवळी bhuīāṁvaḻī
- Gujarati: આમળાં āmlāṃ
- Nepali: अमला amlā
- Sanskrit: Amalaki, Amalaka, Amala, Ananta, Dhatri, Tamaka; die Frucht: Amalaka, Amalakiphala, Dhatriphala
Siehe auch
- Amalakipattra
- Amla
- Bhumyamalaki
- Sauvarchala
- Triphala
- Bibhitaka
- Haritaki
- Ayurveda
- Ayurveda Ernährung
- Ayurveda Geschichte
- Ayurveda Philosophie
- Ayurveda Physiologie
- Ayurveda Konstitutionslehre
- Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)
- Ayurveda Therapie
- Wissenschaftliche Studien Ayurveda
Literatur
- Das neue große Ayurveda Praxis Handbuch von Rhyner
- Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde von Dr. Vasant Lad
- Das große Ayurveda Handbuch von Maya Tiwari
- Lad, Vasant, Das große Ayurveda-Heilbuch (2011)
- Lad, Vasant und Frawley, David, Die Ayurveda Pflanzen-Heilkunde (2011)
- Patnaik, Naveen, The Garden of Life (1993)
- Ranade, Subhash, Ayurveda - Wesen und Methodik (2004)
- Stapelfeldt, Elmar und Gupta , Shive Narain, Praxis Ayurveda-Medizin: kaya-cikitsa. Therapiekonzepte für Innere Erkrankungen (2013)
- Chyavanprash (Amla-Mus)
- Amalaki (Amla) gemahlen
Weblinks
- Umfangreiche Portalseite zum Ayurveda
- Ayurveda Community
- Ayurveda Blog
- Ayurveda Podcast
- Was ist Ayurveda? – Artikel von Sukadev Bretz
- Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya
- Ayurvedische Rezepte
- Vegetarismus Infos
Seminare
Ayurveda
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
Ayurveda Einführung
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-einfuehrung/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
Ayurveda Ausbildung
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-ausbildung/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
Ayurveda Massage
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-massage-seminare/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
